10 formas de preparar la cena más rápido
Un niño necesita ayuda con la tarea. ¿El otro tiene práctica en menos de una hora y cena? Digamos que no se va a hacer solo. Con estas ideas y consejos para la cena rápida, tiene la oportunidad de luchar para alimentar a la familia y superar la confusión después de la escuela sin sudar. ¡Así que mantén la calma y sigue leyendo!
Pique, mida y mezcle los ingredientes en la parte delantera para ahorrar tiempo en la parte trasera. Sí, es así de simple. Ya sea que reúna y prepare los ingredientes el fin de semana antes de que comience la prisa de la semana o extraiga el doble deber: preparar la cena mientras empaca los almuerzos de los niños por la mañana; ahorrará tiempo al tener todo listo para entrar la noche.
Confíe en nosotros, aprender a amar los productos prefabricados lo liberará. Usar artículos como pollo rostizado (simplemente tritúrelo y tírelo encima de una ensalada empaquetada para un plato principal abundante) o salsa para pasta en frascos (puede personalizarla con verduras frescas y especias) es el secreto mejor guardado de un padre ocupado para que sea fácil y saludable cenas Además, no piense en rehuir
comidas congeladas cuando tienes poco tiempo. Eres bienvenido.Es cierto. Muchas manos facilitan el trabajo. Así que pon a la familia a trabajar mientras trabajas para preparar la cena. ¿Quiere saber qué pueden manejar? Lea sobre las tareas de cocina apropiadas para su edad. Para empezar.
Sirva la cena en el Upside Down. No hay nada más fácil (o más rápido) que un gran revuelto de huevos lleno de verduras, servido junto con una proteína (¿alguien dijo tocino?) Y fruta para completar la cena. Pruébelo con panqueques o waffles, y aún estará listo en un tiempo récord. ¿Por qué no pensamos en esto antes?
foto: cortesía de Hello, Fresh
Si no ha probado un servicio de entrega de comida, ahora es el tiempo. Cada comida incluye todo lo que necesita para tener comida en la mesa, ¡ya! Úselos en caso de necesidad o haga de esta sencilla opción parte de su agenda de plan de comidas semanal.
Pase sus horas libres de fin de semana preparando cenas para la semana. Con estos recetas para niños, las comidas se preparan con anticipación, se congelan y luego se calientan en poco tiempo cuando se necesitan.
Menos ingredientes significa menos tiempo de preparación. Lo que significa que su familia también come en menos tiempo. ¿La mejor parte? Nuestras comidas favoritas de 3 ingredientes las comidas cuentan con sabores atrevidos y giros creativos en lo familiar que usted y los niños adorarán.
¿Ese Instant Pot que compraste en Amazon durante Prime Days? ¿La olla de cocción lenta que tienes escondida en un armario en alguna parte? Póngalos a trabajar para que pueda concentrarse en otra cosa. Junta uno de estos recetas de olla de cocción lenta por la mañana, y la cena te estará esperando cuando llegues a casa. O rockear algunos de nuestros Favoritos de Instapot en las prisas de la cena para ahorrar tiempo.
foto: iStock
Aproveche todo el trabajo que hace para preparar la cena el resto de la semana cuando reutilice los artículos sobrantes de la cena en una noche ajetreada. Caliéntelos y configúrelos para que todos puedan elegir sus favoritos. O sea creativo transformando pedazos y pedazos en un plato completamente nuevo. ¡Felicitaciones a usted, chef!
Cuando se trata de cenas rápidas, tener un banco de recetas profundo es el nombre del juego, y llenarlo con recetas que se cronometran en alrededor de 15 minutos, de preparación a la mesa, es la forma de ganar. Pon a estos pesos pesados en tu alineación para cocinar fácilmente entre semana.
—Allison Sutcliffe
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