Olge oma kaubamärgi järgi valmis ja minge nende 8 jalutuskäruga sõbraliku lõbusa jooksu jaoks

Kevadel õitsevad sibulad hakkavad maapinnast läbi hüppama, mis on hea märk sellest, et kevad hakkab kohe uksele koputama. Tervitage uut hooaega, pannes jalga jooksujalatsid, pannes oma jalutuskäru tolmust maha ja lüües ühe (või kõik) neist jalutuskäru-sõbralikest 5K üritustest. Sel aastal tõmbavad paljud võistluste korraldajad kõik peatused välja, pakkudes maitsvaid maiuseid, kostüümivõistlusi ja kursused, mis on spetsiaalselt ette nähtud pisikestele traavidele - muutes vaevalise jooksmisülesande meelelahutuslikuks pereks asi.

foto: teddyb flickri kaudu 

Donut Dash 5K
Mõnikord võib jooksmiseks stiimuli kogumine olla keeruline... aga kui see finišijoonel ootaks sõõrikut, kas see ei aitaks? Uurige, kui motiveeriv võib olla täiuslikult üles tõstetud sõõrikurõngas, osaledes sõõrikus Dash 5K. Üritus, mis toetab Olümpia/Thurstoni maakonna kuritegevuse peatused algab ja lõpeb kell Käed lastemuuseumis Olümpias ja sellel on kursus, mis viib teid mööda maalilist Idalahte. Lõpetage sõidu sõõrik ja uurige koos oma jalutuskäru sõpradega alati vinget muuseumi.

Hea teada: Väikesed sprinterid saavad kõnniteele lüüa tasuta 1-miilise lastejooksuga, mis algab kell 8.45. Kids Run on saadaval võistluspäeva hommikul ja vanemad saavad oma lastega koos joosta, kui vaja.

Kuupäev: 12. märts 2017
Asukoht: Hands on Children's Museum, 414 Jefferson St. N.E., Olympia, Wa 98501
Aeg: 8.45 Kid's Race; 9.00 5K
Maksumus: 25-30 dollarit/täiskasvanud; Lapsed tasuta
Veebis: clubolyrunning.com/donut-dash-5k

foto: Püha Patricku päeva kriips

F5 Püha Patricku päeva kriips
Tähistage oma sisemist iiri keelt (või olge päevaks iirlane) ja nautige iga -aastast Püha Patricku päeva kriipsu. Alustades ja lõpetades Seattle'i keskuses, tähistatakse seda jooksu (kõndimist, sörkimist või roomamist) kevade saabumist ja alustatakse Iiri pärandinädala festivaliga.

1K Leprechaun Lapiga saate alustada tegevusi, et teie väikesed päkapikud (alla 10-aastased) saaksid sõita finišisse Seattle'i lastemuuseumis. Lastejooksu alguses olge valmis olema tuttavate seltsis, šampoonrokkides, Iiri entusiastide seas, kes ei karda jagada oma armastust rohelise vastu. Kostüüme julgustatakse selle ürituse jaoks väga ning need aitavad garanteerida rõõmu ja rõõmu võistlusrajal.

Hea teada: Jalutuskäruga reisijate lõbustamiseks tehke oma jalutuskäru tekile ja laske Littlesi mullidel kogu kursuse vältel puhuda. Võistlusjärgsed tegevused on Seattle'i lastemuuseumis, aadressil, rikkalikud koos pere meelelahutusega Iiri pärandifestival Seattle'i keskuse relvastuses ja võistlustejärgsel kostüümikonkursil koos auhindadega. Üritusest saadav tulu läheb Detlef Schrempfi fondile Loode -laste heategevusfondide toetuseks.

Kuupäev: 12. märts 2017
Asukoht: Seattle'i keskus, 305 Harrison St., Seattle, Wa 98109
Aeg: 8.00 lepsakass; 8.30 5K
Maksumus: 40 dollarit/täiskasvanud; 25 dollarit/noored (kuni 14 -aastased); 15 dollarit/lapsed Leprechaun Lapsi eest
Veebis: stpatsdash.com

foto: valge keskus 5K

Valge keskus 5K
See on lind, see on lennuk, see on rühm superkangelasi, kes jooksevad valges keskuses 5K. Kui teile meeldib riietuda või kui soovite, et teid lõbustaksid need, kes on oma lemmikkangelase riietuses, on White Center 5K Walk and Run teie salajase roolikambris.

See 5K tervitab igas vanuses, kõiki võimeid ja lubab ka lemmikloomi. Kas soovite oma jalutuskäru kaaslasega võita boonuspunkte? Tõstke oma jalutuskäru (ja teie koer!) Välja ja veeretage rada, nagu te võistleksite, et päästa päev. Kursus võimaldab teil raketti läbida White Center Heighti pargis, lennata silmapilkselt läbi Greenbridge'i naabruskonna ja kihutada üle finišijoone. Sealt saate oma tasuta särgi kätte ning nautida meelelahutust ja lõpuaktusi. Kohalikud ettevõtted on samuti ürituse järgselt allahindlusi pakkunud võistlussärke kandvatele osalejatele.

Hea teada: Tulu kasuks Valge keskuse kogukonna arendamise ühendus, JAH Valge Keskuse Sihtasutus ja Valge keskuse toidupank. Lisaks on koostöös YES sihtasutusega jooksjatel võimalus sponsoreerida õpilasi, kes ei saa endale registreeruda. 15 dollari suurune annetus võistluse registreerimislehel võimaldab kahel õpilasel üritusest osa võtta; ja aitavad luua aluse olla superkangelased ise.

Kuupäev: 25. märts 2017
Asukoht: White Center Height’s Park, 701 S.W. 102. St., Seattle, Wa 98146
Aeg: 9.00
Maksumus: 35 dollarit/täiskasvanud; teismelistele ja pensionäridele soodushinnad; alla 6 -aastased lapsed tasuta 
Veebis: whitecenter5k.brownpapertickets.com

foto: kylejones007 Morguefile'i kaudu

Võita jänku 5K
Peter Cottontail võis jänkurajal alla hüpata, kuid te lendate Redmondi Beat the Bunny 5K kaudu! Jalutuskäru-, kõndimis- ja Fido-sõbralik kursus põimib läbi maalilise Redmond Central Connectori pargi. Teie väikesed kuklid on nii põnevil, kui nad jänku finišisse joovad.

Hea teada: See peresõbralik üritus sisaldab tasuta Kids Dashi, mis toimub 30 minutit enne 5K. Lapsed jooksevad võistlusrajal lühikese vahemaa, et valida muna, seejärel jooksevad tagasi, ületavad finišijoone ja avavad muna. Mõne muna sees on munakoore auhind! Registreerimine sisaldab t-särki, kiibi ajastamist, finišijoont ja annetust kohalikule mittetulundusühingule.

Kuupäev: 8. aprill 2017
Asukoht: Redmond Central Connector Park, N.E. Leary Way ja 161st Ave. N.E., Redmond, Wa
Aeg: kell 9.30 Kids Dash; 10.00 5K
Maksumus: 30 dollarit/täiskasvanu; 20 dollarit/lapsed (8-15); alla 7 -aastastele lastele tasuta
Veebis: redmond.gov/cms/One.aspx? portalId = 169 & pageId = 117300

foto: Marcy Grantor 

Väljakutse nartsiss 5K
Kas tunnete, et vajate väikest väljakutset? Kuidas oleks neljaga? Daffodil 5K abil saavad jooksjad osaleda ühel või kõigil neljal 8. aprillil 2017 toimuval üritusel. Võistlege Tacomas, Puyallupis, Sumneris või Ortingis; või võite Challenge'i registreeruda ja kõik neli välja lüüa. Seda saab teha kõik ise või teil on võimalus korraldada teatevõistkond ja lasta igal võistlusel võistelda üks meeskonnaliige. Ükskõik, kuidas seda lõigata, on nartsiss 5K täis ajalugu ja pidustusi.

Hea teada: Nüüd, 84. aastal, algab võistlus nartsisside paraadiga, mis ühendab neli paraadi igas neljas linnas. Tulge võistlusele, kuid jääge paraadile ja tehke sellest päev.

Kuupäev: 8. aprill 2017
Asukoht: Tacoma, 1600 Commerce St., Tacoma, Wa 98402; Puyallup, 1110 W Pioneer Ave., Puyallup, Washingtoni osariigi messikeskus; Sumner, 1508 Willow St. Sumner, Wa 98390;
Orting, 112 Bridge St. S., Orting, Wa 98360
Ajad: Tacoma, 8.45; Puyallup, kell 11:15; Sumner, kell 13.00; Orting, kell 15.30.
Maksumus: 35 dollarit ühe võistluse kohta; $ 75/neli võistlust
Veebis: nartsiss5kchallenge.com

foto: Seahawks 12K Facebooki leht

Seahawks 12K jooks
Jalgpallihooaeg on lõppenud, kuid Seahawksi palavik elab edasi. Aidake hooajajärgsel bluusil võita, osaledes Seahawksi jooksul, mis pakub nii 5K kui ka 12K võimalusi. See maaliline kogemus viib teid mööda Washingtoni järve kagurannikut ja pakub osalejatele ainulaadset võimalus joosta ringi VMAC -is - Seahawksi treeningrajatises, enne kui tagasi pöörduda, et joosta mööda Washingtoni järve lõunasse Blvd. ja naaseb The Landingi finišisse. Teel motiveerivad teid Seahawksi mängijad, maskott Blitz, Blue Thunder trummiliin ja Sea Gals.

Boonus: Sellel üritusel on ka eraldi Play 60 Kids Run (valikuline jagamine 1/8^th miili oma mini-Shermanide jaoks, kes ei pruugi kogu poole miili pikkust rännakut teha. Teie lapsed säravad finišijoont ületades uhkelt ja saavad mitte ainult särgi, vaid ka heauskliku viimistlejapaela! Tõmmake Seahawksi rõivas kindlasti välja, kuna toimub võistlusjärgne vaimuvõistlus. Garanteeritult sinine ja roheline meri, kasutage oma loovust, et paki hulgas silma paista, see võib lihtsalt võita teile peaauhinna!

Hea teada: Jääge päeva lõpuks loosima, kus teil on võimalus võita Seahawksi varustust, erinevaid kinkekaarte The Landingi kauplustesse ja palju muud. Saadud tulu aitab koguda raha Pete Carrolli ja Seattle Seahawksi heategevuseks - Parem Seattle. Psst! Sprint registreerimise leht oma koha kindlustamiseks; see üritus müüb - nagu arvate - 12 000 osalejat!

Kuupäev: 9. aprill 2017
Asukoht: Renton Landing, 715 N. Landing Way, Renton, Wa 98057
Aeg: 9:00, 12K; 9:20, 5K; Kell 10.45, lastejooks
Maksumus: $ 45/12K; 40 dollarit/5 tuhat dollarit; 10 dollarit/lastejooks
Veebis: seahawks12krun.com

foto: Top Pot Donut Dash

Top Pot Donut Dash
Enamik vanemaid, kellel on totsid, tunnevad Green Lake'i silmust; tasane sillutatud marsruut, mis kallistab kaunist järve välisilmet. Lööge tuttavat kõnniteed 30. aprillil iga -aastase Top Pot Donut Dash 5K Run & Walk jaoks. Jah, veel üks üritus, mis lubas finišijoonel maitsvaid sõõrikuid. Kui teil on kunagi olnud õnne Top Potis pidutseda, siis kindlasti üritate selle sündmuse läbi, et sõrmed nende maitsvate maiustuste ümber saada.

Hea teada: Mini sõõrikute armastajad (12-aastased ja nooremad) saavad võistelda oma pool miili jooksmas, alustades kell 9.30. Ja lõbu ei lõpe sellega; lapsed saavad veel rohkem energiat ära põletada, hüpates võistlusjärgsel etendusel kodulinna lemmiku sügava ahvini.

Kuupäev: 30. aprill 2017
Asukoht: Green Lake'i rahvamaja, 7201 E. Green Lake Dr. N., Seattle, Wa 98115
Aeg: 8.30, 5K; 9.30, Kids Dash; Kell 10, kontsess Monkey
Maksumus: 35 dollarit/täiskasvanud enne 31. märtsi; 40 dollarit/täiskasvanud pärast 31. märtsi; 45 dollarit/täiskasvanud võistluspäeval; 15 dollarit/lapse kriips
Veebis: promotionevents.com/tp

foto: Lääne -Seattle 5K Facebooki leht

Lääne -Seattle 5K
Alki, tuntud kui a lemmik rannapaik, on West Seattle 5K võõrustaja. Pühapäeval, 21. mail, nautige veekogu ääres joostes, kõndides või vahele minnes hingematvaid vaateid ja kogukonnatunnet. Pärast võistlust nautige kõike, mida Alki pakub. Lööge randa ja kammige aardeid liiva sisse, haarake jäätis ja jalutage mööda randa ning nautige autovaba pühapäeva, kus saate Alki avenüüst üles ja alla kõndida. tänavaliiklusest vaba.

Kuupäev: 21. mai 2017
Asukoht: Alki vannimaja, Alki ave. S.W. & 6th Ave. S.W., Seattle, Wa 98116
Aeg: 9.20
Maksumus: $ 30/täiskasvanud kuni 31. märtsini; 35 dollarit/täiskasvanud pärast 31. märtsi; $ 20/lapsed (kuni 19 -aastased) kuni 1. aprillini; 25 dollarit/lapsed (kuni 19 -aastased) pärast 1. aprilli; Alla 6 -aastased tasuta
Veebis: westseattle5k.com

Kuhu oma jalutuskäruga astuda? Kas teil on kevadine lemmikjooks või jalutuskäik, mis meil vahele jäi? Räägi meile allpool kommentaarides!

- Jenifer Castillo ja Kristina Moy