4 razones por las que mi hijo de 13 años no tiene acceso a las redes sociales

Está bien. es 2019. Entiendo (bueno, no realmente) que la gente siente que su feto necesita tener su propio Snapchat. Pero, ¿podemos tomarnos un minuto para hablar de esto? Tengo un hijo de 13 años y creo que es literalmente el único niño en su clase de séptimo grado que no tiene una cuenta en las redes sociales. No estoy bromeando. ¿Ha pedido uno (o dos)? Sí. Pero todavía estamos aguantando. Y he aquí por qué.

1. Es un gran momento
Ni siquiera te voy a decir cuántas horas paso al día en Instagram. Aunque probablemente sea tan largo como tú. Todos hemos estado allí. Tenemos unos minutos para abrir la aplicación, solo para ponernos al día con todas las cosas importantes que Kendall Jenner está haciendo. Lo siguiente que sabemos es que ha pasado una hora, la ropa todavía está en la secadora esperando ser doblada y tu perro te está mirando de manera crítica.

Ahora imagina lo difícil que sería manejar eso a los 13 años. Mi hijo apenas puede administrar su tiempo tal como está. Su habitación es un desastre, se olvida de las tareas importantes, tiene proyectos escolares en los que trabajar, guitarra para practicar y equipo de natación para llegar. No puedo imaginar cuánto más difícil sería para él si tuviera el atractivo de Snapchat al alcance de su mano.

Además, ya usa demasiado su teléfono: envía mensajes de texto, mira YouTube o transmite "La oficina." Medios de sentido común informes que los adolescentes pasan un promedio de 9 horas al día en sus teléfonos y prefieren enviar mensajes de texto a hablar en persona. Piénsalo.

2. Lo que mi hijo no sabe no le hará daño
Mi hijo es una persona súper feliz. Participa en muchas actividades escolares, toca la guitarra y nada en un equipo de natación competitivo. Tiene un gran grupo de amigos con los que envía mensajes de texto (constantemente) y con los que pasa el fin de semana.

¿Pero adivina que? Hay muchas fiestas a las que no ha sido invitado. Se han hecho planes sin él. Personas que están pasando el rato los sábados por la noche y que decidieron incluirlo.

¿Conoce estas cosas? Tal vez tal vez no.

Pero, si tuviera Instagram o Snapchat, vería las fiestas, los lugares de reunión y los paseos por la ciudad sucediendo justo cuando estaban ocurriendo. No estoy diciendo que deba vivir en una burbuja y pensar que está incluido todo el tiempo, pero en serio, ¿algún chico de 13 años alguna vez se sintió así? Vivimos en una cultura extraña en la que ahora hay un hashtag que abarca la sensación de perderse cosas, y no quiero que mi hijo sienta eso más de lo necesario.

3. Hace que sea más difícil de conectar 
¿Recuerdas cuando estabas en séptimo grado? Si querías hablar con tu amiga por teléfono, llamabas a su casa y lo más probable es que un adulto contestara el teléfono, lo que requería que tuvieras una conversación. Hoy en día, mi hijo rara vez tiene que hablar con los padres de sus amigos porque hacen planes por mensaje de texto.

Solía ​​ser que si querías ver televisión, tenías que hacerlo en la sala de estar con todos los demás, ¿y adivina qué? Tuviste que comprometerte con tus hermanos al decidir qué ver. Pero ahora, mi hijo transmite Netflix en su teléfono mientras sus hermanos menores ven algo diferente en la televisión.

Se necesita un gran esfuerzo para que las familias se mantengan conectadas. Reviso los mensajes de texto de mi hijo y le recuerdo constantemente que solo ver "The Office" con los auriculares puestos es innecesario, ya que podemos verlo en familia.

Retirarnos a Instagram o SnapChat nos haría aún más desafiante mantenernos conectados.

Una de las formas en que a nuestra familia le gusta reiniciarse y conectarse es haciendo viajes largos de fin de semana durante el año escolar. Solo puedo imaginar cuán diferente es nuestro tiempo en Disney o nuestro reciente viaje a memphis hubiera sido si hubiera sentido la necesidad de publicar constantemente sobre lo que estábamos haciendo, o comprobar lo que estaba pasando en las redes sociales.

Hablando de desconectados, durante nuestro viaje por el suroeste el verano pasado, vimos a varios adolescentes consumidos por sus teléfonos en lugares majestuosos como el Gran Cañón, Monument Valley e incluso mientras Caminando por los estrechos en el Parque Nacional Zion!

4. Riesgos graves para la salud mental
No es ningún secreto que las tasas de suicidio están aumentando. De acuerdo con la Instituto Nacional de Salud MentalEl suicidio es la segunda causa principal de muerte, después de las lesiones accidentales, entre las personas de 10 a 34 años. Entre 2001 y 2017, los incidentes de suicidio aumentaron en un 31%. Por supuesto, no todos los niños que están en las redes sociales van a tener pensamientos suicidas. Pero existe una clara evidencia de que las redes sociales tienen un efecto adverso en nuestro bienestar mental.

En marzo de 2019, NBC News informó en un estudio realizado por la Asociación Estadounidense de Psicología sobre salud mental y redes sociales. El estudio dijo que los niños nacidos en 1995 y más tarde muestran mayores signos de problemas de salud mental. En particular, el mayor aumento en los síntomas se observó en 2011, no por casualidad el mismo año en que se fundaron Instagram y Snapchat.

Es irónico que una plataforma basada en conectar a las personas socialmente esté realmente asociada con sentimientos de aislamiento social y ansiedad social. Piense en su tiempo en la escuela secundaria. Todos, en un momento u otro, se sintieron solos o ansiosos por una situación social. Ahora imagina agregar las redes sociales a tu adolescencia. ¿Te imaginas cómo eso podría haber exacerbado tus percepciones?

Línea de fondo…

Entonces, aunque me rendí y le compré un teléfono a mi hijo, y créanme, él también fue uno de los últimos en tener uno de esos, en lo que respecta a las redes sociales, me mantengo firme. Pero aquí está lo interesante. Después de pedir y pedir un Instagram (sabe que SnapChat no es una opción), un día simplemente se detuvo. Tal vez fue porque le explicamos que no queríamos que su autoestima fuera dictada por la cantidad de Me gusta que tenga. O tal vez era porque estaba cansado de escucharnos decir que no, y no quería ni molestarse más.

Siempre será algo. Cuando estaba en séptimo grado, les rogué a mis padres por un televisor en mi habitación, y no entendía por qué no podíamos tener una "Línea para Niños" separada como lo hizo mi amiga Kelly. Mis padres tenían sus razones, y eso fue todo, sin importar cuán injustos pensara que eran.

Parte de ser un adolescente es querer lo que no puedes tener y pensar que tus padres son injustos. Demonios, si tu hijo no se siente así, ¡probablemente estés haciendo algo mal!

Pero, nuestro trabajo como padres no es darles lo que quieren; nuestro trabajo es ayudarlos a navegar la infancia (especialmente la adolescencia) De la mejor manera posible.

Tener un adolescente en 2019 significa que constantemente tratará de equilibrar cuándo debería y cuándo no debería estar en su teléfono. Sin embargo, es nuestro trabajo asegurarnos de brindarles las alternativas que necesitan. Guarde el teléfono y: salgan a cenar, vayan al cine juntos, vean un partido en la televisión en familia o saquen al perro a pasear en familia.

Solo los tenemos por un tiempo. Hagamos que ese tiempo cuente.