Deje que sus hijos se aburran para expandir sus imaginaciones

Foto: Slumberkins

"¡Estoy aburrido!" La queja resuena en la casa cuando su hijo se encuentra entre actividades. ¿A qué te dedicas? ¿Les parece una actividad y trata de distraerlos? ¿O los dejas esperar? ¿Qué pasa cuando esperamos? ¿Qué podrían encontrar para jugar, qué podrían comenzar a hacer? ¿En qué podría transformarse el aburrimiento si lo dejamos ser? Cuando los niños tienen el espacio para tomar sus propias decisiones, adquieren valiosas habilidades para resolver problemas. El aburrimiento también puede conducir a una mayor creatividad y un mayor juego imaginativo. Quizás estén "aburridos" de sus juguetes viejos. Pero, ¿qué nuevos usos pueden encontrar para esos objetos si se les da el espacio? Quizás quieran hacer algo interesante, ¿qué podría ser más interesante que encontrar algo que despierte su propia curiosidad?

Como padres, podemos entrar en patrones al tratar de ofrecer muchas "actividades estimulantes" para nuestros hijos, con el objetivo de asegurarnos de que no se pierdan oportunidades de desarrollo o eventos sociales. Las investigaciones muestran que cuando los niños están "sobrecargados", pierden un tiempo valioso para participar en juegos imaginativos y creativos, o en ocasiones en juegos libres por completo. Hay muchas actividades increíbles en las que podemos involucrar a nuestros hijos, pero no queremos perdernos las más básicas y, a menudo, las más importantes... el tiempo libre. En resumen: está bien dejar que su hijo se aburra.

Para darles algo de crédito a los niños, el aburrimiento a menudo resulta realmente incómodo para los niños. ¿Recuerdas ese sentimiento? Algunos de nosotros podríamos recordar esa incomodidad e intentar "salvar" a nuestros hijos de ella. Trate de recordar también qué cosas buenas salieron de ese sentimiento de aburrimiento. Podemos ganar tolerancia a la angustia cuando experimentamos estas emociones difíciles, y también podemos aprender a confiar en nuestro propio mundo interno e imaginación, y en la creatividad cuando tenemos tiempo para pensar.

Aquí hay otra cosa para recordar sobre el aburrimiento; viene en diferentes formas. Está el tipo "solitario", el tipo "He visto demasiada televisión" o el tipo "Acabo de terminar algo divertido y ahora estoy buscando algo nuevo que hacer". Todos estos son solo diferentes variaciones de emociones a las que los niños pueden comenzar a buscar sus propias respuestas. Ayudar a un niño a sintonizar lo que buscan exactamente sus cerebros y cuerpos puede ayudarlos a aprender a satisfacer sus propias necesidades. Esta es una lección vital y enriquecedora que los niños pueden aprender a esta edad temprana.

Entonces, ¿qué podemos hacer en estos momentos, cuando nuestros hijos se quejan de que están aburridos? Respuesta simple: nada. Permita que su hijo experimente ese sentimiento y vea cómo eligen resolverlo. Programe un "tiempo libre" si es necesario. Asegúrese de que su hijo tenga suficiente tiempo para jugar solo durante la semana sin el liderazgo de un adulto. Si su hijo está en un momento en el que realmente le ruega que resuelva su dilema de aburrimiento: Aquí hay un guión de ejemplo de cómo "permitir" el aburrimiento y animar a su hijo a que lo resuelva por su cuenta:

Niño: estoy aburrido (con voz angustiada)

Cuidador: Hmm, eso puede ser un sentimiento duro

Niño: sí, ¿qué debo hacer?

Cuidador: Ah, espera que tenga algunas ideas para usted. Eso es para que usted decida ahora mismo.

Niño: ¡Noooo, no quiero! Dígame usted.

Cuidador: Es difícil decidir qué quiere hacer ahora mismo. Me pregunto qué te está diciendo tu cuerpo. ¿En qué estado de ánimo estás?

Niño: No lo sé.

Cuidador: A veces puede ser difícil saberlo. Mmm. (modelar, pensar y registrarse)

Niño: todavía no sé lo que quiero hacer

Cuidador: Hmm… ¿Cómo descubrirás lo que te parece correcto?

Niño: Quizás podría colorear ...

Cuidador: Claro, vale la pena intentarlo. Tal vez pruebe algunas cosas y vea cómo se sienten... Creo que puede resolverlo.
Algunos pueden beneficiarse de convos como estos, y otros no necesitan tanto apoyo. Solo trata de no morder el anzuelo y trata de resolver su aburrimiento por ellos. Esto puede hacer que se vea atrapado en un ciclo en el que sus hijos siempre se acercan a usted para resolver este problema. los Narval de Slumberkins puede ayudar a los pequeños a desarrollar una mentalidad de crecimiento enseñándoles cómo hacer una diferencia en el mundo que los rodea mediante la resolución de problemas y reconociendo cuándo pedir ayuda. Permitir que su hijo se aburra y descubra las cosas por sí mismo es muy importante para su capacidad de autorregularse, aprender a confiar en sus cuerpos y señales, y encontrar formas creativas de aprender y crecer. Los niños son increíbles, podemos confiar en que ellos resolverán estas cosas.