50+ helppoa reseptiä, jotka kestävät 30 minuuttia tai vähemmän

instagram viewer

Kun on kyse yrittämisestä olla luovaa keittiössä nykyään, on aina fiksua saada nopeasti ja helposti illallinen reseptejä hihaan. Siksi olemme keränneet 50 dynamiittiastiaa, jotka vaativat hyvin vähän valmistelutyötä ja takaavat koko perheen tyydyttämisen. Vielä parempi? Jotkut näistä nopeista ateriaideoista vaativat hitaasti keittävää! Vieritä alas nähdäksesi ne kaikki.

Tallenna koko lista Pinterestiin.

kuva: Näkymä Great Islandilta

Tämä yksinkertainen kesäresepti kestää vain 15 minuuttia! Heitä yhteen kirsikkatomaatit, siika, basilika ja muutama ruokakomero, ja olet valmis! Hanki resepti täältä.

kuva: Chelsean sotkuinen esiliina

Naudan stroganoff on klassinen pastaruokia, ja tämä Chelsean Messy Esiliina -jauhelihaversio tulee nopeasti yhteen. Se on ateria, jonka jopa nirsot syöjät voivat jäädä taakse. Hanki resepti täältä.

kuva: Sara Groblechner Unsplashin kautta

Et voi mennä pieleen tuoreilla tomaateilla ja basilikalla! Tämä pasta on väkijoukon miellyttävä, ja voit aina lisätä kasviksia tai kanaa. Klikkaa tästä reseptiä varten.

click fraud protection
kuva: Varastoi Crock

Se on otsikossa: tämä kana on pieni taivas. Se on myös kätevä, herkullinen ja voidaan mukauttaa Paleo -ruokavalioon! Nappaa resepti klikkaamalla tästä.

kuva: Allison Sutcliffe

Hurraa tästä fondue hakata! Kuumenna kauppias Jacquesin La Fondue (valmistettu kolmella suolaisella juustolla) mikroaaltouunissa noin viisi minuuttia. Et voilà! Lue lisää tässä.

kuva: Valkosipuli minun sieluni

Anna klassiselle grillatulle juustolle merkittävä päivitys kahdella ainesosalla, jotka sinulla todennäköisesti on käsillä: omenat ja hillo! Hanki maukas resepti tässä.

kuva: Jennifer Causey

Saat herkullisen aamiaisen tai välipalan pikaruokaan, piipahda erä näitä minikoita minillesi. Ne ovat täydellinen banaaniherkku mihin tahansa viikonpäivään! Pisteet resepti (kohteliaasti Siri Dalytässä.

kuva: Sara Olsher

Psst! Jos heität yhteen valmiiksi keitettyjä carnitaita, juustoa, avokadoa, salsaa, korianterisalaattikastiketta, smetanaa ja pussin roomalaista salaattia, saat herkullisen illallisen. Lue lisää tässä.

kuva: Whitney Flickrin kautta

Vaivatonta illallista varten lisää tämä resepti kirjanmerkkeihin Dragonfly Home Reseptit! Sinun tarvitsee vain ruskistaa liha ja pitää luotettava astiasto käsillä. Katso resepti tässä.

kuva: jules Flickrin kautta

Tämä pastasalaatti on yksinkertainen, nopea ja valmistettu vain muutamalla ainesosalla! Se on täydellinen kuumina päivinä tai aina kun tarvitset erittäin nopeaa ateriaa. Löydä Weelicious -resepti tässä.

kuva: Allison Sutcliffe

Tämä jäädytetty TJ-ateria on taattu lasten miellyttävä ja paras osa on, että se on myös helppo hiipiä joihinkin kasviksiin. (Ajattele parsakaalia, herneitä ja vihreitä paprikoita.) Lue lisää tässä.

kuva: Parrakas vaeltaja

Rakastatko Instant Potiasi? Tulet rakastamaan tätä reseptiä Parrakas vaeltaja! Kuullota vain naudanliha, lisää kasviksia, papuja ja mausteita, ja painekeitin hoitaa loput. Klikkaus tässä reseptiä varten.

kuva: Sara Olsher

Tämä lisää: Valmista Trader Joen Pulled Pork mikroaaltouunissa kolmessa minuutissa, niin saat erittäin maukkaan tacopohjan. Lisää sitten suosikki täytteesi ja salsa! Lue lisää tässä.

kuva: Super Healthy Kids

Lapsesi rakastavat tätä säteilevää kääriä Super terveet lapset, joka on täynnä punaista, oranssia, vihreää, violettia ja pala juustoa. Hanki resepti tässä.

kuva: Mama Gourmand

Tee illallisesta takaluukku näiden nerokkaiden koirien kanssa Äiti Gourmand. Se on maukasta kierrä chilikoiria ja täydellinen viikonloppu -ateria. Nappaa resepti itsellesi tässä.

kuva: Allison Sutcliffe

Kuka tiesi, että Trader Joen pakastetusta naan -leivästä tulee upea pizzakuori? Anna kaikkien kasata suosikkikastikkeitaan ja leipoa se nopeasti, ja illallinen tarjoillaan. Lue lisää tässä.

kuva: hyppysellinen Yum

Onko sinulla grilli tai panini -puristin? Ota vihje paikasta Ripaus Yumia ja käytä sitä tähän taskuun makeaa butternut -kurpitsaa, lämpimiä mustia papuja ja karkeaa juustoa. Saat reseptin napsauttamalla tässä.

kuva: Sara Olsher

On helppoa saada maistaa thaimaalaista tällä Trader Joen hakkerilla, joka käyttää kookoskermaa TJ: n thai-punaista currykastiketta, valmiiksi keitettyä luontaista kananrintaa ja kolmen minuutin riisiä. Älä unohda kasviksia! Lue lisää tässä.

kuva: Kim's Cravings

BBQ -kastikkeella, ananaksella ja rotisserie -kanalla, tämä pizza Kimin himo ei voisi olla yksinkertaisempaa. Ota lapset mukaan ruoanlaittoon tehdäksesi illallisesta erityisen hauskaa! Klikkaus tässä reseptiä varten.

kuva: Anna Doogan

Yhdistä trooppinen inspiroitu riisikulho, jossa on Trader Joen juhlakokoisia jäädytettyjä minilihapullia, Island Soyaki -marinadi, grillattuja ananaspaloja ja vain muutamia muita ainesosia. Päivällinen on pöydässä! Lue lisää tässä.

kuva: Pesen sinut kuivana

Tämä pastasalaatti Pesen sinut kuivana vaatii ramen -nuudeleita ja rotisserie -kanaa - erittäin helppoa! - ja rapeita vihanneksia ja maukasta kastiketta. Hanki resepti tässä.

kuva: Sara Olsher

Trader Joe'silla on suuri valikoima ravioleja, ja tavallisen marinarakastikkeen vaihtaminen on helppoa. Valitse sen sijaan esimerkiksi pinaatti, herneet ja Boursin -juusto! Inspiroidu tässä.

kuva: Jennifer Martine

Bataatit ja sulatettu juusto? Tulet rakastamaan tätä quesadillaa Paras lounaslaatikkor. Se voidaan tehdä etukäteen, ja voit aina heittää ylimääräisiä vihanneksia! Tee omasi kanssa tämä resepti.

kuva: Esiliina jouset

Tämä mahtava pastaruoka ei ole liian hieno, urheilullinen lapsiystävällinen ainesosa, ja se on varmasti uusi illallinen. Bonus: se saa vain yhden potin likaiseksi! Hanki ohjeet tässä.

kuva: Allison Sutcliffe

Elinkeinonharjoittaja Joen Butternut -squash -keitto on yksinään maukasta - mutta voit tehdä siitä vieläkin paremman helpolla lisäyksellä, kuten karpaloilla, vuohenjuustolla ja muulla! Inspiroidu mukaan näitä ajatuksia.

kuva: muovirevolveri Flickrin kautta

Kaikkien suosikki juhlasovellus tekee myös loistavan illallisen! Ja vain kahdella ainesosalla ja neljällä askeleella lapset voivat auttaa piiskaamaan nämä! Tee omasi kanssa nämä ohjeet.

kuva: my_amii Flickrin kautta

Kermainen fettuccine Alfredo, joka on myös terveellistä? Tämän reseptin salaisuus on hiipiä pinaattia kastikkeeseen ja lisätä valmiiksi keitettyä kanaa. Hanki resepti täältä.

kuva: Anna Doogan

Haluatko herkullisen kasviskeskeisen illallisen ASAP? Entä täytetyt paprikat, joissa on quinoaa ja fetaa? Joo, se on niin hyvää kuin miltä se kuulostaa, ja myös terveellistä! Inspiroidu tekemään omasi tässä.

kuva: My Little Gourmet

Ajattele grillatun juuston ulkopuolella! Näillä rullapaketeilla on klassinen maku, jota lapset rakastavat. Ja niiden tekemiseen menee vain 10 minuuttia! Saada selville miten tässä.

kuva: Anna Doogan

Garlicky -pesto + katkarapu + lempipastasi? Se on ottelu, joka on tehty helposti illallistaivaassa. Lisää mmm, lisää tuore basilika, tomaatti ja parmesaani! Lue lisää tässä.

kuva: Lunchbox Bunch

Hei vegaanit! Tämä tofuherkku alkaen Lunchbox -nippu on nero on suuri kylmä ja se voidaan tehdä myös etukäteen! Hanki resepti tässä.

kuva: Hei Spoonful

Tämä kanan resepti Hei Spoonful on vartija! Siinä on vain muutamia ainesosia, joten voit saada tämän astiaan aamulla alle kymmenessä minuutissa! Hanki resepti tässä.

kuva: Allison Sutcliffe

Toki tämä laskutetaan talvisalaatiksi, mutta se on niin maukasta (ja terveellistä!) Emme näe mitään syytä, miksi et voi nauttia lämmin vinaigrette -kastike, edamame ja punajuuret ympäri vuoden. Saat lisätietoja tästä reseptistä napsauttamalla tässä.

Makea ja suolainen herkku, nappaa brie ja omenat! Olemme asettaneet vaiheet sinulle ja lapsillesi - se on uusi suosikki quesadillasi! Tee omasi kanssa tämä resepti.

Tämä resepti (kohteliaasti Arjen salaisen ravintolan reseptit Leah Schapira ja Victoria Dwek) on uber-makuista, mutta niin helppoa. On vain muutama vaihe! Hanki resepti tässä.

kuva: suolainen hammas

Kolme hurraa Instant Potille, joka valmistaa tämän lohen Maukas hammas vain viidessä minuutissa. Lisäksi siellä on kirpeä kastike, riisi ja hyvä annos vihanneksia. Löydä resepti tässä.

kuva: Yrtti yrteillä

Yksinkertaisella sekoituksella orzo -pastaa, mozzarellaa, rypäleetomaattia ja tuoretta basilikaa saat pastasalaatin, joka on täydellinen piknikille ja lounaslaatikoille! Hanki ohjeet tässä.

kuva: Allison Sutcliffe

Rakastatko kauppias Joen kaikkea muuta kuin Bagel -mausteita? Tämä riisikulhon tähti, squash, parsakaali ja esikypsennetty kana. Opi tekemään omasi tässä.

kuva: Väsynyt kokki

Kokeile näitä luovia lihapullia (alkaen Andi väsyneestä kokista) pikalounaaksi tai pop -upiksi pastakastikkeessa. Voit jopa käyttää merkkijonoa maukkaan keskelle! Katso resepti tässä.

kuva: Anna Doogan

Voit viettää Taco -tiistain jokaisena viikonpäivänä TJ: n valmistetun carne asadan kanssa. Älä unohda avokadoa, juustoa, smetanaa ja salsaa! Lue lisää tässä.

kuva: Ambs rakastaa ruokaa

Kiitokset Ambs rakastaa ruokaa, voit täyttää korealaisen ruokahaluasi 15-20 minuutissa. Ja sinulla on luultavasti ainesosaluettelo ruokakomeroissasi! Klikkaus tässä reseptiä varten.

kuva: Anna Doogan

Kanavoi merenrantaloma helpolla viikonloppuaterialla! Sinun tarvitsee vain paistaa Trader Joen kampasimpukat voilla ja mausteilla, lisätä voileipäkiinnikkeitä ja nauttia! Lue lisää tässä.

kuva: Catherine McCord Weeliciousista

Nämä lihapullan puremat ystävältämme Catherine McCordilta Ikävä ovat pieniä versioita lempiruokastasi. Ja voit lyödä vetoa, että ne ovat täydellisiä lasten makuhermoille! Löydä resepti tässä.

kuva: Anna Doogan

Muutamalla pikanäppäimellä voit tarjoilla BBQ -sianlihavoileipiä PDQ! Avain on esivalmistettu silputtu sianliha ja nopea coleslaw-sekoitus. Lue lisää tässä.

kuva: Amazing Mantelit Flickrin kautta

Haluatko esitellä lapset herkullisille kaloille? Kokeile tätä mietoa valkoista kalaa, joka on peitetty rapealla parmesaanikuorella. Ainesosat ovat yksinkertaisia ​​ja maut ovat erinomaisia! Hanki resepti tässä.

kuva: Anna Doogan

Helppoksi arkiruoaksi tämä salaatti tarjoillaan lämpimänä tai kylmänä. Muita maagisia ainesosia ovat salsa, mustat pavut, hienonnettu kana ja kermainen kastike. Lue lisää tässä.

Lapsiystävällinen salaatti? Kuuntele meitä. Tämä nopea resepti Äidin keittiön käsikirja sisältää herkullisia lisäosia, kuten avokadoa, savustettua kalkkunaa ja munaa. Lisää se valikkoosi painamalla tämä resepti.

kuva: Sara Olsher

Varoitus! Nämä tacot voidaan heittää yhteen alle viidessä minuutissa. Se alkaa tortilloilla ja paahdetuilla papuilla ja päättyy täytteisiin, kuten salsaan, juustoon, guaciin ja vihreisiin. Lue lisää tässä.

kuva: Patsy Flickrin kautta

Miksi tämä resepti on mukautettu Melissa d'Arabian, tällainen voittaja? Moniväriset nuudelit eivät vahingoita-eivät myöskään terveet kasvikset. Hanki resepti tässä.

kuva: alanagkelly Flickrin kautta

Fakta: Lapset rakastavat teriyakia. Toinen fakta? Tämä resepti Meidän pieni hehtaari käyttää hitaasti keitintä ja on erittäin yksinkertainen tehdä. Nappaa resepti mukaan napsauttamalla tätä.

kuva: Leivonta ja luominen Avrililla

Lyön vetoa, että voit heittää kaikki kolme (kyllä, kolme) tämän yksinkertaisen reseptin ainekset astiassa yhden mainoskatkon aikana. Aseta se ja unohda se, kunnes on aika kaivaa sisään. Hanki resepti tässä.

- Abigail Matsumoto

Suositeltu kuva: Engin Akyurt Unsplashin kautta

LIITTYVÄT TARINAT:

15 uutta Crock Pot -reseptiä, jotka sinun täytyy kokeilla

30 päivän arvoinen nopea ja helppo ateria

5 helppoa reseptiä jokaiselle koulun illalle tällä viikolla

6 illallisen munan reseptiä, joita sinun pitäisi kokeilla tänä iltana

insta stories