Mis hijos siguieron teniendo rabietas y así es como lo solucionamos

Mientras trabajo para criar a mis hijos, a menudo pienso en mis 20 años cuando comencé a pensar en la idea de tener hijos.

Recuerdo haber decidido que sería más un mentor que un padre. Me dije a mi mismo que lo haría Nunca tomar cualquier atajo. Y lo más gracioso de todo, pensé que nunca siempre permitir que mi hijo haga una rabieta.

Pero la mayoría de estas ideas volvieron a morderme cuando me convertí en mamá. En una ocasión, incluso me encontré parado en medio de la tienda de comestibles, mirando con horror cómo mi hijo de 3 años tenía un colapso público (muy ruidoso).

Desafortunadamente, eso estuvo lejos de ser la última vez que sucedió algo así. Pero, desde entonces, he logrado conocer las razones por las que mis hijos tenían rabietas. Y, lo que es más importante, mi socio y yo encontramos algunas buenas formas de solucionar el problema.

¿Qué son las rabietas o el mal comportamiento?

Antes de que pudiera empezar a buscar formas de evitar que mis hijos actuando, Tenía que entender lo que significaba el concepto en primer lugar. Según la mayoría de las fuentes, es una exhibición de comportamiento inadecuado o acciones desenfrenadas. También suele ser causado por emociones que han sido reprimidas o que no han sido reconocidas.

Básicamente, los niños se portan mal para reducir el estrés. Es su forma de mostrar emociones que antes estaban ocultas. Y la mejor manera de prevenirlo es abordar estos factores estresantes directamente.

Las siguientes son las cosas en las que nos enfocamos al intentar prevenir las rabietas mayores.

1. Sus necesidades no están satisfechas 
Al tratar de averiguar por qué nuestro hijo mayor se estaba portando mal, esto fue lo primero que observamos. Después de todo, ¿no nos ponemos todos un poco irritables cuando no se satisfacen nuestras necesidades básicas?

Los niños pequeños no siempre son capaces de expresar sus necesidades. En cambio, se portan mal (como cuando necesitan orinar pero son tímidos para decírnoslo).

Contamos con un par de estrategias para prevenir las rabietas causadas por necesidades insatisfechas:

• Tenga a mano algunos bocadillos saludables
• Recupere el sueño perdido
• Tener una política estricta de "orinar antes de salir de casa"

Por supuesto, esto no significa que no haya contratiempos. Pero, al menos, estamos haciendo todo lo posible para evitar un estrés innecesario para todos los miembros de la familia.

2. Ellos tienen miedo
Los niños tienen miedos que desaparecen con el tiempo (como los monstruos o los hombres con barba). Por lo general, son causados ​​por algo que han visto, leído o escuchado y pueden hacer que se comporten mal. Cuando ocurre este tipo de cosas en nuestra familia, nuestra estrategia es siempre tener una conversación al respecto. Primero, tratamos de identificar el miedo. Entonces, hacemos nuestro mejor esfuerzo para desmantelarlo.

Una de las cosas esenciales para abordar las rabietas causadas por el miedo es que tenemos que dejar de ignorar los miedos de nuestros hijos. Sí, nos pueden parecer irracionales. Pero, para un niño, pueden ser perfectamente razonables.

3. Estrés relacionado con la escuela
Uno de los episodios más recientes en nuestro hogar sucedió en torno a los exámenes de mi hijo mayor. Al principio, estaba desconcertado de por qué estaría actuando de manera tan inusual. Luego, resultó que su comportamiento estaba relacionado con el estrés.

Los niños que son ambiciosos y quieren tener un buen desempeño en la escuela a menudo se estresan mucho con los exámenes. Esto, a su vez, hará que actúen mal en algún momento. Sin embargo, es posible que ni siquiera puedan identificar el estrés del examen como la causa de su estado de ánimo. Simplemente sabrán cómo se sienten sin darse cuenta de la razón detrás de sus sentimientos.

Cuando se acerca la temporada de exámenes, descubrimos que lo mejor que podemos hacer es intentar aliviar algo del estrés que nuestro hijo está experimentando. Tratamos de darle su espacio, aceptamos que puede tener una mecha más corta y tratamos de no echar más leña al fuego haciéndole demasiadas preguntas sobre sus hábitos de estudio.

4. No comprender las limitaciones 
Con nuestro hijo menor, la causa de sus rabietas rara vez parecía ser que tenía sueño, estaba estresado o asustado. Más bien, era que tenía que comprender la lógica detrás de todo. Y, si no lo hacía, simplemente no obedecería y seguiría haciendo lo suyo.

Con él, nuestro principal método para solucionar los problemas se basaba en "aprender lecciones". Si quería hacer algo, nunca bastaba con decir que no. Tuvimos que explicar la lógica detrás de nuestras reglas de una manera que él pudiera aceptar.

Entonces, la razón por la que no se les permitió comer chocolate después de acostarse no fue que mamá y papá lo dijeron, sino que él ya se habían cepillado los dientes y comer alimentos podría provocar caries y (potencialmente) dolorosas visitas al dentista.

5. Estar sobrecontrolado 
Por último, cuando nuestros hijos hacen berrinches o se portan mal, no es mala idea reflexionar sobre si su comportamiento se debe a algo que estamos haciendo como padres.

Los niños que sienten que están siendo controlados demasiado y que no tienen forma de afirmarse a sí mismos, a menudo se portan mal. Y las mamás a menudo manejamos un barco muy ajustado. O simplemente podemos ser imponer expectativas demasiado altas para nuestros hijos. Cuando este es el caso, pueden decidir que mentir u ocultar ciertos comportamientos es el mejor curso de acción.

Si descubrimos que somos demasiado estrictos, está bien relajarnos un poco. Después de todo, la perfección es imposible. Y esperarlo de nuestros hijos es injusto y estresante, tanto para ellos como para nosotros.

Los niños serán niños y, naturalmente, se comportarán mal para poner a prueba sus límites y aprender más sobre la vida. Cuando lo hagan, intente averiguar la causa subyacente de su comportamiento. Luego trabaje en eso, en lugar de arreglar los comportamientos meramente superficiales.

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