Dar el siguiente paso es difícil pero crucial

Amo caminar. Solía ​​caminar todo el tiempo. Fue mi escape, mi calma y una forma de centrarme y organizar mis pensamientos. No camino como solía hacerlo cuando vivía en los EE. UU. Allí podía caminar durante horas respirando el aire limpio en los pasillos curvos y los senderos arbolados. Ahora que vivo en Indonesia, el clima cálido y bochornoso, las calles abarrotadas y la falta de aceras me mantienen dentro. Camino adentro en la cinta de correr, pero no es lo mismo que mis queridos paseos al aire libre en el otro lado del mundo.

Pero hoy, decidí intentarlo y salí a caminar. Como mencioné, hacía calor, estaba lleno de gente y estaba ocupado. A pesar de eso, me encontré atrapado en el paisaje mientras caminaba por las calles de Yakarta. Vi los vendedores ambulantes, los edificios altos, la masa de scooters, mendigos, hermosas flores, árboles, gatos callejeros, lagartos y más. En particular, las hojas del suelo despertaron mi memoria y me recordaron las hojas que crujían bajo mis pies mientras caminaba por Estados Unidos. Me hizo reflexionar sobre lo lejos que he llegado en mi viaje a pie. Dejé que mi mente divagara hasta el primer paseo que di por mi cuenta. Fue durante un momento difícil en mi vida que me dejó con sentimientos encontrados de querer quedarme en la cama todo el día o querer escapar de todo. Trabajaba a tiempo completo y tenía una familia que cuidar, así que ninguna de las dos era una opción y decidí dar un paso a la vez. Literalmente.

Soy un gato asustadizo por naturaleza, y aventurarme a caminar solo no era algo que haría normalmente, pero por el bien de mi salud mental, sabía que tenía que hacer algo. En mi primera caminata, caminé alrededor de mi cuadra una vez. Al día siguiente lo rodeé dos veces y al día siguiente, tres. No pasó mucho tiempo antes de que me gastara los zapatos, caminando alrededor de mi cuadra. Encendía mi música y caminaba rápido hasta que estaba listo para volver a casa. Pronto, comencé a caminar temprano en la mañana antes de que mis hijos se levantaran. A veces caminaba dos veces al día para poder ver el amanecer y el atardecer. Se sentía bien, pero nunca me atreví a salir de mi cuadra porque estaba cómodo.

Escuché decir que cuando te sientes cómodo, no estás creciendo, y descubrí que esto es cierto.

Crecí tanto como pude caminando alrededor de mi cuadra, y ahora era el momento de dar un paso hacia otra cosa para poder crecer, y eso es exactamente lo que hice. Algo en el otro lado de la calle me llamó la atención. Me fascinó y, después de un par de semanas, me animé a cruzar la calle y dar mis primeros pasos. Comencé a caminar por un terreno desconocido y, a cada paso, ganaba valor. No pasó mucho tiempo antes de que caminara millas y millas de senderos por todo mi vecindario.

Dar ese primer paso me hizo salir de mi zona de confort, ganar valor y me permitió seguir adelante.

Desde entonces, he viajado por el mundo y he caminado por lugares a los que nunca imaginé que iría mi yo temeroso. Caminé donde Jesús fue bautizado en el valle del río Jordán, caminé hasta las cimas de las montañas de Petra, caminé por los antiguos terrenos del Coliseo Romano, Subí los sagrados escalones de Scala Sancta, navegué por los estrechos escalones que conducen a la cima de la Torre Inclinada de Pisa, subí los muchos, muchos escalones hasta la cima de la Torre Eiffel, cruzó el famoso Tower Bridge de Londres, exploró las colinas de St. Thomas en las Islas Vírgenes de los Estados Unidos, recorrió las calles increíblemente abarrotadas de Tokio, exploró el Barrio Gótico de Barcelona, ​​descendió debajo de la superficie hasta el suelo húmedo y rocoso de los cenotes en México, y ahora las calles sin aceras de Jacarta.

Mi caminata de hoy fue un buen recordatorio de lo lejos que he llegado en mi viaje a pie y en el viaje de mi vida.

No soy perfecto y la vida no ha sido fácil, pero a lo largo del camino he tomado medidas para defender lo que es correcto, elegir la gracia y pedir perdón. He tomado medidas para seguir adelante, decir que no y pedir ayuda. Con nerviosismo, he dado el primer paso para comenzar nuevos trabajos, volver a la escuela y establecer límites. He tomado medidas para escribir libros, hacer viajes y hablar incluso cuando me tiembla la voz.

Independientemente de hacia dónde lo lleve, dar el primer paso suele dar miedo, especialmente cuando siente que es imposible moverse, pero es crucial. Puede que no parezca mucho al principio, pero cada paso valiente te permite avanzar y te da el coraje para navegar a través de lo que la vida te depare.

Mi esperanza para usted es que dé su próximo primer paso hoy, donde sea que lo lleve, porque vale la pena salir de su zona de confort.