7 beneficios de una clase de natación para bebés que quizás no conozcas
Llevamos un poco más de seis meses llevando a Dahlia a clases de natación y no puedo enfatizar lo mucho que ha aprendido desde que empezó a ir. Las clases duran 30 minutos y son repetitivas, pero créanme, a esta edad, sus cerebros son como esponjas y querrás que retengan lo que aprenden en clase.
Me resultó muy evidente la semana pasada que Dahlia estaba reteniendo todo de clase cuando imitaba lo que hacemos en clase en casa y terminaba todas las canciones que cantamos también. Las clases no son baratas, pero sé que estamos obteniendo lo que vale nuestro dinero. (También puedes hacer una clase de prueba gratuita si les llamas y, a veces, tienen clases gratuitas específicamente para bebés menores de cierta edad).
A continuación se enumeran los siete beneficios de asistir a una clase de natación para bebés o niños pequeños. ¡Estos beneficios también son válidos para los adultos! ¡Nunca es demasiado tarde para empezar a nadar!
1. La seguridad. Esto es obvio y, aunque no tenemos una piscina en casa, sí tenemos una bañera, una ducha, un lavabo, o tal vez lo tenga un amigo o tal vez el hotel si nos vamos de vacaciones, ya te imaginas. Cualquiera que sea el caso, ¡el agua está en todas partes!
El ahogamiento es la tercera causa principal de muerte no intencional en el mundo según la OMS. Qué mejor manera de proteger a su hijo que practicar la seguridad. La seguridad, por cierto, es lo principal que se enfatiza en estas clases.
2. Fortalecimiento de la construcción. Hacer todos los ejercicios de seguridad es agotador para un pequeño y eso está bien para mí. Cualquier cosa para que ella duerma una siesta y duerma bien por la noche, ¿verdad?
Ella es mucho más fuerte. Dahlia ahora puede salir de la piscina con los codos y las rodillas. La mejor parte es que ella me dice dónde están los codos y las rodillas. Además de eso, ha desarrollado los músculos de sus piernas. Ella solía no poder correr y saltar en el agua, pero ahora puede y incluso lo disfruta.
3. Fomento de la confianza. No solo creo que las clases ayudan a desarrollar la fuerza física, creo que le ayudan a desarrollar su confianza mental.
Los niños son muy impresionables a una edad temprana y cuanto más los desarrolles, más confianza tendrán. El elogio es muy importante en esta clase y solo las vibraciones positivas.
4. Superar los miedos (para los niños y para los padres). Al principio dudábamos mucho en llevar a Dahlia a clases de natación porque pensamos que sería demasiado joven, pero la cara de que uno de nosotros tiene que estar en el agua con ella ha aliviado nuestros temores. No solo se siente cómoda en el agua y se sumerge, ¡sino que nosotros también lo estamos! También solía tener miedo de que le vertieran agua sobre la cabeza a la hora del baño, pero ya no.
Le he preguntado a muchos padres por qué llevan a sus hijos a clases de natación y, sorprendentemente, muchos de ellos me dicen que ellos mismos no saben nadar, por lo que es reconfortante saber que están estableciendo esta habilidad de vida para sus niños.
5. Establecer una rutina. A todo el mundo le encanta una rutina, así que, ¿qué mejor manera de hacer que su bebé / niño pequeño comience que una clase como esta?
Dahlia sabe que todos los jueves por la mañana nos subimos al coche de mamá para ir a la escuela de natación. Puedo decir que lo espera con ansias cada vez que hago la maleta la noche anterior. También ve a los mismos niños y se familiariza con ellos y con su entorno. Después de la clase, nos duchamos y nos preparamos en el vestuario y ella sabe que verá al mismo bebé en la clase después del suyo y le dirá "hola".
Todo esto será útil cuando comencemos a involucrarla en los deportes o cuando comience la escuela.
6. Acostumbrarlos a usar cosas divertidas. ¡Es cierto! Ponerse gafas protectoras, aletas y una cámara de aire puede ser un poco desafiante para un bebé / niño pequeño, pero estoy seguro de que obtendrá los beneficios más adelante en la vida.
Además, acostumbrarlos a usar el equipo de protección significa que aprenderán para qué se usan específicamente. ¡También se ven muy lindos con estas cosas!
7. Por último, ¡es divertido! En general, Dahlia se divierte mucho en la clase y eso es lo más importante. Ella está haciendo amigos, sonríe y canta mucho cuando cantamos, disfruta de los divertidos ejercicios que hacemos y, por último, se une a mamá o papá individualmente. ¿Qué más podría querer un niño?
Me alegro de haber empezado a ir a estas clases y también nos da tranquilidad a los padres saber que ella se siente cómoda en el agua. ¡A mi esposo y a mí nos encanta nadar y esperamos que a ella también!
¡Feliz natación!