50+ lihtsat retsepti, mis võtavad aega 30 minutit või vähem

See lihtne suvine retsept võtab vaid 15 minutit! Viska kokku kirsstomatid, siig, basiilik ja veel mõned sahvriklambrid ning ongi hea! Retsepti saate siit.

Veise stroganoff on klassikaline pastaroog ja see Chelsea's Messy Apron jahvatatud veiseliha versioon tuleb kiiresti kokku. See on eine, mille taha võivad jääda isegi valivad sööjad. Retsepti saate siit.

Värskete tomatite ja basiilikuga ei saa eksida! See pasta on rahvahulk ja saate alati lisada köögivilju või kana. Kliki siia retsepti eest.

See on kohe pealkirjas: see kana on natuke taevast. See on ka mugav, maitsev ja seda saab kohandada paleodieetide jaoks!

foto: Allison Sutcliffe

Hurraa selle fondüü häkkimise eest! Lihtsalt kuumutage kaupleja Jacques’i La Fondue’d (valmistatud kolme soolase juustuga) mikrolaineahjus umbes viis minutit. Et voilà! Lisateave siin.

Andke oma klassikalisele grilljuustule põhjalik uuendus kahe koostisosaga, mis teil tõenäoliselt käepärast on: õunad ja moos! Hankige maitsev retsept siin.

foto: Jennifer Causey

Maitsva hommikusöögi või suupistete valmistamiseks klopige oma minile nende partii minikesi. Need on täiuslik banaanimaitse igaks nädalapäevaks! Skoorige retsepti (viisakalt Siri Daly) siin.

foto: Sara Olsher

Psst! Kui viskate kokku eelküpsetatud karnitid, juustu, avokaado, salsa, koriandisalatikastme, hapukoore ja koti rooma salatit, saate maitsva õhtusöögi. Lisateave siin.

Muretu õhtusöögi jaoks lisage see retsept järjehoidjatesse Dragonfly kodu retseptid! Kõik, mida pead tegema, on liha pruunistada ja oma usaldusväärne potipott käepärast hoida. Vaadake retsepti siin.

See pastasalat on lihtne, kiire ja valmistatud vaid mõne koostisosaga! See sobib suurepäraselt kuumadeks päevadeks või alati, kui vajate ülikiiret sööki. Leidke Weelicious retsept siin.

foto: Allison Sutcliffe

See külmutatud TJ-eine on garanteeritud lapsele meeldivam ja parim osa on see, et ka mõnda köögivilja on lihtne sisse hiilida. (Mõelge brokoli, herned ja rohelised paprikad.) Lisateave siin.

Armastad oma Instant Potit? See retsept teile meeldib Habemega matkaja! Lihtsalt praadige oma veiseliha, lisage köögiviljad, oad ja vürtsid ning kiirpliit teeb ülejäänu. Klõpsake nuppu siin retsepti eest.

foto: Sara Olsher

See annab kokku: valmistage Trader Joe’s Pulled Pork mikrolaineahjus kolme minutiga, saate ülimaitsva taco-aluse. Seejärel lisage lihtsalt oma lemmik lisandid ja salsa! Lisateave siin.

Teie lastele meeldib see kiirgav mähis Super terved lapsed, mis on täis punast, oranži, rohelist, lillat ja tükikest juustu. Hangi retsept siin.

Muutke õhtusöök tagaluugiks nende geniaalsete koertega Ema Gourmand. See on maitsev keerake tšillikoerad ja täiuslik nädalaöö. Vali retsept endale siin.

foto: Allison Sutcliffe

Kes teadis, et Trader Joe külmutatud naanileib teeb uhke pitsapõranda? Las kõik kuhjavad oma lemmikkatte peale ja küpsetavad kiiresti ning serveeritakse õhtusööki. Lisateave siin.

Kas teil on grill või panini press? Võtke näpunäide Näputäis Yumit ja kasutage seda taskusse magusa butternut squashi, soojade mustade ubade ja õrna juustu jaoks. Retsepti saamiseks klõpsake siin.

foto: Sara Olsher

Selle Trader Joe häkkimisega, mis kasutab kookospähklikreemi TJ Tai punast karrikastet, eelküpsetatud naturaalset kanarinda ja kolmeminutilist riisi, on lihtne maitsta tai maitset. Ära unusta köögivilju! Lisateave siin.

BBQ -kastme, ananassi ja küpsetatud kanaga see pitsa Kimi isud lihtsam ei saaks olla. Haarake lapsed toiduvalmistamisse, et muuta õhtusöök veelgi lõbusamaks! Klõpsake nuppu siin retsepti eest.

foto: Anna Doogan

Visake kokku troopilisest inspireeritud riisikauss koos Trader Joe peosuuruses külmutatud minilihapallide, Islandi sojakivimarinaadi, grillitud ananassitükkide ja vaid mõne muu koostisosaga. Õhtusöök serveeritakse! Lisateave siin.

See pastasalat pärit Ma pesen sind kuivaks nõuab ramen -nuudleid ja praetud kana - eriti lihtne! - ning sportlikke kargeid köögivilju ja maitsvat kastet. Hangi retsept siin.

foto: Sara Olsher

Trader Joe’s pakub suurt valikut ravioole ja tavalist marinara kastet on lihtne vahetada. Selle asemel vali sellised asjad nagu spinat, herned ja Boursini juust! Inspiratsiooni saama siin.

foto: Jennifer Martine

Bataat pluss sulatatud juust? See quesadilla meeldib teile Parim lõunasöögi kastiõhtur. Seda saab teha enne tähtaega ja võite alati lisada täiendavaid köögivilju! Tehke oma see retsept.

See vinge pastaroog ei ole liiga väljamõeldud, sportlikud lastesõbralikud koostisosad ja on kindlasti uus õhtusöögi lemmik. Boonus: määrdub ainult üks pott! Hankige juhised siin.

foto: Allison Sutcliffe

Kaupleja Joe butternut squash supp on iseenesest maitsev, kuid saate seda veelgi paremaks muuta lihtsate lisanditega, nagu jõhvikad, kitsejuust ja palju muud! Saage inspiratsiooni neid ideid.

Igaühe lemmik peorakendus teeb ka suurepärase õhtusöögi! Ja ainult kahe koostisosa ja nelja sammuga saavad lapsed aidata neid üles segada! Tehke oma neid juhiseid.

Kreemjas fettuccine Alfredo, mis on ka tervislik? Selle retsepti saladus on spinati hiilimine kastmesse ja eelküpsetatud kana lisamine. Retsepti saate siit.

foto: Anna Doogan

Kas soovite ASAP-ile maitsvat köögiviljakeskset õhtusööki? Kuidas oleks täidisega paprika kinoa ja fetaga? Jah, see on nii hea kui see kõlab ja tervislik ka! Saa inspiratsiooni enda valmistamiseks siin.

Mõelge väljaspool grilljuustu! Nendel kokkuvõtetel on klassikaline maitse, mida lapsed armastavad, pisut keerdudes. Ja nende valmistamiseks kulub vaid 10 minutit! Uurige, kuidas siin.

foto: Anna Doogan

Garlicky pesto + krevetid + teie lemmik pasta? See on tikk, mis on valmistatud lihtsas õhtusöögi taevas. Lisatud mmm jaoks visake sisse värske basiilik, tomat ja parmesan! Lisateave siin.

Hei, veganid! See tofu maiuspala alates Lunchboxi kamp geenius on suur külm ja seda saab teha ka enne tähtaega! Hangi retsept siin.

See kana retsept pärit Tere Lusikatäis on hoidja! Sellel on vaid mõned koostisosad, nii et saate selle hommikupotti vähem kui kümne minutiga! Hangi retsept siin.

foto: Allison Sutcliffe

Muidugi, seda hinnatakse talisalatina, kuid see on nii maitsev (ja tervislik!), Et me ei näe põhjust, miks te ei saaks seda nautida soe vinegrettkaste, edamame ja peet aastaringselt. Selle retsepti kohta lisateabe saamiseks klõpsake siin.

Magusa ja soolase maiuspala jaoks haara brie ja õunad! Oleme teie ja laste jaoks sammud kokku pannud - sellest saab teie uus lemmik quesadilla! Tehke oma see retsept.

See retsept (viisakalt Igapäevase salajase restorani retseptid Leah Schapira ja Victoria Dwek) on ülimaitseline, kuid oh-nii lihtne. On vaid mõned sammud! Hangi retsept siin.

Kolm tervitust Instant Potile, kust see lõhe küpsetatakse Maitsev hammas kõigest viie minutiga. Lisaks on seal terav kaste, riis ja hea annus köögivilju. Leidke retsept siin.

Orzo pasta, mozzarella, viinamarjatomatite ja värske basiiliku lihtsa seguga saate pasta salati, mis sobib ideaalselt piknikuks ja lõunakastiks! Hankige juhised siin.

foto: Allison Sutcliffe

Armastate kaupleja Joe kõike muud kui Bageli maitseainet? Et selle riisikausi staar koos kõrvitsa, brokkoli ja eelküpsetatud kanaga. Õppige, kuidas oma teha siin.

Proovige neid loomingulisi lihapalle (alates Andi väsinud kokast) kiire lõunasöögina või popkastmes potikastmes. Maitsva keskkoha jaoks võite kasutada isegi stringijuustu! Vaadake retsepti siin.

foto: Anna Doogan

Taco teisipäeva saate igal nädalapäeval koos TJ ettevalmistatud carne asadaga. Ärge unustage avokaadot, juustu, hapukoort ja salsa! Lisateave siin.

Tänu Ambs armastab toitu, saate oma Korea toidu isu täita 15-20 minutiga. Ja tõenäoliselt on teie sahvris koostisosade loend! Klõpsake nuppu siin retsepti eest.

foto: Anna Doogan

Kanalige mereäärset puhkust lihtsa nädalaööga! Piisab, kui praadida Trader Joe kammkarpe või ja maitseainetega, lisada võileivakinnitusi ja nautida! Lisateave siin.

Need lihatükid meie sõbralt Catherine McCordilt Õudne on teie lemmiktoidu petite versioonid. Ja võite kihla vedada, et need sobivad ideaalselt laste maitsemeeltele! Leidke retsept siin.

foto: Anna Doogan

Mõne otsetee abil saate serveerida BBQ sealiha võileibu PDQ! Võti on eelnevalt valmistatud hakitud sealiha ja kiire coleslaw segu. Lisateave siin.

Kas soovite tutvustada lapsi kalade maitsmiseks? Proovige seda pehmet valget kala, mis on kaetud krõmpsuva parmesani koorikuga. Koostisosad on lihtsad ja maitsed suurepärased! Hangi retsept siin.

foto: Anna Doogan

Nädalavahetuse lihtsaks söögiks sobib see salat hästi soojalt või külmalt serveerida. Teiste maagiliste koostisosade hulka kuuluvad salsa, mustad oad, hakitud kana ja kreemjas kaste. Lisateave siin.

Lapsesõbralik salat? Kuulake meid. See kiire retsept pärit Ema köögi käsiraamat sisaldab maitsvaid lisandeid, nagu avokaado, suitsutatud kalkun ja muna. Lisage see oma menüüsse nupuga see retsept.

foto: Sara Olsher

Pea püsti! Neid takosid saab kokku visata vähem kui viie minutiga. See algab tortillade ja uuesti küpsetatud ubadega ning lõpeb lisanditega nagu salsa, juust, guac ja rohelised. Lisateave siin.

Miks see retsept on kohandatud Melissa d'Araabia, selline võitja? Mitmevärvilised nuudlid ei tee haiget-tervislikud köögiviljad samuti mitte. Hangi retsept siin.

Fakt: Lastele meeldib teriyaki. Teine fakt? See retsept pärit Meie väike aak kasutab aeglast pliiti ja on ülilihtne valmistada. Järgige retsepti klõpsates siin.

Veame kihla, et võite visata kõik kolm (jah, kolm) selle lihtsa retsepti koostisosad kruusipotis ühe reklaamipausi ajal. Seejärel seadke see ja unustage, kuni on aeg süveneda. Hangi retsept siin.