Mantenerse organizada como mamá es una labor de amor, caos y alegría

Foto: Alana Zavett Green

El nov. 26, di a luz a un hermoso bebé de piel rosada, cabello negro y 8 libras. Mi esposo, Steven, y yo estábamos muy agradecidos de dar la bienvenida a nuestro segundo hijo después de un parto rápido y un parto natural agonizante pero feliz. Además de sentir un tremendo alivio por haber evitado cumplir en el puente Golden Gate (la segunda mano de obra es tan rápido como dicen), estaba encantada de poder dar a luz la misma mañana en que mis suegros volaron a ciudad. Steven bromeó diciendo que con mi propensión a la organización y la planificación, deseaba que todo sucediera.

Las semanas previas a su nacimiento, estaba abrumado por la preocupación. Pasé la mayor parte de mis días escuchando mi aplicación de hipnoparto una y otra vez para distraerme de revisar el pésimo índice de calidad del aire de los incendios forestales del norte de California. Mi familia se centró en el hecho de que llevar a un recién nacido al aire lleno de humo y tener familia Los miembros con problemas respiratorios preexistentes viajaron a campo traviesa para su nacimiento eran menos que ideales escenarios.

En un esfuerzo por encontrar la paz en una situación que me inducía a la ansiedad, busqué mis habilidades organizativas para ayudarme con las cosas que podía controlar.

Cambié mi enfoque a lo que haríamos con mi hijo de cuatro años cuando entramos en trabajo de parto. Con nuestras familias al otro lado del país y la sospecha de que mi bebé debutaría en medio de la noche, necesitaba diseñar un plan maestro. Tenía celdas y filas y diferentes colores y planes de contingencia de quién intervendría y cuándo, dependiendo del inicio del trabajo de parto. Estaba decidido a estar preparado para cualquier escenario que se me presentara.

Amigos me aseguraron que con un final de embarazo tan estresante (¿mencioné la diabetes gestacional?), Seguramente sería bendecida con un "fácil recién nacido." Si bien ciertamente nos consideramos muy bendecidos con este niño perfecto, mi experiencia posparto no ha sido sin su parte de desafíos.

El suministro de leche atrasado junto con una lengua corta y un comensal adorablemente somnoliento significó que mi bebé perdió mucho peso en sus primeras semanas. No importa cuánto quisiera que ocurriera la lactancia materna exclusiva, la necesidad de prosperar de mi bebé fue lo primero. Así que complementar con leche extraída y fórmula se convirtió en nuestra realidad y los días de bombeo se convirtieron en meses de trabajo constante para aumentar mi suministro.

Consideré tirar la tela para eructar, pero seguí viviendo mi lema "una comida a la vez". yo me convertí láser enfocado en pasar cada alimentación en lugar de ser derrotado por semanas de arduo trabajo antes de me. Si tuviera la meta de deshacerme eventualmente de las botellas y la bomba, tendría que organizarme realmente.

Tomar suplementos de hierbas, mantener una dieta restrictiva, hacer ejercicios con la lengua y bombear siete veces al día se convirtió en el sello distintivo de mi rutina. Averiguar cuándo exprimir los alimentos cada 2,5 horas, coordinarlos con las entregas y recogidas de preescolares, asegurándose de que los biberones y las piezas de la bomba Siempre estaba limpia y preparada, y recordar bañarme y alimentar a mi familia sentía que estaba constantemente realizando actos mágicos por los que nadie pagaría jamás. ver. Pero mi deseo de mantener el rumbo para finalmente amamantar a mi bebé era mi objetivo final y con la ayuda de un compañera solidaria y práctica, consultora de lactancia y maravilloso grupo de amigos, pude perseverar.

Recientemente, entre transmisiones nocturnas, Steven y yo comenzamos a atraparnos con la serie de Netflix, Poniendo en orden con Marie Kondo. El programa presenta a un consultor de organización japonés que trabaja con familias estadounidenses para optimizar su hogar y ayudar a deshacerse de las pertenencias que no "encienden alegría." Si bien el programa trata sobre ordenar las pertenencias físicas, creo que su filosofía puede traducirse para ayudarnos a eliminar el bagaje emocional en nuestra vida, como bien.

Para mí, organizarse emocionalmente significa abordar la vida por la suma de sus partes en lugar de estar agobiado por el todo. Así como Kondo aborda una habitación a la vez, nosotros, como padres, solo podemos abordar un obstáculo a la vez. Ya sea navegando por un plan de parto, un horario de extracción o la coordinación de viajes compartidos, los momentos en los que me siento más exitoso como padre son cuando compartimentado los problemas y personalizo los objetivos individuales.

Siendo madre por segunda vez, sé muy bien que la organización solo puede llevarte tan lejos; solo podemos controlar hasta cierto punto y cuando vivimos con pequeños, los planes se desmoronan con mayor probabilidad de lo que no. Sin embargo, encuentro que cuanto más preparado estoy emocionalmente, más probabilidades tengo de dejar ir y aceptar situaciones cuando surgen desafíos.

Y cada vez que mis hijos están involucrados, inevitablemente se genera alegría en el proceso.