Poder para la gente: las mamás de Portland que matan todos los días

Audra Carmine y Jessica Garay, cofundadoras de Love Hive Yoga

Estas dos mamás de Portland combinaron fuerzas yoguis para compartir los efectos curativos y empoderadores del yoga en toda la comunidad de Portland. Fundada hace poco más de un año, Amor Hive Yoga ha experimentado un gran éxito y crecimiento con una comunidad de practicantes en rápida expansión. Audra y Jessica se inspiraron para crear Love Hive porque querían conectarse más profundamente con una comunidad y tener relaciones más profundas con los estudiantes a los que enseñaban con regularidad. Love Hive se formó con la visión de hacer un hogar donde todas las personas puedan buscar su amor innato y su conexión consigo mismas y entre sí. Ofrecen un conjunto completo de clases, talleres, cursos de formación de profesores y retiros de yoga para la comunidad Love Hive.

Audra Carmine

Mamá de Veda (15) y Ursa (8), Audra ha estado enseñando yoga durante seis años a tiempo completo y actualmente imparte cinco clases. por semana y ejecuta los programas de formación de profesores de 200 y 300 horas mientras gestiona todos los aspectos del negocio junto con Jessica. Antes de su vida actual, era madre soltera y era dueña de un restaurante que, según dice, la preparó para la apertura de

Colmena de amor el año pasado. Ella cree que el yoga es una de las modalidades de curación más poderosas y accesibles y dice que nada es más inspirador que capacitar a los estudiantes para conocerse mejor a sí mismos, darle sentido a sus vidas y desarrollar una forma más consciente de mover no solo sus cuerpos, sino también mundo.

Audra está muy orgullosa de sus hijos, quienes cree que saldrán al mundo y realmente marcarán la diferencia. También está orgullosa de su matrimonio, que dice que le ha enseñado “el verdadero yoga” tanto en los momentos difíciles como en los buenos.

Palabras de la sabiduría: "A veces, como mamás, nos ponemos a nosotros mismos en último lugar, y eso no es sostenible... mi ritual me basa en el conocimiento de que también me están cuidando, que merezco que me cuiden".

Jessica Garay

Jessica dice que su hija Luna (3) es una fuerza de dulzura y poder. Debe obtener al menos algo de eso de su madre, que no solo es profesora de yoga, sino también estratega de redes sociales, web diseñador, diseñador minorista y comprador de moda, creador de mezclas energéticas de aceites esenciales, coordinador de eventos, redactor de planes de estudios y mucho más. Cuando se trata de lograr un equilibrio en su vida laboral, Jessica dice: “Es divertido poder descubrir todas las fortalezas que y afortunadamente estoy perfectamente emparejado con un socio comercial al que le gusta casi exclusivamente trabajar en las cosas opuestas a las que yo hacer."

De los muchos logros de Jessica, está más orgullosa de su matrimonio, que es el resultado de un torbellino de romance con su esposo que vivía en Perú. Ella dice: “Decir que fuimos ingenuos ante los desafíos de una relación intercultural, y mucho menos de lo que se trata un matrimonio es un eufemismo ", pero el trabajo duro los ha mantenido juntos en los momentos difíciles y ahora está deseando celebrar su próximos 10^th aniversario esta primavera.

Palabras de la sabiduría: "Tuve que aprender a comprender cuáles son realmente mis límites energéticos, emocionales y físicos, que son muy diferentes, y luego respetarlos todos".