14 remedios caseros probados por mamás para combatir los resfriados y la gripe

Solución: Bálsamo casero para aliviar el dolor de cabeza

Los dolores de cabeza pueden ocurrir por varias razones, pero una cosa es cierta: los niños y los dolores de cabeza no se mezclan. Si tu pequeño es demasiado pequeño para tragar pastillas o prefieres un método más natural, crea un bálsamo casero para aliviar el dolor de cabeza hará que todos se sientan mejor en un santiamén. Una combinación de mantequilla de coco y varios aceites esenciales se unen para crear un bálsamo calmante que se aplica en las sienes, el cuello o en cualquier lugar donde sienta que se avecina un dolor de cabeza.

foto: Karly Wood

Solución: un calcetín de arroz o sal

Ya sea un efecto secundario de un resfriado o una gripe, o que su pequeño necesite un ajuste quiropráctico, el dolor de oído no es una broma. Una forma sencilla de aliviar el dolor en el oído y la mandíbula es tomar un calcetín y llenarlo con arroz o sal marina gruesa. Agregue unas gotas de aceite de lavanda y ate el extremo. Cocine en el microondas con precaución o caliente en una sartén limpia y luego coloque el calcetín calentado sobre la oreja y la mandíbula. El arroz y la sal retienen el calor excepcionalmente bien y pueden incluso ayudar a cambiar la presión ¡en la oreja!

Si le preocupa una infección de oído, consulte siempre con su médico.

Solución: Lávese las manos, aumente su ingesta de vitamina C y beba una tonelada de agua (agregue probióticos si hay problemas de estómago).

Es el peor escenario de todos los padres: uno por uno, los miembros de la familia son víctimas del temido virus estomacal / gripe / tos. Si bien no hay nada que pueda hacer para garantizar que no se enfermará también (además de orar por la inmunidad de la madre), existen algunos métodos probados y verdaderos recomendados por médicos y enfermeras por igual. ¿Número uno? Lavarse las manos mucho. Número 2, refuerza el Ingesta de vitamina C. ¿Regla número 3? Beba el doble de agua de la que cree que necesita. Y luego otro vaso. ¿Número 4? Si las dolencias estomacales se están afianzando, agregue probióticos a su dieta para mantener más bacterias buenas en acción.

Solución: Miel

Los jarabes para la tos de venta libre no se recomiendan para niños menores de seis años. La buena noticia es, La miel es tan eficaz como el jarabe para la tos para reducir la tos nocturna.. El antídoto natural también es rico en nutrientes y antioxidantes, por lo que no es de extrañar que la miel también sea un agente calmante incluido en muchas pastillas para la garganta, jarabes para la tos y pastillas para la tos. Cuando busque la mejor cucharada de miel para darles a sus hijos, opte por una variedad local de miel que sea cruda, sin filtrar y orgánica. La miel oscura también tiene más antioxidantes y miel Manuka es la reina cuando se trata de brindar la mayor cantidad de beneficios para la salud.

Advertencia: Debido al riesgo de botulismo, NUNCA le dé miel a un niño menor de un año.

Solución:Agua de coco

Mantenerse al día con la ingesta de líquidos es muy importante cuando se combate un resfriado y una fiebre. Cuando beber agua corriente no sea apetecible o cause náuseas, sírvase una de las mejores bebidas hidratantes de la naturaleza: agua de coco. Esta maravillosa bebida también reemplaza los electrolitos y minerales del cuerpo y causa menos malestar estomacal que las bebidas deportivas mejoradas con electrolitos. Es posible que no pueda meter una pajita directamente en un coco crudo, pero su tienda tiene una variedad de sabores de agua de coco embotellada, lo que hace que sea más fácil encontrar agua de coco que su hijo hará igual que. Busque agua de coco 100% y evite agregar ingredientes artificiales.

Solución: Difundir los aceites esenciales

Nunca ha sido más fácil difundir aceites esenciales para la sensación general de bienestar de su hijo. Young Living tiene los difusores ultrasónicos centrados en los niños más adorables: Arrecife de delfines y Tierra de dinosaurios (que también funcionan como luces nocturnas multifuncionales). Ambos emiten sus beneficiosos aceites KidScents en forma de vapor iluminado por colores y son el complemento perfecto para la decoración del dormitorio de su hijo. Cuando su pequeño tenga un resfriado, busque el KidScents aceite esencial que mejor ayudará a rejuvenecerlos según sus síntomas. La colección incluye una variedad de aceites que tienen propiedades antivirales y antimicrobianas como el aceite de eucalipto, así como aceites reconfortantes como el aceite de lavanda y raíz de jengibre. Nos encanta SniffleEase ™ y TummyGize ™ para aliviar los síntomas relacionados con el resfriado y la gripe y SleepyIze ™ es el perfecto mezcla de aceites que incluyen manzanilla romana, lavanda y aceite de raíz de valeriana para enviarlos al país de los sueños en hora de acostarse.

Nota: Los Aceites Esenciales de Young Living no están destinados a tratar, diagnosticar o curar enfermedades, pero pueden apoyar y mantener el bienestar general.

Solución: jarabe de saúco

La baya del saúco es un remedio potente y multipropósito que se encuentra en la naturaleza y que ha sido aclamado durante siglos. Sus poderes curativos y propiedades de estimulación inmunológica incluyen la reducción de los síntomas de tos, dolor de garganta y síntomas similares a los de un resfriado, así como proteger al cuerpo de la gripe cuando se usa de manera preventiva. Cuando se toma dentro de las primeras 24 a 48 horas después de la enfermedad, Se ha descubierto que la baya del saúco reduce la duración de la gripe en un 50%.. Arma a tu familia con una botella de orgánico. Jarabe de saúco negro GaiaKids que puede comprar en su tienda local de alimentos naturales y algunas farmacias también lo venden. A los niños les gustará el sabor de las poderosas bayas moradas condensadas en este dulce jarabe, pero hay muchas formas creativas adicionales de servir bayas de saúco a sus pequeños. Echa un vistazo a estas útiles e inteligentes recetas que detalle como hacer gomitas de saúco, granizados de saúco y más. GaiaKids también contiene miel orgánica que proporciona el beneficio adicional de soporte para el sistema respiratorio superior.

Nota: Los niños menores de un año no deben tomar jarabe de saúco. Dado que este producto contiene miel, nunca debe administrarse a un niño menor de un año.

Solución:Té de jengibre y limón

Un poco de té es la respuesta a muchas dolencias. Por ejemplo, este receta de té de bienestar para combatir el frío es justo lo que recetó el médico en el camino hacia la recuperación. Si sus hijos tienen náuseas / vómitos o tienen malestar estomacal, la raíz de jengibre fresca y el té de limón ayudarán a calmar el estómago mientras aumentan la inmunidad. No es un té real per se, el limón y el jengibre se sirven en agua caliente (tibia para los niños) para que los beban. Hierva lentamente la raíz de jengibre en rodajas en una cacerola durante 15 minutos, baje a fuego lento y luego agregue el rico en vitamina C el jugo de medio limón y déjelo hervir a fuego lento durante 15 minutos más. Si sus hijos necesitan un poco de dulzura, agregue una o dos gotas de miel.

Solución: paletas heladas

Todos hemos escuchado que los niños se apegan a los trozos de hielo si no pueden retener ningún alimento o líquido o si tienen dolor de garganta. Las paletas heladas ofrecen una forma atractiva de mantener a los niños hidratados y tranquilos porque creen que están recibiendo un premio. Mantenerse al día con la ingesta de líquidos puede ayudar a diluir la mucosidad y disminuir la congestión de un resfriado en el pecho. Tu también puedes haz tus propias paletas usando frutas y verduras o recoja una caja de paletas 100% de frutas en la tienda.

Solución: vinagre de sidra de manzana

Es posible que haya oído hablar de poner a su hijo en un baño tibio para bajarle la fiebre, pero ¿sabía usted? que agregar una taza de vinagre de sidra de manzana al agua del baño es una reducción natural de la fiebre desde hace décadas ¿remedio? Si su hijo no se siente con ganas de meterse en la bañera, también puede colocar varias gotas de vinagre de sidra de manzana en una toallita tibia y húmeda o una compresa tibia y colocarla sobre la frente de su hijo.

Bueno saber: El vinagre de sidra de manzana también ayuda a evitar que el virus del resfriado / gripe se asiente en el sistema de su hijo a largo plazo. Trate a su hijo con una versión sabrosa como la de Bebida de limón agrio Co. Beba ACV crudo fácilmente con sabores como Limeade y Strawberry Lemonade y disfrute de una tripa feliz al mismo tiempo.

Solución: té de menta 

La menta se ha utilizado durante mucho tiempo para aliviar las dolencias estomacales: malestar estomacal, náuseas leves, calambres estomacales e incluso SII. Se puede servir helado o caliente, dependiendo del niño e incluso un té suave es efectivo. Una advertencia: la menta puede agravar la acidez estomacal, así que evite usarla si las dolencias estomacales provienen de una indigestión obvia en lugar de un error.

Solución:Aspirador nasal / aerosol salino

Cuando su bebé es demasiado pequeño para sonarse la nariz durante un resfriado, un aspirador nasal es un regalo de Dios (¡Hola, Nariz Frida!). Mantener limpias esas diminutas fosas nasales eliminando la mucosidad para que el bebé pueda respirar libremente hará que se sienta mucho más cómodo. Elija un aspirador fácil de limpiar con el que se sienta cómodo para hacer el trabajo rápidamente.

Los niños mayores pueden encontrar alivio en el aerosol de solución salina nasal o en gotas que se pueden colocar en las fosas nasales para despejar los conductos y aliviar la congestión. Una vez que administre el aerosol, haga que su hijo se suene la nariz suavemente para eliminar la mucosidad.

foto: Dolapo Falola vía Flickr

Solución: humidificador de niebla fría

Además de apoyar las almohadas de su hijo para que pueda dormir en una posición más erguida para lograr una respiración más fácil, un humidificador de vapor frío Ayudará a disolver la mucosidad, aliviará la congestión y la tos y proporcionará humedad en el aire que puede ayudar a mantener los conductos nasales y de la garganta. hidratado. Además, la humedad también ayuda a combatir el virus de la gripe al disminuir sus posibilidades de supervivencia en el aire y en las superficies. (fuente)

Solución: todos los medicamentos naturales para la tos y el masaje al vapor

Cuando usa ingredientes naturales, no tiene que preocuparse por ninguno de los aditivos dañinos y repulsivos como el petróleo y los aceites hidrogenados y los OGM que se encuentran en muchos remedios para el resfriado de venta libre para niños. Amamos a Maty All Natural Vapor Rub para niños y Masaje natural para el pecho del bebé para bebés porque están formulados con diluciones apropiadas para la edad de aceites esenciales que alivian de manera segura y efectiva los síntomas de tos y congestión. La línea de jarabes para la tos de Maty (impulsados ​​por miel potente) que se dirigen a una variedad de síntomas del resfriado también reciben un gran reconocimiento de nuestra parte por confiar en el poder de la naturaleza para brindar alivio a bebés y niños.