Alimentos más inteligentes para sus hijos

Mientras hacía mi investigación en Stanford, tuve mis propios bebés y me di cuenta de que había una gran brecha en el mercado cuando se trataba de proporcionar nutrientes específicos durante las ventanas clave del desarrollo del cerebro. Los alimentos en los estantes de las tiendas de comestibles más saludables no solo se perdieron estos nutrientes, sino que también se perdieron los nutrientes básicos que necesita un cerebro y un cuerpo en desarrollo. Entonces, decidí establecer y cambiar eso con Cerebelly en 2019. Sabía que si no hacía eso, era muy probable que nadie más lo hiciera.

Pero, ¿cómo nos aseguramos de que nuestros pequeños estén recibiendo los nutrientes adecuados? Bueno, creo que muchos padres se complacen y se enorgullecen en preparar comida para sus hijos y es muy valioso hacer eso que se extiende mucho más allá del perfil nutricional de la comida que usted crea. Creé Cerebelly para darles a los padres una cosa menos de la que preocuparse y realmente sentí (¡y todavía lo hago!) productos, ayudamos a aliviar la culpa por comer y ponemos a nuestros hijos en el camino correcto para las verduras a largo plazo. comiendo. No importa cómo se mire, Cerebelly tiene 8 veces la nutrición para apoyar el desarrollo saludable del cerebro, entre las 7 bolsas de comida para bebés más vendidas en el mercado.

He encontrado que comprar es bastante abrumador, incluso en los estantes de las tiendas de comestibles más saludables, y aliento a todos los padres a "Dar la vuelta a la comida" y ver cómo nuestra nutrición se compara para comer bocadillos más inteligentes. Puede que haya todos los ingredientes correctos en la imagen del frente, pero ¿cuál es el primer ingrediente en la lista de ingredientes? A menudo será manzana, plátano o pera. Muchos paquetes promocionan espinacas y verduras de hojas verdes oscuras en el frente, solo para descubrir en la parte posterior que hay un pequeño porcentaje del requerimiento diario de hierro en el panel nutricional - el equivalente a UNA caloría de espinaca en el producto. Cada bolsa tiene un panel nutricional: elimine la confusión con solo mirarlo.

Algunos consejos que los padres deben buscar:
Explore diferentes verduras y frutas: hay muchos nutrientes esenciales que apoyan el desarrollo saludable del cerebro y no todos se encuentran en sus frutas y verduras básicas y cotidianas. Para asegurarse de que su pequeño obtenga los nutrientes que necesita, busque una amplia variedad de verduras y frutas como las algas marinas, hongos maitake, semillas de calabaza, aceite de algas y semillas de girasol que tienen una alta densidad nutricional, incluidos DHA, hierro, zinc y Vitamina E.
¡No se deje engañar por los envases de alimentos para bebés!: Voltee los alimentos, ya que lo que cuenta es la nutrición que contienen. Una caja, frasco o bolsa puede promocionar la espinaca en el frente del paquete, pero si solo tiene el 2% del valor diario de hierro de un niño, probablemente esté obteniendo el equivalente a 1 caloría de espinaca.
Verduras en lugar de frutas: busque alimentos para bebés que contengan primero vegetales, en lugar de alimentos que contengan primero frutas (que pueden estar llenos de azúcares). ¡Las verduras son el lugar donde se encuentran tantos buenos nutrientes!

En Cerebelly somos muy conscientes de cosas como los metales pesados ​​y los contaminantes (¡de ahí el premio Clean Label!) Y nos aseguramos de que nuestros productos estén actualizados. Nutrición para la primera infancia con neurociencia del desarrollo para proporcionar nutrientes, pero también deliciosos, orgánicos, sin OGM, 100% derivados de plantas, primero vegetales, sin lácteos y sin gluten, sin azúcares añadidos - dando a nuestros pequeños el mejor comienzo posible en la vida con las bolsas optimizadas para la edad y, más recientemente, nuestras barras inteligentes, para crecer con.