Haga una falta de resolución de año nuevo y decida dejarse salir del anzuelo

Para aquellos de ustedes que necesitan motivación, un impulso o un fuego debajo de su trasero para salir y "matarlo" en 2019, esta publicación no es para ustedes.

Para aquellos de ustedes que están cansados ​​y solo quieren amarse a sí mismos ahora como son, esta publicación es absolutamente para ustedes y para mí. Resuelva no cambiar nada en 2019. Decídete a liberarte del apuro. Decida sentir alegría AHORA, no "Cuando pueda... Cuando tenga... o cuando sea ..."

He hecho de las resoluciones de Año Nuevo la mayor parte de mi tiempo en este planeta. Algunos tienen éxito, otros no. La mayoría de ellos giran en torno a la pérdida de peso, ponerse en forma y la estética exterior general. Los últimos dos años he resuelto no cambio. Me he librado del anzuelo. A lo sumo, me he tomado un momento para sonreír y decirme a mí mismo "siento más alegría este año", pero sin metas, sin pasos y, sobre todo, sin castigarme cuando no tengo éxito.

Este cambio se produjo cuando entré en los 30 y noté que lo que más quiero es ser amable conmigo mismo. Históricamente, he luchado con demasiados pensamientos y sentimientos negativos y en general, me dije a mí mismo. Así que ahora, cada enero, me deshago y me permito ser.

Estar contento. Sea alegría. Sea la paz.

Si lo necesita, aquí tiene su permiso para ser y amarse a sí mismo en 2019. Lo estas haciendo bien. Tus hijos están bien. Todos estamos haciendo lo mejor que podemos.

Cada primero de enero escucho como otros comienzan sus viajes y exhalo. Exhalo, sonrío y me digo a mí mismo, lo estoy haciendo muy bien. Para ser claros, cualquiera que lea esta publicación podría echar un vistazo a mi vida y encontrar numerosas cosas que podrían mejorar. Podría estar "más en forma" o "más apretado". Podría gastar menos dinero. Podría doblar más ropa y beber menos ginebra. Sin embargo, el punto es que ya estoy contento conmigo mismo ahora, tal como soy.

Recuerda esa línea de Diario de Bridget Jones—Cuando Mark Darcy le dice a Bridget: “Me gustas mucho. Justo como tú eres." Sacude su mundo para gustar, tal como es ella. Un poco "regordete", bebiendo, fumando, maldiciendo, lío de mujeres. Todos podemos ser nuestro propio Mark Darcy. Como tú mismo ahora, tal como eres.

Decide dejar que todos los B.S. y "debería" ir. Estoy en el tercer año de mi resolución de no tener resolución y puedo asegurarles que no envejece. Cada año empiezo a quererme tal como soy. Es la mejor resolución que nunca tomé. Entonces, aquí está para usted, tal como está, en 2019.