Consejos y trucos para trabajar desde casa (con los niños)

En Red Tricycle HQ hemos sido un equipo exclusivamente remoto durante varios años. Y aunque echamos de menos nuestras ocasionales horas felices y las bromas habituales de la sala de reuniones, hemos ideado muchas formas de hacer el trabajo, incluso en esos días en que nuestros hijos están en casa con nosotros. Ya sea que te hayas encontrado trabajando inesperadamente desde casa con una casa llena o convirtiéndolo en algo habitual, aquí tienes nueve consejos que te ayudarán.

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Consejo n. ° 1: tarea única

Lo sabemos, eres padre. Hacer una sola tarea no está realmente en tu naturaleza. Pero confíe en nosotros en este caso: tomarse el tiempo para hacer una tarea a la vez es clave para tener un día productivo. Y eso podría significar detenerse y jugar con sus hijos por un tiempo. Un truco que usamos es la regla 10-30. Dé a sus hijos 10 minutos de tiempo ininterrumpido, luego trabaje durante 30 minutos ininterrumpidos. Con niños mayores, puede estirar este tiempo. La clave es asegurarse de que durante ese 10 (o 15 o la cantidad que elija) esté al 100% con ellos. No hay que buscar mensajes en el teléfono ni mirar la pantalla de la computadora. Pon un temporizador y apégate a él. Los niños se darán cuenta más rápido de lo que piensas. También recomendamos tomar descansos para estirarse y almorzar como un verdadero ser humano.

Consejo n. ° 2: conozca a su audiencia

¿Tiene un compañero de trabajo que envía correos electrónicos confusos? ¿O alguien que nunca responde? Puede tomar algún tiempo acostumbrarse, pero todos se comunican de manera diferente. Y cada tema puede requerir diferentes formas de comunicación. En nuestra "oficina" tenemos herramientas como Slack para mensajería instantánea, Google Hangouts cuando necesitamos llamadas telefónicas presenciales cuando solo necesitamos escucharnos unos a otros, o correos electrónicos cuando algo requiere más palabras o es parte de una cadena, estamos seguimiento. A veces, una llamada rápida puede resolver algo que hubiera tardado años en explicarse por correo electrónico. Recuerde, el tono y el humor no siempre se encuentran en los mensajes. Usa emojis.

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Consejo n. ° 3: relaje las reglas (en casa)

¿Es usted uno de esos hogares que limita el tiempo de pantalla de sus hijos? Este podría ser el momento de relajar un poco esas reglas y darles más tiempo “vegetariano” para que se distraigan (para que puedas terminar algo).

Consejo n. ° 4 Un poco de preparación es muy útil 

¿Ese tiempo de pantalla que mencionamos? Prepárese con anticipación y descargue un nuevo juego que les encantará a los niños. Aquí están nuestros favoritos juegos educativos online para empezar. Encuentre algunas películas nuevas que ellos también disfrutarán. Visite la biblioteca para abastecerse de librosy tener un pocos libros de actividades y kits a la mano. Arreglar chats de video de larga distancia con los abuelos y pídales que lean una historia. También recomendamos preparar un almuerzo para los niños (e incluso para usted) como lo hace durante los días de semana, de esa manera, cuando llegue la hora del almuerzo, ahorrará tiempo de preparación. Haga también un pequeño estante o canasta de refrigerios saludables para los momentos intermedios, si los niños tienen la edad suficiente para agarrarlos solos.

Consejo n. ° 5: ignore los platos

Si no está acostumbrado a trabajar desde casa, es posible que le resulte imposible no limpiar u organizar alguna cosa. Si bien todos hemos tirado la carga ocasional de ropa o "zen" limpiando durante unos minutos aquí o allá, ahora no es el momento de organizar tu armario o aspirar tu casa de arriba a abajo. Considere si estuvo fuera por más de 8 horas; ¿En qué estado estaría tu casa? Dejalo. Nunca podrás hacerlo todo y terminarás sintiéndote estirado por eso. (Vea la regla # 1).

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Consejo n. ° 6: pide ayuda

Eres solo un ser humano. Por supuesto, eres un padre que trabaja, así que también eres un poco sobrehumano. Pero ni siquiera intentes hacerlo todo. ¿Crees que puedes entretener a tus hijos que se portan bien mientras elaboras el informe que debía entregar ayer? Probablemente pueda, para ser honesto, pero la calidad de su trabajo se verá afectada, y su nivel de estrés y el equilibrio entre la vida y el trabajo pagarán el precio. ¿Y sabes quién paga realmente el precio? ¿Tu compañero? Bueno sí. Pero también tus hijos. Así que pida ayuda si puede conseguirla. Debido al distanciamiento físico con COVID-19, las citas para jugar no son una opción. Así que prueba un cita de juego virtual con otros padres. Pídale a los niños que le ayuden a usted también. Dígales que la situación es complicada y que todo lo está haciendo. tu mejor. Pero no intente hacerlo todo: no puede ir de compras, planificar las comidas, cuidar de los niños y hacer todo su trabajo. Si lo necesita y puede, tómese un tiempo libre para hacer los recados necesarios o hacer algo al aire libre con sus hijos. ¿No ayuda? Vea las reglas # 3 y 4 arriba.

Consejo n. ° 7: Respete el tiempo de los demás, incluido el suyo

¿Tiene una lista de cosas que hacer en el trabajo y en su vida personal? Considere cómo planifica su día y cómo afecta a sus compañeros de trabajo. Mantenga su calendario actualizado para que sus colegas sepan si pueden esperar que se comunique con ellos o si necesita un descanso.

Consejo # 8: Trate de reír

¿La teleconferencia en la que podía escuchar a los hijos de su jefe cantando de fondo? Los perros vecinos que empezaron a ladrar exactamente cuando era tu turno de hablar; todos hemos estado allí. Tenemos recibí llamadas desde la ducha, Para evitar que nuestros hijos nos interrumpan, hemos tenido tantas pestañas abiertas que ya no podíamos concentrarnos, hemos trabajado sin darnos cuenta de los recordatorios de las reuniones (que solicitamos). Trabajar de forma remota tiene sus desafíos, pero un poco de paciencia y humor ayuda mucho. (Algo que los padres tienen en masa).

Consejo # 9: Vístete

Puede ser tentador holgazanear en pijama mientras trabaja, o estar listo para salir para poder atasco en un entrenamiento cuando el más pequeño duerme la siesta. Y si es nuevo en el mundo del trabajo remoto, durante los primeros días esto podría estar bien. Pero al tercer día, a media tarde, cuando te duele la cabeza y tus hijos te han interrumpido 75 veces (a pesar de reglas n. ° 1-6) vas a querer ese impulso de autoestima que solo pueden traer pantalones reales y una blusa o un botón.

—Amber Guetebier

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