10 emad, kes teavad tervisliku eluviisi jõudu
Dr Karen Lee on jätkusuutliku elustiili, toidu ja tervikliku tervise veebisaidi asutaja ja väljaandja, Dr KarenLee.com. Eelmises elus oli ta edukas kiropraktik, kuid kui tema lapsed (nüüd 24- ja 21 -aastased) jõudsid keskmisele ja kõrgemale koolis, keeras ta oma valge kitli selga ja jättis oma patsiendid maha, et saada peakokaks, pudelipesijaks ja Uberiks autojuht. Kas ta tegi seda kõike kerge vaevaga? Ei, ütleb dr Lee. „Iga SAHM ütleb teile, et maja pole alati täiesti puhas ja pesu ei ole alati kokku volditud ega ära pandud. Aga see on okei, kuni sul on kõik korras. Nõustuge sellega, mida saate teha, ja tehke seda, mida saate, kui saate. ”
Lisaks sellele, et dr Lee on uhke ema ja loomulikult elava hariduse õpetaja, on ta ka puhta õhu ja autismi uuringute eestkõneleja. Mõni aasta tagasi astus kogu tema pere ainulaadsele väljakutsele nimega #pluginforcharity, mis kutsus üles sõitma kõige rohkem miile, kasutades kõige vähem gaasi. Nad valisid autismist kõneleva peresõbra poja auks autismi, sõitsid kuu aega iga päev, sõitsid üle 1000 miili ja ei kasutanud gaasi. See oli perekondlik ettevõtmine, Toyota annetas mittetulundusühingule 2000 dollarit ja nad räägivad siiani suvest, mille nad heal eesmärgil ilma vahelduvvooluta ringi sõitsid!
Leia rohkem: DrKarenLee.com