Madala energiatarbega tegevused nendel päevadel, mida teil lihtsalt pole
Ükskõik, kas tegemist on kohustusliku karantiiniga või nohuga, pole haigete lastega kodus olemine kunagi lihtne. Ja kui te ei tunne end väga energilisena, võib see olla eriti raske. Nii oleme koondanud mõned lihtsad tegevused, mis ei võta kelleltki palju energiat ega vaeva. Vaadake neid allpool.
foto: Ema. Papa. Bubba
"Fort"-aeguma
Ehitage oma mini-me-le eriline koht, kus ta saab koos karvaste sõprade, patjade ja oma lemmiktekiga lokkida, et ta saaks puhata või rahulikult uinuda. Laadige see suure armastusega ja ronige ka mõneks ajaks, kui teie kaaslane vajab väikest seltskonda. Pehme ja lohutav on võti, nii et pisikesed lülituvad kergesti välja. Vaadake neid inspireeritud kujundused enne ehitama asumist.
Hellita oma Petite
Planeerige oma kaaslasele haige päeva spaa seanss. Kuid tavalise mani/pedi pluss kaerahelbemaski kombinatsiooni asemel minge rahustavatele tegevustele ja tugevatele lõhnadele, mis aitavad kinnise nina ja väiksemate valude korral. Soe vann või kuum dušš on hea koht alustamiseks. Kui teil on see, pange mullid sisse või tilgutage piparmündi või lavendli eeterlikke õlisid, et rahustada oma haiget last. Ja kui teil on lavendlimask või lõhnav tatrapadi, mida saab õrnalt mikrolaineahjus soojendada, siis kasutage neid hästi. Kui ei, haara oma lähim piparmündikreemi pudel ja hõõru pisut kätele ja jalgadele, et saada faux mani/pedi efekt, mis on nii lõõgastav.
foto: Woodleywonderworks Flickri kaudu
Pidu nagu raamatukoguhoidja
… Väga vaikselt, kui korraldate lugemispeo lastega, kes tegelevad krudinaga. Pole midagi paremat kui toppida toppide, tühjade ja kõigi aegade parima raamatuga, kui te end hästi ei tunne. Ükskõik, kas teie mini-me kaisus voodis või lebotate diivanil, veetke nii palju aega kui võimalik. See on üks lihtne tegevus, mis hoiab ta vait ja paigal, nii et ta saab taastumiseks vajaliku puhkuse.
Rahustage oma haiget Sidekick
DIY mängutainas on alati lihtne valik vaikselt ja vaikselt mängida. Aga kui teie laps on ilmastikuolude all, annab tilkade sidruni või eukalüpti eeterliku õli lisamine mängutainale teie pisikesele vajalikku heaolu. Vahustage partii, seejärel laske oma väikesel patsiendil vormida, rullida ja kujusid välja lõigata. Armsad lõhnad rahustavad nina ja loodetavasti hoiavad ka nuusud eemal.
foto: Amber Guetebier
Luurake abi
Tehke lahti mitmesugused nipsasjad ja kingitused, mida teie laps kogub sünnipäevadelt ja pühadelt. Seejärel kasutage neid hästi, kui teie juurde elavad talvekülmad iSpy purgi valmistamine. Mängige seda vaikset tegevust koos kaasatud sõbraga, lastes tal välja kutsuda, mida ta leiab, või kontrollides esemeid omatehtud kontrollnimekirjas. Lihtne mäng!
Lahenda see ära
Talvised külmetushaigused ja rabedad palavikud on kogu pere jaoks eriti rasked. Kuid andke neile see vaikne tegevus ja nad unustavad, kui halvasti nad end tunnevad. Kasutamine värviline pasta lihtsa sorteerimismängu seadistamiseks saavad nad mängida voodis istudes, hubases tekikindluses või köögilauas, et saaksite lähedal olla. Kui olete pasta värvinud, pange kausid ette ja laske oma armsal oma vikerkaarehunnik värvide kaupa igasse sorteerida. Kui see on tehtud, saab ta mõne oma lemmiku hõlpsasti kaelakee või käevõru külge kanda!
foto: Salakaval elamine
Jää selle juurde
Lapse seadmine käsitöölaua taha, et alustada lihtsate projektidega, hoiab ta rahulikuna ilma igaveta. Siin on alates kleeplindi helmestest kuni washi -lindi doomino seitse lihtsat lintpõhist projekti teie abiline võib alustada. Psst… Enamik neist on diivanilt või voodilt mugavalt sama hõlpsasti teostatavad kui käsitöölauas.
Serveeri teed kahele
Teepeod on veel üks lihtne tegevus, mis lastele tundub alati meeldivat. Aga kui nad on haiged, on see ka lihtne võimalus leevendada kurguvalu või võidelda külmavärinatega kergelt kuuma tee abil. Lase oma lapsel kutsuda külalisi (mõtle: märulifiguure, topiseid või nukke) oma heaolu teeõhtule. Seejärel valmistage üritusel serveerimiseks pott sidruni ingverit või Maroko piparmünditeed. Natuke mee lisamine magustab tehingut ja aitab ka paranemist. Pidu edasi!
foto: Woodleywonderworks Flickri kaudu
Tegelege nendega
Pista oma väike poiss voodisse ja haara siis kaardipakk, et mängida lihtsaid lapsesõbralikke mänge, nagu Go Fish, Crazy 8’s, Old Maid või War. Kes vajab haigel päeval kana nuudlisupi mugavusi, kui saate nende kaardimängudega samal ajal koguda tõsiseid punkte ja palju vajalikku puhkust!
Arst, ravige ennast
Pöörake oma patsiendi tabeleid, kui lasete tal arsti mängida. Murdke välja oma teeseldud meditsiinikomplekt või kui teil seda pole, valige päriselus kasutatavad heaolu rekvisiidid, nagu termomeetrid ja sidemed, siis laske tal olla see, kes teid uuesti terveks teeb. Temperatuuri mõõtmine, südamelöökide kuulamine ja boo boos sidumine peaks olema osa rutiinist. Psst… See on eriti kasulik tegevus, kui teie laps kardab, et tema temperatuur võetakse, kui ta ei tunne end hästi. Kui ta näeb sind, tunneb ta end palju paremini!
foto: Boulder Locavore
Külmutage hetk
Kui ta on haige, soovib teie poiss midagi magusat, et tema kurguvalu leevendada. Miks siis mitte tehke oma mahlakaid popsikleid et ta saaks nautida? Kõik need 15 retsepti on täis tõelist puuvilja headust ja palju C -vitamiini, et tugevdada tema immuunsüsteemi ja saada oma pisike hästi... varem. Tooge vitamiine!
Lõika see välja
Võtke paberit, tunnete end paremini. Pärast palju puhkust ja käsitööaega, see on. Valige ükskõik milline neist 30 paberist käsitööd et teie nunnu saaks teha haiguspäeva võtmise ajal. Alates disainerist paberimajadest kuni säravate funky -prillideni annavad need muretud võimalused teie nunnule midagi, millele keskenduda ja lasta kehal puhata.
foto: Sarah Joy Flickri kaudu
Vajutage paremaid nuppe
Kõik, mida vajate, on ämber varunuppe, et hoida oma pisike hõivatud, kui talvine külm või palavik on tema energia ära ajanud. Alates nuppude järjehoidjate tegemisest oma lemmikloo koha hoidmiseks ja lõpetades nupu mängimisega ema või isaga, ükskõik milline neist viiest tegevusest peaks trikki tegema!
- Allison Sutcliffe
SEOTUD LUGUD
100 filmi, mida enne 12 -aastaseks saamist vaadata
Näpunäiteid lastega kodus töötamiseks
Kuidas hoida oma rutiini, kui teie lapsed on kodus kinni