Helistage õhtusöögikellale: söögikordade teenused OC peredele

Z.E.N. Foods (mis tähistab Zero Effort Nutrition) teab, mis tunne on hõivatud perekonda toita. Kui saadaval on hommiku-, lõuna-, õhtusöök, suupisted ja magustoidud, saate kiiresti tervisliku toitumise poole. Türgi lohakas joes ja filee mignon koos butternut squashiga on pere lemmikud ja menüü muutub iga nädal. Iga rooga saab kuumutada mikrolaineahjus vähem kui kahe minutiga või minikonvektsioonahjus alla seitsme minuti.

Alustage tellimist, valides kuupäeva, millal soovite kauba kätte saada. Sirvige menüüd ja lisage soovitud tooted ostukorvi. Saate tellida mitu tarnet, valides erinevad kuupäevad ja lisades soovitud tooted ostukorvi. Minimaalne tellimus on 25 dollarit päevas pluss kohaletoimetamine.

Maksumus: Hinnad sõltuvad tootevalikust.

Internetis: zenfoods.com

Catered Fit pakub toitlustust peredele, kes otsivad tervislikke valikuid. Lisaks klassikalistele toitudele pakub Catered Fit paleo-, keto- ja taimetoite. Igapäevane kohaletoimetamine on saadaval liikmetele, kes asuvad Floridas ja Californias Catered Fit köökide sõiduvalikus. Nad tarnivad ka iganädalaselt ülejäänud USA klassikaliste söögikohtade hulka, sealhulgas Rootsi lihapallid munanuudlitega, Itaalia küpsetatud suupiste inglikarva pastaga ja tõmmatud sealiha BBQ võileib. See on tellimisteenus, kuid võite nädala vahele jätta või igal ajal tühistada.

Maksumus: Toit maksab 8 dollarit päevas ja oleneb plaanist

Internetis: cateredfit.com

See toiduvalmistamisettevõte tarnib Ameerika Ühendriikide mandriosa ning keskendub eriliselt tervisele ja heaolule. Pered, kes järgivad paleo-, vegan-, keto- ja valgusisaldusega dieeti, leiavad palju maitsvaid võimalusi. Igal nädalal postitatakse uus menüü, mille hulgast saate valida. Tellige ja säästke nädalase toiduplaani valikuga või kasutage paindlikkuse suurendamiseks ühekordset a la carte võimalust. Maapähkli chia jõurattad on ideaalne koolijärgne suupiste. Minge suhkrustatud granola pannkookide juurde, et alustada oma päeva 23 g valguga.

Maksumus: Kuue toidukorra plaan on 72 dollarit nädalas ja 14 toidukorra kava 140 dollarit.

Internetis: freshmealplan.com

foto: ohakas

Kui otsite sel aastal oma pere tervise jagatist, siis on Thistle teie jaoks toidu kohaletoimetamise teenus. Nad pakuvad täielikult ettevalmistatud hommiku-, lõuna- ja õhtusööki, samuti mahlu, suupisteid, tervisekaadreid ja palju muud. Valige, milline valik teile kõige paremini sobib, kusjuures üksuse hind vähendab teie valitud üksuste arvu. Igal nädalal on uus menüü ja kõik, mis saadaval, on gluteeni- ja piimavaba. Saate valida vegan ja mitte-vegan variantide hulgast.

Kui enamik Thistle menüüst meeldib rohelisi armastavatele täiskasvanutele, siis meie lastele maitsjatele meeldis 24 porgandikuldset muffinit ja toitev roheline mahl. Boonus hõivatud vanematele: kõige rohkem kulub teil mõni minut söögikordade soojendamiseks (kui soovite) või sööge neid toatemperatuuril.

Maksumus: Täielikult kohandatavad paketid algavad 29,98 dollarist nädalas.

Internetis: thistle.co

foto: Yumble

See söögikordade teenus on keskendunud lastele. Hoolikalt hangitud puu- ja köögiviljad ning ideaalselt tasakaalustatud Yumble'i lõuna-, õhtusöök ja suupisted on toitumisspetsialisti poolt heaks kiidetud ja ka lastele heaks kiidetud! Valige oma lastele nädala toidud ja need toimetatakse teie uksele tasuta. Bowl of Yays Pasta köögiviljamarinaraga ning Mighty lihapallid ja Veggie Chili on kindlasti rahvahulga rõõmustajad. Igas karbis on lastele uusi tegevusi, mis muudavad söögiaja teie jaoks imelihtsaks ja rõõmuks.

Maksumus: 5,99 dollarit söögikorra kohta ja rohkem

Internetis: yumblekids.com

Kas sooviksite, et teil oleks ülivõim, et teie söögilauale ilmuksid võluväel tervislikud toidud? Tõstke kontsad üles, sest Toida elu pakub imikutele, väikelastele, lastele ja täiskasvanutele mõeldud toitev ja valmistoidud otse teie ukseni (ärge lugege enam toidukaupade ostmist, söögi ettevalmistamist ega planeerimist!). Nurture Life'iga saate nüüd välgukiirusel oma lastele lemmiktoite serveerida... keepi (või põlle) pole vaja. Lugege meie täielikku ülevaadet siin.

Maksumus: 6,89 dollarit söögikorra kohta ja rohkem

Internetis: nurturelife.com

Sun Basket pakub söögikomplekti klientidele mahetooteid ja puhtaid koostisosi koos paleo, gluteenivaba, taimetoitlase ja peremenüü valikuga. Tarbijad saavad üle minna ka esmaklassilisele lihale, nagu rohuga toidetud filee ja jumbo krevetid. Laiendage oma kulinaarset silmaringi peresõbralike söökidega, nagu kana tagine ja Taiwani nuudlisupp. Võite isegi valida "ülikiireid" eineid, mis võivad kastist lauale jõuda vähem kui 15 minutiga, või "ühe poti" eineid, mis hoiavad nõusid minimaalselt. Hurraa!

Vanematele meeldib, kuidas Sun Basket julgustab lapsi toiduvalmistamisprotsessis osalema (mis on näidanud, et see loob seikluslikumaid sööjaid). Iga retsept sisaldab jaotist "Lapsed saavad", kus on soovitusi selle kohta, kuidas lapsed saavad toiduvalmistamisse panustada sidrunimahla valmistamisega, orzo aja määramisega või piparmündilehtede eemaldamisega.

Teine suurepärane võimalus tervislikuks toitumiseks: Sun Basket käivitas oma Lean & Clean menüü, milles on palju kiudaineid ja valke sisaldavaid retsepte umbes 550 kalorit. Toidukomplekt sisaldab lapsesõbralikke mänge ja juhiseid-interaktiivne viis, kuidas panna vanemad ja lapsed koos õhtusööki valmistama.

Maksumus: 10,99 dollarit portsjoni kohta

Internetis: Sunbasket.com

Blue Apron on juba pikka aega osa söögikordade mängust ja nende asjatundlikkus näitab. Valige kahe portsjoni, nelja portsjoni ja taimetoitlaste menüüde hulgast, et valida endale sobivad valikud. Meile meeldib, et söögikorrad kestavad tavaliselt 40 minutit või vähem ning sisaldavad lastesõbralikke koostisosi, nagu küpsetatud kana ja pasta, pakkudes lastele erinevaid maitseid, nagu karri ja tšiili-laim. Ülimalt lihtsate retseptide abil saate lapsed kindlasti toiduvalmistamisprotsessi kaasata.

Maksumus: Toidud maksavad 8,99–9,99 dollarit/portsjon tasuta saatmisega

Internetis: blueapron.com

foto: õhtusöök

Kui teie eesmärk on saada oma perele lauale täisväärtuslik ja lihtne eine, siis on õhtusöök teie jaoks toiduvalmistamise võimalus. Iga nädal Dinnerly kliendid valivad üle tosina valiku, mis iga nädal muutuvad. Valikud on täiesti lapsesõbralikud, pakkudes näiteks magusaid ja hapukaid Rootsi lihapalle, kalkuniburgereid ja enchiladasid. Igal söögikorral on ainult viis ettevalmistusetappi ja lauale jõudmiseks kulub vähem kui 30 minutit, mis sobib suurepäraselt kiireks nädalavahetuse õhtusöögiks. Kas te pole sel nädalal oma kasti kättesaamisest huvitatud? Pole probleemi! Võite igal ajal vahele jätta.

Hooajalised koostisosad, rohuga toidetud jahvatatud veiseliha ja antibiootikumivaba kana on kõik õhtusöögikarbi osa. Pakendijäätmeid püütakse vähendada ja kliendid saavad oma retseptikaardid e -posti teel, selle asemel et trükitud kaarte oma kasti saada. Ainult 4,49 dollari eest portsjoni eest muudab Dinnerly nädalavahetusel lihtsa õhtusöögi kiireks.

Maksumus: Kahe inimese kast sisaldab kolme söögikorda 29,94 dollarit, millele lisandub saatmiskulu 8,99 dollarit. Perepakett, mis sisaldab kolme söögikorda ja millest saab toitu neli täiskasvanut, on 59,88 dollarit, millele lisandub saatmiskulu 8,99 dollarit.

Internetis: dinnerly.com

foto: väljavõttekomplekt

Kui soovite oma toiduvalmistamisrepertuaari lisada mõningaid maailma maitseid, siis otsige rohkem kui Takeout Kits. Need komplektid pakuvad globaalselt inspireeritud maitseid ja toovad need teie ukse taha mõnes täiesti jumalikus pakendis. Kas olete kunagi mõelnud, mis läks teie lemmikpad thai, Jaapani Tonkatsu Rameni või India võikana sisse? Tutvuge mõne uue, eksootilise koostisosaga ja õppige, kuidas neid maitsvaid toite oma perele valmistada.

Komplektid sisaldavad kiiresti riknevaid koostisosi, mis võivad teie sahvris küpsetamist oodata kuni kaks kuud (nõuanne: võtke järgmisel matkareisil komplekt kaasa!). See teeb kiirete eluviiside jaoks nii suure erinevuse, et puhkuselt naastes või toidupoodi jõudes ei ole alati maitsev eine valmistamiseks valmis. Mõned näited Takeout Kit valkudest on järgmised: kuivatatud Hispaania chorizo, kõrgekvaliteediline Jaapani lumekrabi, 100% naturaalne kotike ja palju taimetoitlasi, näiteks läätsed, teffijahu, freekeh ja tetra tofu. Kui soovite lisada oma valku, valige suvand "lisage oma valk".

See Bay Area ettevõte tarnib kogu USA -s, nii et tellige eine oma kaugele perele. Veelgi parem, valige mõni proovivõtukomplekt, et proovida mõnda soodushinnaga, ja lisage joogikomplekt söögikorraga sidumiseks.

Maksumus: Komplektid on vahemikus 29,99–34,99 dollarit ja teenindavad nelja täiskasvanut. Tellimist pole vaja.

Internetis: takeoutkit.com

See kodus toiduvalmistamise teenus tegi koostööd Martha Stewartiga, et aidata valusatel peredel avastada oma sisemine Marta. Partnerlus annab Marley Spoonile juurdepääsu Martha arhiivile, kus on üle 18 000 proovitud retsepti, mida oma söögikomplektides kajastada. Nad lubavad kvaliteetseid tarnijaid, kes pakuvad rohuga toidetud veiseliha, Berkshire'i sealiha, Ameerika püütud krevette ja käsitööjuustu. Menüüs on igal nädalal 22 valikut ja veebisait märgib toidud peresõbralikeks, alla 30-minutilisteks, gluteenivabadeks ja muudeks kategooriateks.

Lemmikute hulka kuuluvad: kana fajita kauss, peekonisse mässitud panniliha ja sidrunipruuni võiga lõhe. Veebisait pakub suuri värvilisi samm-sammult fotosid hooletutele kokkadele ja lastele, kes soovivad aidata. Samuti pakub blogi suurepäraseid näpunäiteid ja ideid, näiteks mida teha läätsede, immuunsust tugevdavate toitude ja Martha lihtsate Oscari-peo suupistetega. Perekomplekt toidab nelja täiskasvanut, seega toidab kergesti kahte täiskasvanut ja kahte last.

Maksumus: Pered saavad valida kaks söögikorda nädalas (76 dollarit), kolm söögikorda nädalas (106,80 dollarit) või neli söögikorda nädalas (131,20 dollarit). Kohaletoimetamine on tasuta.

Veebis: marleyspoon.com

Värskelt on iganädalane tellimisteenus, mis pakub värskeid (mitte külmutatud) kokkade valmistatud toite, mida saab soojendada ja serveerida 3 minutiga. Erinevalt söögikomplektidest on lauale rahuldava lõuna- või õhtusöögi saamiseks vaja ainult mikrolaineahju, kahvlit ja taldrikut (valikuline!). Mõelge, et "toitumisspetsialist kohtub isikliku kokaga" vs. Televisiooni õhtusöök kvaliteedi ja maitse osas.

Toidufilosoofia keskmes on vähem suhkrut, vähem töödeldud ja rohkem toitaineid menüü pakub teile mugavamaid toite mugavate versioonidega koos arukate koostisosade vahetustega. Näiteks kana parm on kaetud mandlijahuga vs. leivapuru ja rafineeritud suhkrute asemel meega magustatud marinara kastmega; Mac ja juust on valmistatud pruuni riisipasta ja juustukastmega, mis on segatud lillkapsa- ja võikõrvitsapüreega; ja Türgi Lihapallid on pakitud seentega ja serveeritakse zoodlite kohal madalama süsivesikusisaldusega pasta asemel.

Maksumus: Kliendid saavad nädalas tellida 4 söögikorda (11,50 dollarit/tk), 6 söögikorda (8,99 dollarit/tk), 9 söögikorda (8,99 dollarit/tk) või 12 söögikorda (7,99 dollarit/tk).

Veebis: Värskelt.com

foto: Tere värske

Äsja laiendatud menüü ja uue perepaketi abil on HelloFresh tänapäeval parem kui kunagi varem. Nende eesmärk on tuua toiduvalmistamise lõbu inimeste ellu tagasi, tehes kõik planeerimised, portsjonid ja ostes hooajalisi säästvalt hankitud, tervislikke ja maitsvaid koostisosi. HelloFresh on uhke oma maitsvate retseptide üle kiirete valmimisaegadega; kogu tükeldamine, koorimine ja praadimine võtab vähem kui 30 minutit. Toiduplaanid on liha ja köögiviljad, köögiviljad, peresõbralikud ja madala kalorsusega.

Tänu HelloFresh Wine'i debüüdile ja nende veebipõhisele turule, mis müüb kureeritud köögitarbeid, on nende portaal ühekordne teenindus veelgi rohkemate teie ostmisvajaduste (või soovide) jaoks.

Maksumus: Toitlustus 8,99 dollarit portsjoni kohta. Kohaletoimetamine on kõigile tellimustele tasuta.

Veebis:hellofresh.com

foto: Farmbox Direct

Farmbox pakub teie uksele erineva suurusega karpe, mis on pakitud hooajaliste, taluvärskete värskete puu- ja köögiviljadega. Saate valida saadetise suuruse ja kohandada oma kasti ning kontrollida, kas igakuised tarned on lihtsad.

Maksumus: algab 43,95 dollarist/karp

Internetis: farmbox.com

Öelge hüvasti toidupoodide ostmise, söögi planeerimise ja ettevalmistamisega ning kogu selle koristamisega! Gobble poed, karbonaad ja pakub gurmee kolmeastmelisi retsepte ühe pannil toiduvalmistamiseks ilma ettevalmistuseta. Kuidas oleks valivate sööjatega? Proovige pannil küpsetatud sisefilee praaditud kartulite ja Béarnaise’i kastmega või krõbedat kanavõileiba ja Napa kapsasalavi koos köömne Vinaigrettega. Mida on teil kaotada, kui see on vaid ühe panni puhastus?

Maksumus: Hinnad algavad 11,99 dollarist õhtusöögi ja 5,99 dollari kohta lõuna kohta

Veebis:gobble.com

Kuidas oleks lood 100% taimsete, orgaaniliste, geneetiliselt muundamata, kokkade valmistatud eelroogade, suppide ja mahladega, mis ilmuvad teie koduuksele alati, kui soovite? Siis ärge vaadake kaugemale kui see terve kamp (boonus: nad toimetavad ka riiklikult).

Siin pole kunagi mingeid null, zilch loomset päritolu tooteid! Chick'n Nuggets koos chipotle dipikastmega koos veganaisega teeb teie laste jaoks iga kord asja ja keegi ei jäta lihast ilma. Veestro toit on saadaval à la carte menüüst, täis toidupakkides, samuti on neil üllatavalt maitsev kaalulangusmenüü. Nagu enamiku taimetoitude puhul: enamikus söögikordades on pähkleid, seega olge pähkliallergiaga ettevaatlik, kuid kõik toidud on täiesti piimavabad ega sisalda muid allergeene.

Kui teie peres kurjategijaks on gluteen, on neil kaasas spetsiaalne pakend nimega The Gluteen Free Feast, mis jõuab kiiresti koju jahutatud FedExi kaudu karbis ja sisaldab valikut gluteenivabu hommiku-, lõuna-, õhtusööke ja kahte magustoitu: gluteenivabu šokolaadiküpsiseid ja "cheezcake"!

Maksumus: Minimaalne toidutellimus 35 dollarit, pakid algavad 99 dollarist; tasuta kohaletoimetamine tellimustele kogusummas 199 dollarit

Internetis: veestro.com

foto: Üks kartul

Mis puutub perede toitmisse, siis One Potato on teid katnud. Kaasasutaja Catherine McCordi enimmüüdud Weelicious retseptid on One Potato söögikordade aluseks. Siin pole midagi valutut-orgaanilised, geneetiliselt muundamata koostisosad on eelnevalt tükeldatud, eelnevalt mõõdetud ja valmis kastist lauale jõudmiseks. Iga retsept valmib vähem kui 30 minutiga, mis muudab nädalaõhtused toidud lihtsaks.

Üks kartul mõistab, et mitte igas peres pole kahte täiskasvanut ja kaks last, nii et nad pakuvad plaane kahe kuni kuue portsjoni kohta toidukorra kohta. Näidates, kui palju lapsi teie peres on, saate nende eest lapsesuurused portsjonid (umbes pool täiskasvanu suurusest portsjonist). Valige kaks või kolm söögikorda nädalas või jätke see nädal vahele, kui olete linnast väljas.

Igal nädalal on teil valida kaheksa toiduvaliku vahel - viis pöörlevat hooajalist eelistust ja kolm pidevat pere lemmikut. Saadaval on taimetoitlased, pähklivabad ja gluteenivabad toidud. Kaasasolevaid retseptikaarte on ülilihtne järgida ja lastele meeldib toiduvalmistamisprotsessis kaasa lüüa, järgides neid koos fotodega. Laske neil pruunistada veiseliha tacode jaoks või valmistage praetud kartulid friikartulite jaoks valmis. Retseptikaardid annavad näpunäiteid laste kaasamiseks toiduvalmistamisse.

Maksumus: Plaanid varieeruvad 7,32–12,95 dollarist portsjoni kohta. Mida rohkem portsjone ostate, seda madalam on teie portsjonikulu.

Internetis: onepotato.com