Preguntas frecuentes y respuestas de un médico sobre la lactancia materna

En mi carrera como obstetra, he dado a luz a más de 6.000 bebés. Aunque las nuevas madres a menudo están ansiosas por amamantar a sus bebés, muchas luchan con los desafíos. Dado que a veces las madres son enviadas a casa solo 12 horas después del parto, a menudo carecen de la orientación profesional que solían recibir los nuevos padres en los hospitales. Estos son mis consejos esenciales, que abordan algunas de las preguntas más comunes sobre la lactancia materna.

Estoy luchando con el cierre. ¿Qué tengo que hacer?

El agarrarse es importante tanto para la mamá como para el bebé. Hace años podíamos mantener a la madre y al recién nacido en el hospital hasta que se resolviera cualquier problema de lactancia antes de enviar a la familia a casa. Hoy en día, con estancias hospitalarias más cortas, las madres y los bebés suelen ser dados de alta antes de que se establezca el agarre.

Es importante saber qué debe suceder para que un bebé se alimente. Dar el pecho no es como chupar una pajita que apenas se extiende más allá de los labios. Para que la lactancia materna funcione, alrededor de 2,5 cm de pezón y areola deben estar en la boca del bebé. Es decir, llega al paladar blando del bebé, donde se produce la succión normal. Esto ayuda a preservar la salud de mamá; los conductos de las areolas se drenan, lo que hace menos probable la mastitis y los conductos obstruidos.

Para facilitar el agarre, coloque el labio inferior del bebé en la parte inferior de la areola y luego coloque el pezón en los labios del bebé. Para la mayoría de las madres, el borde de la areola y el borde del labio del bebé deben estar cerca.

También es importante reconocer que si está preocupada o angustiada, si cree que no podrá amamantar a su bebé, será menos probable que tenga éxito. Si tiene la confianza de que puede amamantar a su bebé, tendrá más posibilidades de éxito.

Yo uso un extractor de leche. ¿Cuánto tiempo puedo almacenar la leche?

La leche materna fresca se puede conservar hasta cuatro horas a temperatura ambiente (77 grados F), hasta cuatro días en el refrigerador (40 grados F) y hasta seis a doce meses en el congelador (0 grados F). El bebé debe consumir toda la leche sobrante de la alimentación en un plazo de dos horas o desecharla. La leche materna congelada descongelada debe usarse dentro de una a dos horas y almacenarse en el refrigerador hasta por un día. Nunca vuelva a congelar la leche materna extraída.

¿Cuánto tiempo debo amamantar al bebé cada vez que lo alimente?

Lo más importante de la enfermería es ser flexible. Una vez establecido, sus opciones son infinitas. Tuve una paciente que amamantó a su hijo una vez al día de un solo pecho durante tres años.

El bebé necesita comer lo suficiente para aumentar de 5 a 7 onzas por semana. El bebé duplicaría su peso al nacer a los seis meses y triplicaría su peso al nacer en un año. Contrariamente a algunas recomendaciones de que a los bebés amamantados solo se les puede dar el pecho, usted puede amamantar y alimentar con biberón. Es importante obtener ayuda de enfermeras o consultoras de lactancia durante los primeros tres días. Los estudios muestran que las mujeres que tienen cesáreas tienen menos problemas con los bebés que no se desarrollan (no aumentan de peso) y luego son hospitalizados. Esto no es un gran misterio si se tiene en cuenta que las mujeres que dan a luz por vía vaginal a veces son enviadas a casa dentro de los 12 horas de entrega: con muy poco tiempo para recibir instrucciones de profesionales sobre cómo comenzar amamantamiento. Es probable que las pacientes sometidas a cesárea permanezcan más tiempo en el hospital.

¿Cuántas veces al día debo amamantar a mi bebé?

Debe alimentar a su bebé con la suficiente frecuencia para que gane peso. Tenga en cuenta que los bebés más pequeños comerán con más frecuencia y tomarán menos leche en cada toma. Siempre que su bebé llore es un buen momento para ofrecerle el pecho. En mi experiencia, el 95 por ciento de los bebés que lloran tienen hambre.

¿Debo despertar a mi bebé para alimentarlo?

No recomendaría despertar a su bebé para alimentarlo. Sin embargo, existe una excepción muy importante. Si su bebé es pequeño y amamanta cada dos o tres horas durante el día y la noche, es poco probable que su bebé pase cuatro o cinco horas sin despertarse para amamantar. En esta situación, intentaría despertar a su bebé después de cuatro o cinco horas para asegurarme de que esté bien.

¿Es seguro tomar medicamentos durante la lactancia?

Esto depende de los medicamentos de los que esté hablando. Puede tomar con seguridad hierro y vitaminas prenatales, la mayoría de los medicamentos de venta libre, Tylenol, antibióticos como eritromicina o gentamicina y medicamentos de reemplazo de la tiroides. Si tiene alguna pregunta o duda sobre la seguridad de un medicamento durante la lactancia, consulte a su médico.

Recuerde, si tiene alguna pregunta, no es necesario que se sienta solo. Hay profesionales disponibles para ayudarlo, así que no tema pedir consejo.

Imagen destacada: Filip Mroz vía Unsplash 

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