5 formas reflexivas de generar confianza en sus adolescentes

Construir una relación de confianza con sus hijos es difícil. Es un proceso de años de elaboración, y cuanto antes comience, mejor. Cuando tu los niños se convierten en adolescentes, esa confianza será aún más importante de mantener. Pero cuando su hijo adolescente rompe esa confianza y le hace preguntarse cómo puede reconstruirla, es posible que se aferre a su ira y decepción, y eso no puede ser bueno para su relación.

Cuando su adolescente hace un gran error o desobedece desafiante una regla que, para usted, es una cuestión de carácter o moralidad, puede sentirse obligado a dar a conocer su decepción, y eso está bien. Quizás ya haya establecido consecuencias, o quizás tenga una discusión seria. Pero a veces es difícil dejar ir sus sentimientos y comenzar el proceso de curación.

Aquí hay algunas cosas útiles para recordar antes, durante y después de que su hijo adolescente cometa un error importante y traiciona la confianza.

1. Aprender de los errores: si bien está herido y decepcionado, también comprende que nadie es perfecto. Todos cometemos errores, pero con suerte los convertimos en experiencias de aprendizaje. Su adolescente puede sentirse mal consigo mismo por decepcionarlo y, hasta cierto punto, esto es normal y saludable. En nuestra familia, hablamos de las cosas para descubrir qué podemos aprender y cómo podemos avanzar en una dirección positiva.

2. Expectativas moderadas: la adolescencia es una época difícil, en la que los adolescentes están tratando de descubrir en quiénes pueden convertirse. Los cerebros y los cuerpos aún se están desarrollando, y la transición a la edad adulta no es perfecta para nadie. La mayoría de las malas conductas son solo parte del aprendizaje y el crecimiento. Si esos errores se convierten en un patrón general destructivo, hay amplios recursos disponible para orientación y asesoramiento, si es necesario.

3. Proporcionar un ejemplo: la mayoría de los padres admiten que han cometido errores. Todos hemos cometido errores como padres, hermanos, hijos e hijas. El ejemplo es algo poderoso y la forma en que maneja sus errores se le contagiará a su adolescente. Los padres que discuten abiertamente sus errores con sus hijos adolescentes y / o muestran capacidad de recuperación en la forma en que los superan proporcionan un patrón poderoso a seguir.

4. Muestre amor incondicional: como padre, definitivamente comprende que su amor por su hijo nunca disminuye ni desaparece, no importa lo que hagan. El hecho de que los ames y quieras reconstruir tu confianza podría ser de gran ayuda para establecer el tono para la curación. Incluso cuando los niños son pequeños, puede ser difícil perdonar rápidamente, ofrecer apoyo por cada pequeña cosa y aceptarlos por lo que son AHORA. Pero todas estas son formas de demostrar amor incondicional.

5. Comuníquese: durante tiempos turbulentos en casa, siempre hemos seguido hablando con nuestros adolescentes, incluso cuando no han querido hablar con nosotros. Así es como mantenemos abierta la comunicación, incluso si es solo unidireccional por un tiempo. Con el tiempo, nuestros hijos se dieron cuenta de que pueden acudir a nosotros, incluso si se han equivocado. También está bien hablar con su hijo adolescente sobre sus propias luchas durante el proceso de curación.

Aferrarse a los sentimientos de ira o traición, si se perpetúan, puede cruzar la línea de la disciplina hacia un nuevo patrón de desconfianza. Los consejos anteriores, combinado con tiempo bien gastado juntos debería ayudarlo a romper ese ciclo y comenzar a sanar su relación. Si necesita ayuda para reconstruir la confianza y el respeto mutuos, no tenga miedo de hablar con un terapeuta calificado que pueda guiarlos a ambos.

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