Más de 10 libros para niños sobre las diferencias sensoriales para el mes de la conciencia sensorial

Foto: Lindsey Rowe Parker

¿Alguna vez ha sentido la necesidad de moverse, pisar fuerte o apretar? ¿Quería hacer zoom por la habitación o ha visto a un amigo al que le encanta girar y girar? ¡Estas acciones son su cuerpo buscando información sensorial!

Todos conocemos los 5 sentidos: tacto, vista, oído, olfato y gusto. ¿Sabías que hay 3 más? Vestibular, propiocepción e interocepción.

Estos suenan como conceptos desafiantes, pero en realidad, ¡los sientes todos los días! Vestibular es equilibrio y movimiento. Piense en la sensación que tiene cuando gira en círculo. La propiocepción es la conciencia de dónde está tu cuerpo en el espacio, agitar las manos en el aire o darte un gran abrazo de oso. ¡Y la interocepción son tus sentimientos dentro de tu cuerpo, como el hambre, la sed o tener que ir al baño!

Octubre es el Mes de la Conciencia Sensorial y 1 de cada 6 niños lucha a diario con los desafíos del procesamiento sensorial. ¡Probablemente conozcas uno o dos! ¿Quizás ese eres incluso tú? El procesamiento sensorial se refiere a los mecanismos de cómo nos sentimos. Es cómo usamos lo que sentimos para darle sentido al mundo que nos rodea a través de nuestros 8 sentidos.

Los libros ilustrados son una excelente manera de presentar conceptos a niños y adultos por igual, hacer que se sientan vistos y crear empatía por aquellos con diferentes experiencias vividas.

¡Aquí hay más de 10 libros sobre diferencias sensoriales para agregar a su biblioteca o aula inclusiva!

Menea, pisa fuerte y aprieta Calma mi nerviosismo por la autora neurodivergente Lindsey Rowe Parker y la ilustradora autista Rebecca Burgess. La vibración cuando corre, el tap-tap-tap de su cuchara sobre la mesa a la hora de comer, el chorro de agua fría corriendo por sus manos, estas son las cosas que calman su nerviosismo. El libro también está disponible en español, titulado Meneos, Pistones, Y Apretones Para Calmar Mi Cosquilleo.

¡Demasiado pegajoso! Problemas sensoriales con autismo: ¡A Holly le encanta hacer experimentos y aprender cosas nuevas en la clase de ciencias! Pero cuando descubre que el próximo experimento es hacer limo, se preocupa. El limo se hace con pegamento y el pegamento es pegajoso. Holly tiene problemas sensoriales debido a su autismo y no le gusta nada pegajoso. Con la ayuda de su familia y su maestra, Holly recibe las adaptaciones y el aliento que necesita para probar el slime. Por Jen Malia, ilustrado por Joanne Lew-Vriethoff.

Rosalee el buscador: Rosalee es una PEQUEÑA buscadora sensorial con un espíritu GRANDE, una imaginación GRANDE y un corazón aún MÁS GRANDE... y esta es su historia. Escrito e ilustrado por Nicole Filippone.

Alejandro el Evasivo: Escrito para explicar el SPD desde la perspectiva de un niño... para validarlos y empoderarlos... para darles palabras para explicar sus necesidades... y para ayudar a los adultos a comprender y apoyar mejor a los niños en sus vidas que luchan por su SPD. Escrito e ilustrado por Nicole Filippone.

Ven a conocer a Drayden: Los hermanos de Drayden compartirán cómo es un día típico con Drayden. ¡Drayden tiene autismo y es completamente asombroso! Un libro que celebra la diversidad y la inclusión. Por Dana Young-Askew e ilustrado por Cameron Wilson.

Vamos calma: Un caprichoso libro para niños que anima a los lectores de todas las capacidades a autorregularse mediante tareas sensoriales y respiratorias. Del autor Kelsey Brown y el ilustrador Joseph Wrightson.

Sebastián sensorial: Sensory Seeking Sebastian es un libro que empodera a los buscadores sensoriales con estrategias que ayudan con la autorregulación. Este libro es perfecto para familias que desean equipar a su buscador sensorial para navegar los desafíos del TDAH, el autismo y el SPD. Por Christia DeShields e ilustrado por Marissa Nelson.

Cuando las cosas se ponen demasiado ruidosas: When Things Get Too Loud es una historia sobre la sobrecarga sensorial, cómo se siente, qué puede desencadenarla y qué puede ayudar. El Feel-O-Meter proporciona al niño y a los padres una guía visual a través de las emociones y el libro incluye ideas para hacer frente a situaciones abrumadoras. Escrito por Anne Alcott.

Juan tiene nerviosismo: Juan aplaude para sacar su nerviosismo. Hacen que su barriga se mueva y se arremoline. Su nerviosismo ocurre cuando hay demasiada gente, demasiado ruido o demasiados cambios en su día. A Juan no le gustan las sorpresas. Por Aneta Cruz, ilustrado por Miki Yamamo

Mi motor giratorio, giratorio: Charlie siente que tiene un motor girando, girando dentro de él todo el tiempo, y a veces simplemente no puede calmarse. Cuando su mamá quiere hablar con él, él piensa que está en problemas... ¡pero ella tiene una sorpresa para él! Por Merriam Sarcia Saunders, ilustrado por Tammie Lyon.

¡Esta playa es ruidosa!: Ir a la playa es emocionante. Pero también puede estar ocupado. Y fuerte. La arena se puede sentir caliente, con comezón o pegajosa… ¡y se mete por todas partes! Escrito e ilustrado por Samantha Cotterill.

Historias sensoriales del Instituto STAR * formato digital: Cinco historias de la vida real del Instituto STAR que destacan la increíble importancia de la integración sensorial y el procesamiento para la salud y el bienestar. Por Virginia Spielmann, ilustrado por Jacinta Read.

¿Cómo participar en el Mes de la Conciencia Sensorial? ¡Fácil!

1. Agregue libros inclusivos como los de esta lista a su biblioteca, compártalos con su escuela o regálelos a una organización local.
2. Cuota #sensoriales con sus seguidores de las redes sociales, o agregue su voz a la conversación de por qué es importante compartir estas historias. ¡Comparte los libros que te encantan y que nos perdimos!
3. Siga a defensores neurodivergentes, autistas y de otro tipo que hayan vivido la experiencia de las diferencias sensoriales y aprenda de ellos.
4. Aprenda a brindar adaptaciones y apoyo a niños y adultos con diferencias sensoriales a través de organizaciones como la Instituto STAR: procesamiento sensorial.
5. ¡Abraza a un OT! Agradezca a sus educadores, terapeutas y defensores que buscan activamente hacer espacios y experiencias más amigables para aquellos con diferencias sensoriales.

** ¿Más de 10 libros no son suficientes para ti? Echa un vistazo a los libros 100ish sobre autismo y neurodiversidad