Muéstrele a su familia lo que es el SUP con Stand Up Paddling

¿Busca una forma suave pero divertida de explorar los ríos y lagos de Oregón? Prueba las aguas con Stand Up Paddle (SUP). Es una actividad divertida para todas las edades y tenemos la verdad sobre cómo hacer que su familia comience con el SUP... lo antes posible.

Foto: Parques estatales de Virginia a través de flickr

¿Qué es, de todos modos?
Si ha estado últimamente en las partes más tranquilas de Willamette o en un lago local, probablemente las haya visto: gente parada sobre tablas y remando río abajo o cruzando un lago. Se llama Stand up Paddle Boarding (SUP para abreviar) y brinda a los remeros una vista espectacular del agua, desde una perspectiva mucho más alta que cuando están sentados en un bote, así como un entrenamiento de cuerpo completo. Por supuesto, existe la posibilidad de caerse, pero eso es la mitad de la diversión.

Los niños de tan solo dos años pueden unirse a un adulto en una tabla, y algunos de siete años pueden remar por su cuenta. También es un deporte que los miembros de la familia pueden disfrutar hasta bien entrada la edad, por lo que es una actividad perfecta para que los abuelos lo practiquen con sus nietos. Es fácil comenzar por su cuenta, pero se recomiendan lecciones por seguridad, ya que no todo (como la forma en que sostiene la paleta) es intuitivo.

Foto: Deb Deppeler a través de flickr

Encontrar equipo
Las tablas se clasifican por peso, por lo que si planea subir 40 libras de niño a bordo, planifique con anticipación al comprar y / o alquilar. Las tablas más anchas tienen más estabilidad, aunque son más difíciles de remar si eres corto. Charle con los expertos de la tienda sobre sus necesidades y deseos. Hemos visto tablas para niños que van desde $ 400 en adelante, las tablas para adultos pueden oscilar entre $ 600 y $ 2000.

Todas las tiendas locales que alquilan tablas y equipos de SUP también las venderán. Algunas empresas solo alquilan a personas con experiencia previa, así que pregunte con anticipación... ¡y tome algunas lecciones!

Alder Creek ofrece alquileres en varios lugares del área metropolitana de Portland. Algunos permiten que el equipo se reserve con anticipación y otros solo se asignan por orden de llegada.

Próxima Aventura alquila tablas en su tienda y en Scappoose Bay Paddling Center. ($ 16 / hora a $ 250 / semana)

SUPortland alquila tablas en Janzten Beach y Vancouver Lake, pero se requieren reservaciones. Si está buscando remo en otro lugar, puede transportar las tablas usted mismo. No se requiere experiencia. ($ 50 / día, $ 155 / semana)

Lecciones
Alder Creek ofrece un curso básico de Stand Up Paddling, y los niños de 10 a 14 años son bienvenidos con un adulto. La finalización de esta clase significa que puede alquilar una tabla en la tienda en cualquier momento que sienta la necesidad de remar.

No se confunda con el nombre: Rendimiento de la garganta se basa en SW Macadam. Los niños de 12 a 16 años pueden participar en lecciones grupales privadas.

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Foto: Bill Reynolds a través de flickr

Dónde hacer SUP cerca de Portland
Vancouver Lake es atractivo cuando el viento está en calma y ofrece mucho espacio para juegos acuáticos no motorizados. Con un amplio estacionamiento, baños y un área de juegos para niños, es un gran lugar para hacer una excursión de un día, y hay algo que hacer si sus pequeños remeros o el clima no cooperan. Los alquileres están disponibles con cita previa en SUPortland.

Lago perdido ofrece hermosas vistas del monte Hood mientras se encuentra en un lago sin botes motorizados. Solo tú, kayaks, canoas y flotadores remando. Aproximadamente a 1 hora y 45 minutos de Portland, es posible que desee planificar un viaje de campamento de fin de semana o reservar una cabaña, dependiendo de cómo se desenvuelva su clan.

Alquile un SUP en las cercanías Lago Hagg. Está a solo 45 minutos al oeste de la ciudad (más cerca para aquellos en el condado de Washington), por lo que puede salir corriendo para pasar un día de diversión cuando el clima se ve favorable. También hay muchas otras comodidades, como disc golf, baños y sitios de picnic.

Necesito saber
Coloque a su hijo en la tabla en una posición sentada antes de subirse a la tabla usted mismo. Cuando su hijo esté listo para comenzar a remar por sí mismo, quédese cerca y traiga una cuerda de remolque en caso de que se canse demasiado antes de llegar a la orilla.

Manténgase alejado de lugares con corrientes cuando rema con niños pequeños a bordo. Si caes en aguas tranquilas y protegidas, no te asustes, el niño y la tabla se balancearán justo a tu lado. Espere para llevar a su pequeño aventurero a bordo hasta que sepa nadar y, por supuesto, todos en el agua deben usar un dispositivo de flotación personal apropiado. De hecho, las tablas de remo son consideradas botes por la Junta Marina del Estado de Oregón, lo que significa que debe tener PFD, un silbato aprobado por la Guardia Costera de los EE. UU. E iluminación por la noche. ¡Esas son las reglas!

¿Cuál es tu lugar favorito para practicar SUP cerca de Portland? ¡Háznoslo saber en los comentarios!

—Kelley Gardiner