Comidas desconectadas: 3 comidas que no requieren electrodomésticos
Si ha decidido desconectarse por el día, eso no significa que se quedará atrapado sirviendo cereales para la cena. Incluso sin la ayuda de la electricidad, aún puede servir alimentos saludables y sabrosos para su familia. Siga leyendo para conocer las tres comidas que no es necesario saltear, hervir ni hornear.
foto: Sophia DeSantis vía Las verduras no muerden
1. Berry Cobbler Overnight Oats
Sigues escuchando acerca de la avena durante la noche, y por una buena razón. Lleno de proteínas, y esperando casi cualquier aderezo de fruta o nuez, esta idea de desayuno es rápida, resulta en un delicioso desayuno para toda la familia y no requiere plancha, tostadora ni microondas. Obtén la receta completa haciendo clic aquí.
foto: Katie Morford vía Manual de cocina de mamá
2. Ensalada Kiddie Cobb
Las ensaladas Cobb están llenas de deliciosas cosas para niños como aguacate, pavo y queso. Si olvidó hervir los huevos con anticipación, puede cambiarlos por pasas, trozos de tocino u otro aderezo. Prepara el aderezo picante creado por Katie Sullivan Morford de
Foto: Los niños cocinan el lunes
3. Ensalada griega
Si tienes comedores quisquillosos en casa, es fácil organizar los ingredientes de esta abundante ensalada como una barra de tacos. ¿Te apetece pasar las aceitunas? No hay problema. ¿Extra feta? Sé mi invitado. Bono: esta es una comida que los niños pueden ayudar a preparar. Coge la receta aquí.
¿Cuál es tu receta sin dispositivo favorita? ¡Comparte con nosotros en un comentario a continuación!
—Gabby Cullen