El mejor entrenamiento para llevar al bebé

Ser una madre primeriza significa que encajar en un entrenamiento para sentirse bien se ha vuelto realmente difícil. ¿Y si le dijéramos que un postnatal existía un plan de acondicionamiento físico que no requiere cuidado de niños, obtiene resultados realmente impresionantes Y está comprobado que beneficia el desarrollo de sus bebés como bien. Suena demasiado bueno para ser verdad: conozca CARiFiT.

Este concepto británico tiene un ejército cada vez mayor de mamás con sede en los EE. UU. Que están entusiasmadas con este increíble programa de ejercicios en casa.

Con acceso a una biblioteca completa bajo demanda de contenido médico, fisiológico y de fitness, así como planes de nutrición y clases transmitidas en vivo, este concepto está a punto de explotar en los EE. UU. ¡padres! Si tiene un bebé de 6 semanas a 18 meses, debe revisarlos.

Advertencia final: el creador de CARiFiT tiene un acento británico que podría engancharte a estos increíbles entrenamientos.

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