La verdad sobre la crianza de un niño con ansiedad severa

Me avergüenza admitir esto, pero durante muchos años me avergonzó el comportamiento de mi hija.

Ella se comportó de manera diferente a los demás niños... actuando, mostrando desafío, llorando, aferrándose, negándose a interactuar con los demás, la lista sigue y sigue.

Llegábamos a la casa de una amiga para ver un partido de fútbol y ella se sentaba a mi lado en el sofá y lloraba mientras otros niños corrían y jugaban. En la escuela, los profesores tendrían que apartarla de mí mientras yo intentaba ir al trabajo. Los padres hablaban de nosotros cuando salimos de la habitación. Los maestros pensaban que mi esposo y yo éramos unos padres horribles. Me avergonzaba que la gente pensara que era una mala madre y que mis acciones condujeran al comportamiento de mi hija.

Finalmente, cuando comenzamos el tratamiento para la ansiedad severa de mi hija, me di cuenta de que mi hija tenía un trastorno. Puedes leer todo sobre nuestro viaje con ansiedad. aquí. Sus comportamientos y acciones no fueron el resultado de nuestra crianza ni de sus elecciones. Una vez que comprendí con qué estaba lidiando mi hija, comencé a enojarme con la gente que me rodeaba por ser tan ingenua, por hacer suposiciones sobre mi hija y nuestra familia. De repente, me di cuenta de lo poco realista que era para otras personas tener una idea real de lo que estaba sucediendo si ni siquiera me daba cuenta de lo que estaba sucediendo hasta que recibimos ayuda.

Esta es la verdad sobre la crianza de un niño con ansiedad. Espero que le ayude a entender nuestra situación y le haga darse cuenta de lo dañinos que pueden ser los comentarios y las suposiciones que no apoyan.

La ansiedad hace que mi hija diga y haga cosas que normalmente no haría. Es la chica más dulce y amable, pero arremete y hará todo lo posible para salir de una situación de ansiedad. Cuando comienza a sentirse mejor, me ha dicho que se siente culpable y avergonzada.

La ansiedad es real. Mi hija no es una mocosa. Ella no se escapa y evita situaciones para tomárselo con calma. Ella está realmente muerta de miedo.

Sí, hay ocasiones en las que puede parecer "típica" o libre de ansiedad. Esto no significa que ya no tenga ansiedad. Significa que ella no está activada porque se sienta segura en ese momento.

No puedo obligar a mi hijo a hacer nada durante un ataque de pánico. Es difícil para ella concentrarse y seguir instrucciones durante este tiempo, y eso está bien.

No hay nada que se pueda hacer para que sea "típica". Lo más probable es que siempre sea un niño / persona muy ansioso y siempre tendrá que trabajar más duro para manejar sus demonios.

No es culpa suya ni nuestra como padres que tenga ansiedad. Es parte de quién es ella, y eso está bien.

Ella trabaja más duro que la mayoría de las personas todos los días. Todo lo que hace requiere un esfuerzo inmenso y muchos días me dice que está agotada de luchar contra su ansiedad.

Es inteligente, pero puede tener dificultades para aprender en la escuela porque pone mucha energía en combatir la ansiedad.

Tratar de "arreglar" a mi hija no es razonable. Tú tampoco deberías. Esta es ella y viene con muchas fortalezas.

Mi hija usa inquietudes por necesidad. Ella no es un bebé ni una niña. Su exceso de energía tiene que ir a alguna parte.

No soy una mamá helicóptero por elección. Tengo que ayudar a administrar la escuela y el hogar para ayudarla a pasar cada día. El mundo no es amigable para las personas ansiosas. Hago lo que puedo para permitirle ser una niña con la mayor frecuencia posible.

Sé que todos experimentan ansiedad a veces y confía en mí, si pudiera decirle: "Supéralo, estás bien", y funcionó, lo habría hecho hace mucho tiempo.

Por favor dígales a sus hijos / adolescentes que tengan paciencia con ella. Incluso si ha rechazado otras invitaciones sociales, no dejes de invitarla. Puede que algún día diga que sí.

Nunca tenemos suficiente dinero. El tratamiento de salud mental (como la mayoría de la atención médica) cuesta una fortuna. Ponemos cada centavo extra en atención de alta calidad, haciendo inmensos sacrificios todos los días.

Nuestro futuro es incierto. Pienso positivamente, pero sé que su camino puede no ser el mismo que el de sus compañeros, y eso está bien. ¡Ella va a hacer algo asombroso!

Puede que la etiqueten como "muy ansiosa", pero no es así.

Me preocupo todo el tiempo. Me preocupa su día en la escuela, si va a clase, si alguna vez tendrá un grupo cercano de amigos, cómo pasará ciertas clases, encontrará una pasión o un pasatiempo, cómo pagaré el próximo gasto médico, cómo será su futuro, ¡etcétera!

Una inmensa culpa siempre ronda cerca. ¿Dije algo incorrecto y empeoré las cosas? Cuando trabajo, no le doy todo lo que puedo. Cuando no trabajo, nuestra familia sufre económicamente. ¿Por qué no recibimos ayuda antes? ¿Por qué no lo vi venir?

Las amistades adultas son difíciles para mí. Nadie comprende mi vida. Me canso de cancelar planes porque no puedo salir de casa. Esto es algo en lo que trabajo todos los días.

Conseguir su ayuda en la escuela no es algo que quiera hacer, pero debo hacerlo. Las adaptaciones para mi hija son necesarias para su éxito.

Es posible que abandonemos los planes a menudo. Las actividades y los eventos suenan muy bien en el proceso de planificación, pero no siempre funcionan en el momento. Realmente lamento cancelarlo, pero tengo que elegir mis batallas.

Debido a las dificultades de nuestra vida diaria, realmente aprecio cada momento brillante que sucede. Hemos aprendido a celebrar los pequeños éxitos y logros en lugar de esperar grandes momentos. Animo a todos a encontrar los pequeños momentos que hacen que la vida sea increíble.

Amo con una fiereza que no sabía que existía. El amor y el apoyo de mi esposo hacen posible mis tareas como madre. La fuerza que brindan mis hijos es inconmensurable. Sin adversidad, no sé si reconocería esto.

Nuestras batallas nos han demostrado la importancia de ser libres de juicios ante los demás. Levanto a los demás siempre que puedo, les ofrezco amabilidad y apoyo, y me niego a juzgar porque no he caminado en los zapatos de nadie más.

Nunca espero que nadie entienda nuestra vida, pero espero compasión, respeto y amabilidad. Para las familias que enfrentan sus propias luchas, no está solo. Juntos, haremos del mundo un lugar más amable y gentil.