Maneras de último minuto de hacer que este Día de Acción de Gracias sea dulce para los niños (y para nosotros)

Foto: Tinkergarten

Anoche, me di cuenta, tres días para el final, y finalmente me permití sentir quién y cuánto se perderá de nuestro Día de Acción de Gracias este año. Después de un buen llanto y una noche de sueño reparador, me desperté, miré a mis hijos y decidí que era hora de intentar sacar el máximo provecho.

Para muchos de nosotros, las tradiciones de Acción de Gracias están en pausa este año. Aunque un estudio mostró que el 40% de los estadounidenses dicen que asistirán a un Día de Acción de Gracias de más de 10 personas, el 60% de nosotros no lo hará. Y muchas personas en ese 60% extrañarán al menos a alguien, si no a varios, a quienes aprecian.

Tener que elegir entre la unión familiar y la seguridad de las personas que más valoramos es otro golpe fuerte de la pandemia. Pero, como aprendimos con Halloween, las nuevas limitaciones, incluso las que pesan mucho en nuestro corazón, pueden obligarnos a concentrarnos en las partes de las vacaciones que realmente importan. E incluso pueden inspirar tradiciones nuevas y duraderas.

No importa cómo o con quién esté celebrando este Día de Acción de Gracias, aquí hay algunas formas fáciles de última hora de infundirle un poco de significado y conexión adicionales:

1. Crea arte de "Gracias". Saque materiales de arte y papel y comience a hablar con los niños sobre todas las personas por las que está agradecido. Incluya a familiares que ama, amigos e incluso personas de su vecindario o comunidad que se suman a su vida de manera grande o pequeña. Haga tarjetas de agradecimiento o imágenes para algunas de esas personas y ayude a los niños a expresar por qué sienten gratitud hacia cada persona. Entregue obras de arte de agradecimiento con destino local como parte de su día, o diríjase y envíelas por correo tan pronto como pueda.

2. Haz una calabaza de gratitud. Toma una calabaza y usa un marcador para cubrirla con palabras e imágenes que expresen aquello por lo que estás agradecido. Muestre en su hogar, reflexione sobre él como familia y siga agregando. Si su hijo es demasiado pequeño para escribir, déle la bienvenida para que le dicte sus ideas o déjelo dibujar diseños que lo hagan sentir agradecido.

¿No tienes calabaza? Utilice cualquier calabaza; dibujar o recortar una calabaza de papel; dibuja un pavo simple, luego agrega una pluma por cada cosa por la que estés agradecido; corte tiras de papel y únalas en una cadena de papel.

3. Construye un árbol agradecido. Cree un árbol genealógico de agradecimiento colocando un puñado de palos en un jarrón o balde. Dé la bienvenida a todos los miembros de la familia para que escriban o dibujen algo por lo que estén agradecidos en varias hojas de papel y cuélguelos en el árbol. Luego, lean juntos en la mesa del comedor. Leer más sobre esta actividad aquí.

4. Salir al aire libre. Incorpora tiempo para salir a caminar, reducir la velocidad y simplemente sentir el mundo que te rodea. Si tiene una linterna o incluso una linterna a mano, dé un paseo después de la cena con una linterna para experimentar esa tranquila belleza de la noche al aire libre. La naturaleza es relajante y nos da mucho para maravillarnos y sentirnos agradecidos. Mientras caminas, pregúntate sobre el Gente nativa que han cuidado la tierra.

5. Realice un trote de pavo virtual. El ejercicio ayuda a mejorar nuestro estado de ánimo, y compartir una actividad deportiva también puede agregar diversión al día. Dé la bienvenida a todos los que conoce y ama a quienes les gusta caminar o correr y comprometerse con una cierta distancia, como un 5K, que cubrirán juntos virtualmente. O bien, reúnase para una carrera segura y a distancia con amigos cercanos. Para conectarse con sus seres queridos que están lejos, configure un texto grupal para compartir fotos de su inicio y final, animándose mutuamente. Involucre a los niños también, ajustando la distancia según sea necesario.

6. Inunda el alimento de su familia con amor. El jueves, inicie una avalancha de amor y gratitud con la familia y los amigos que más aprecia. Comience enviando un texto grupal que se lea algo como esto:

"¡Hola a todos! Queremos iniciar una cadena de gratitud, compartiendo entre nosotros todo lo que estamos agradecidos. ¡Lo iniciaremos y luego podrá responder con aquello por lo que está agradecido para ayudar a mantener la cadena en marcha! " 

Luego, continúe con un texto que incluya citas suyas y de sus hijos sobre lo que está más agradecido. Incluya texto, videos o fotos sabiendo que cada uno levantará el ánimo de todos en la cadena.

Si tiene cuidado sobre dónde y cómo comparte las fotos de sus hijos, pruebe con un mensaje de texto grupal u otra plataforma social como estos.

7. Vídeos “Agradecidos por ti”. Deje que la cámara de video de su teléfono grabe mientras los graba a usted y a sus hijos hablando de por qué está agradecido por alguien especial en su vida. Preguntar a los niños por qué están agradecidos por una abuela, un tío o un amigo querido puede inspirar a algunos de los más dulces. metraje: metraje que alegrará el Día de Acción de Gracias de esa persona y se convertirá en un recuerdo preciado para todos involucrado. Puede ayudar a preparar a los niños pequeños antes de empezar a filmar diciendo cosas como: "¿Cuáles son todas las cosas que Mimi hace por nosotros? O "¿Cuáles son algunas de las cosas que más amamos de Mimi? Las cosas por las que nos sentimos agradecidos ¿ella?" 

8. Reunirse en línea. Durante todo esto, somos muy afortunados de tener tecnología que nos permite unirnos virtualmente, uniendo distancias y virus. Realmente es asombroso. Elija una hora el jueves para reunir a familiares y amigos que se está perdiendo en una plataforma de videoconferencia y compartir un poco de alegría. Acepte los desafíos y haga todo lo posible para ayudar a los menos conocedores de la tecnología, recordando que en realidad se trata de verse y estar juntos en la pantalla.

Si quieres iniciar un poco la conversación, da la bienvenida a las personas para que compartan aquello por lo que están agradecidos. Pregúntele a la gente qué están cocinando para la cena. Cuente sus historias familiares favoritas o comparta algunas chistes de vacaciones. Si su familia tiene canciones favoritas, reprodúzcalas y baila o cántelas, incluso si el audio es inestable. Tres hurras para Zoom por relajar su límite de 40 minutos en todas las cuentas gratuitas el Día de Acción de Gracias. Podemos conectarnos de forma segura en el momento que queramos.