Jõudke uutesse kõrgustesse nendes viies siseruumides ronimisjõusaalis
Kui teie lapsed ronivad sõna otseses mõttes seintele, võib olla sobiv reis siseruumides asuvasse ronimisjõusaali, kus põletatakse ära vaimne ja füüsiline energia. Meie õnneks pakub Emerald City mitmeid siseruumides ronimissaale, kuna kaljuronimine on osa meie piirkonna südamest ja hingest. Kui olete oma meeskonnaga valmis saavutama uusi kõrgusi, kerige alla viie spordisaali jaoks, mis pakuvad ronimistunde ja elamusi igas vanuses.
Puget Soundi vastas on Island Rocki jõusaal. Hüppa praamile maalilisele Bainbridge'i saarele ja vii oma kaljuronimismeeskond uutesse kõrgustesse. Island Rock Gym pakub superrahuldamist ja mägironimist ning erinevaid ronimisteid, mille nimesid on näiteks Raspberry Jam, Low Hanging Fruit ja Pistol Pete. 4–12 -aastastele mägironijatele mõeldud eakohased lasteklubid sisaldavad lõbusaid ronimistegevusi ja juhendamist. Tõsised 7-18-aastased mägironijad saavad osaleda Island Rock Gymi ronimisvõistlustel. Psst! Kui olete esmakordne külastaja või spordiga uus, on elamusronimispakett suurepärane sissejuhatus ja sisaldab päevapiletit, kogu varustust ja ühe tunni pro-belay. Esimese mägironija hind on 48 dollarit; 35 dollarit iga täiendava mägironija eest (kuni neljale inimesele).
MugavusedIsland Islandi jõusaalis on Pro Shop ja kapid. Suupisteid ja jooke saab osta. Samuti on tasuta WiFi -ühendus ja kohv!
Reeglid: Alla 14 -aastaseid mägironijaid peab täiskasvanu aktiivselt jälgima. Täiskasvanud ei pruugi vastutada rohkem kui 4 lapse eest.
Vanusepiirangud: Ronimiseks pole miinimumvanust. Tunnid algavad 4 -aastaselt.
Island Rock jõusaal
9437 Coppertop Loop N.E.
Bainbridge'i saar, Wa 98110
206-451-4020
Veebis: islandrockgym.com
Tundi: E – R, 9.00–21.00; Laupäev, 10.00–20.00; Pühap., 10.00–19.00
Maksumus: 17 dollarit/täiskasvanute päevapilet; 14 dollarit/noortepäeva pass (5-13); 8 dollarit/laste päevapilet (alla 5 -aastased). Vaadake veebisaiti perfokaartide ja liikmemaksude eest. 5 dollarit kingade rent.
Kõik ronimised SBP-l on trossivabad ja palju valikuid. Väikesed mägironijad saavad alustada lõbusast rändrahnu koopast, kus nad saavad alla libiseda ja seejärel proovida mõnda raskemat probleemi, üleulatuvaid osi ja rändrahne. Lisaks on seal neli boulderingit, mis pakuvad uusi väljakutseid, ja ülilahe lossiteemaline peoruum. SBP pakub tunde igas vanuses lastele. Tots Class (vanuses 4-6 aastat) on mõeldud väikestele mägironijate rühmadele ning uurib rändrahnumaailma lõbusate mängude ja põhijuhendite kaudu. Lasteprogramm (vanuses 7–9 aastat) aitab mägironijatel enesekindlust arendada ning edendab armastust ronida ja trenni teha. Noorteprogramm (vanuses 10–12) annab alustavatele mägironijatele rohkem kogemusi nende võimete järgi kohandatud mängude ja tegevuste kaudu. 12 -aastastele ja vanematele lastele lisab juunioriprogramm rohkem väljakutseid, tugevuse suurendamist ja tehnilisi juhiseid. 8-18-aastased mägironijad saavad registreeruda, et liituda Seattle'i ronimismeeskonnaga ja osaleda boulderingivõistlustel.
Hea teada: SBP pakub täisteenindusega spordikeskust, kus on jõusaal, ringrajavarustus ja kardioala. Samuti pakuvad nad erinevaid joogatunde ja korraldavad sünnipäevi, alates rühmast ronimisõpetusest kuni väljakutsemängudeni igas vanuses lastele.
Mugavused: SBP -l on Pro Shop, dušid ja kapid. Suupisteid, võileibu ja jooke saab osta. Olemas on ka tasuta WiFi -ühendus ja ronimiste vahel puhkeruum, kus chillaxit nautida.
Reeglid: Alla 14 -aastased lapsed peavad olema täiskasvanu aktiivse järelevalve all. Täiskasvanud ei pruugi noorte ronimisaladel vastutada korraga rohkem kui kolme lapse eest.
Vanusepiirangud: Ronimiseks ei ole miinimumvanust; klassid algavad 4 -aastaselt.
Seattle Boulderingi projekt
900 Poplar Pl. S.
Seattle, Wa 98144
206-299-2300
Veebis: seattleboulderingproject.com
Tundi: iga päev, 6: 00-11: 00
Maksumus: 16 dollarit/täiskasvanute päevapilet (sisaldab juurdepääsu kogu rajatisele); 12 dollarit õpilase või noortepäeva passi kohta. Vaadake veebisaiti perfokaartide ja liikmemaksude eest. 4 dollarit kingalaenutus (esmakülastajatele tasuta).
Stone Gardens pakub ronimist ja köiel ronimist, nii et saate proovida mõlemat. Nende Ballardi asukoht sisaldab lahedaid boulderingiruume ja võimalust tõsta kuni 40 jalga köiega ronimisega või päikeselisel Seattle'i päeval välitingimustes ronida. Kiviaedade asukoht Bellevue'is on suurem ja sellel on suurepärane laste juhendamispiirkond koos piraatlaeva ja metsamüüriga ning Fang ja Zenith rändrahnud peamisel rändrahnualal.
Hea teada: Mõlemas kohas on kaalutuba, mis aitab teil ronimisvõimet arendada.
Mugavused: Stone Gardensis on Pro Shop, dušid ja kapid. Suupisteid ja jooke saab osta.
Reeglid: Alla 14 -aastased lapsed peavad ronimise ajal olema otse täiskasvanu järelevalve all. Üks täiskasvanu ei pruugi vastutada rohkem kui kolme lapse eest.
Vanusepiirangud: Ronimiseks ei ole miinimumvanust; klassid algavad 6 -aastaselt.
Seattle'i kiviaiad
2839 N.W. Turg St.
Seattle Wa 98107
206-781-9828
Veebis: stonegardens.com/seattle
Tundi: E-R, 6: 00-11: 00; L-P, 8.00-22.00
Maksumus: 18 dollarit/täiskasvanute päevapilet; 14 dollarit/noortepäeva pilet (kuni 13 aastat). Vaadake veebisaiti perfokaartide ja liikmemaksude eest. 5,25 dollarit kingade laenutuse kohta.
Kiviaiad Bellevue
15600 N.E. 8. St.; Sviit C-1
Bellevue Wa 98008
425-644-2445
Veebis: stonegardens.com/bellevue
Tundi: E-R, 6: 00-11: 00; L-P, 8.00-22.00
Maksumus: 21 dollarit/täiskasvanute päevapilet (sisaldab juurdepääsu mõlemale ronimissaalile); 16 dollarit/noortepäeva pilet (kuni 13 aastat). Vaadake veebisaiti perfokaardi ja liikmemaksude eest. $ 6.50/ronimiskingade laenutus.
Summit Everett on North Endi peamine mägironimissaal, mis pakub lõbu algajatele ja kogenud mägironijatele. Kui olete spordiga uus, ostke teenus All Access Pass (alates 40 dollarist inimese kohta) ja hankige oma varustus, üks tund personali juhendamist ja juurdepääs kõigile rändrahnudele. Kui teie lapsed on ronimisega rohkem tuttavad, saate nad registreerida Summit noorte ronimiskooli (vanuses 5–14). See ainulaadne programm pakub kaasahaaravat keskkonda, et süvendada ronimisteadmisi ja kasvada ronijatena.
Mugavused: Jõusaalis on dušid ja riietusruum riiete vahetamiseks.
Reeglid: Alla 14 -aastased mägironijad peavad jõusaalis viibides olema täiskasvanu otsese järelevalve all.
Vanusepiirangud: Alla 5 -aastased lapsed on teretulnud jõusaali ronima, kuid ametlik juhendamine algab 5 -aastaselt.
Tippkohtumine Everett
2820 Rucker Ave.
Everett, Wa 98201
425-349-0131
Veebis: summiteverett.com
Tööaeg: esmaspäevast reedeni kell 11–10; Laupäev, 10.00–21.00; Pühapäev, 10.00–19.00
Maksumus: 16 dollarit/täiskasvanute päevapilet; 13 dollarit/noortepäeva pilet (alla 14 -aastased). Vaadake veebisaiti liikmesuse valikute jaoks.
Hea teada
Sport kõigile
Kaljuronimine on noorte (ja vanade) spordiala ning selle proovimiseks ei pea te olema üliheas vormis ega vilunud. Kui olete spordiga uus, peaksite teadma, et siseruumides asuvatel jõusaalidel on võimalik proovida kahte erinevat ronimisviisi: rändrahn ja ronimine. Bouldering on ronimine madalatel kõrgustel, ilma trosside või rakmete kasutamiseta (kukkumist pehmendavad suured polsterdatud matid) ja tavaliselt on eesmärk sihitud rändrahnu tippu. Kõrgeimad köiest ronimispinnad lähevad palju kõrgemale, kuid olete rihmaga rakmete külge kinnitatud ja köie külge kinnitatud. Teil on vaja ka kedagi, kes teie eest "valvab", mida täiskasvanud saavad jõusaalis õppida.
Valige oma seiklus
Kõigist ronimissaalidest leiate marsruudiseadjaid, kelle ülesanne on luua rändrahvastele ja mägironijatele fantaasiarikkaid ja väljakutsuvaid marsruute. Kõigile marsruutidele on antud raskusastmed, nii et saate valida oma oskuste jaoks kõige sobivama. Vihje: Boulderiteid nimetatakse probleemideks - need on lühemad kui köisteed, kuid võivad olla keerulisemad. Kui alles alustate, saate valida mis iganes teile meeldib, kuid kogenenuna võite nautida väljakutset lahendada rändrahn "probleem" või järgida marsruuti.
Kas teie ja teie lapsed olete proovinud siseruumides kaljuronimist? Mis on teie pere lemmik osa spordis? Räägi meile allpool olevates kommentaarides!
- klooster McGee ja Helen Walker Green
SEOTUD LUGUD:
Jõusaali pole? Pole probleemi! Alternatiivsed viisid talviste segamispõlengute põletamiseks
Võtke see endaga kaasa: 16 aktiivset sünnipäevapidu talvekuudel
15 mängukohta koolivälistel päevadel
50 vinget asja, mida oma talveämbrite nimekirja lisada