Miks me peame laskma neil sel talvel lihtsalt olla?

Külmade ilmade lähenedes ja päevavalguse vähenedes võivad vanemad karta nuuskamist ja aevastamine, mis kaasneb jahedama temperatuuriga või kardab olemisest kulunud pikemat ekraaniaega toas. Lisaks võivad lapsed jääda ilma väga vajalikust mänguajast-piirates nende loomingulist, füüsilist, emotsionaalset ja sotsiaalset kasvu.

Action for Healthy Kids liikmena ühendasin hiljuti jõud GoGo squeeZ selle pärast sisse OLE aeg algatus. Algatus BE Time loodi selleks, et anda lastele iga päev veel 30 minutit struktureerimata aega. Ja üks parimaid asju BE Time puhul on see, et see võib juhtuda igal pool ja igal ajal - isegi külmas!

Selleks, et lapsed saaksid sel sügis- ja talvehooajal piisavalt BE-aega, on siin minu lihtsad juhised vanematele:

Veenduge, et teie lastel oleks õues korralik riietus.

Mugava õues mängimise saladus sügisel ja talvel on sobivad kihid. Hästi isoleeritud korkide, labakindade, kinnaste ja sokkidega ei pea lapsi suletud akendega sulgema. Selle asemel saavad nad õue pääseda ja lehti riisuda ning neis mängida, lund kühveldada ja lumeingleid ehitada jm.

Lapsed ütlevad teile sageli, millal on aeg sisse minna, nii et laske neil nautida vaba aja struktureerimata aega õues!

Olge siseruumides loov - isegi majapidamistöödega.

Kui olete sees, laske lastel otsustada, kuidas nad tahaksid oma struktureerimata aega veeta - olgu selleks lauamängude mängimine, mõistatuste lahendamine, joonistamine või maalimine. Igasugune tegevus, kus lapsed saavad oma käsi kasutada ja uusi loomingulisi asju proovida, on võit nii vanematele kui ka lastele.

Isegi koristusaeg võib olla lõbus! Võistlege selle üle, kes suudab kiiremini riideid voltida või kõige rohkem mänguasju kokku korjata. Muutes igapäevased tegevused kõigi jaoks millekski lõbusaks, on see lihtne viis vältida jahedamatel kuudel hullumeelsust.

Aktiveerige oma puhkuseabilised!

Pühadehooaeg toob kaasa pideva pidude ja perekondlike koosviibimiste voo ning pakub lastele suurepärast võimalust loominguliseks muutuda.

Kodu kaunistades julgustage oma lapsi panustama joonistamisse, paberist asjade lõikamisse jne. Ja õhtusööki valmistades laske lastel end riidesse panna ja aidake lauda katta. Seda tehes õpivad lapsed vastutama, loovalt ennast väljendama ja saavad suurele päevale midagi erilist kaasa aidata.

Ärge laske sügis- ja talveilmal heidutada kvaliteetsest „lasteajast”, mis on vajalik meie laste kujutlusvõime, loovuse, keha ja suhete toitmiseks. Isegi täiskasvanuna võiksime kõik sellel pühadeperioodil BE -aega natuke rohkem kasutada.