Obtenga sus vitaminas: 13 recetas para paletas heladas aptas para niños (¡y saludables!)

Si no puede viajar a Disneyland para un Dole Whip, estas paletas ricas en vitamina C son la mejor opción. Estos estallidos de Una vida encantadora están hechos con solo dos ingredientes: piña picada y leche de coco, pero puede agregar un edulcorante como jarabe de arce o miel si lo desea (evite la miel para bebés menores de 1 año).

Si le está presentando a su hijo las nueces, estas paletas heladas llenas y sabrosas son una excelente manera de dejar que pique mantequilla de almendras en una forma amigable para los bebés. Mezclados con yogur y arándanos, ofrecen un impulso nutricional junto con sabores agradables para los niños. Dirigirse a

¡Superalimentos para tu súper bebé! Hechas solo con arándanos, granadas y yogur griego, estas paletas súper lindas de Dame un poco de horno son picantes, cremosos y dulces. Congélelos en tazas Dixie para obtener esta forma apta para bebés.

Esta novedad congelada endulzada con frutas está repleta de proteínas y calcio. Mézclalos con tus bayas favoritas (frescas o congeladas) para crear esta deliciosa y perfecta delicia. Esta receta de Mama Papa Bubba usa dátiles medjool para obtener dulzura, en lugar de miel, por lo que es seguro para niños menores de un año.

Los bebés obtienen su dosis diaria de verduras con estas coloridas paletas heladas. los Blog de actividades para niños comparte recetas como Berry Red Veggie, Orange Carrot Mango y Lime Green Popsicles (spoiler: ¡esta incluye espinacas ricas en hierro!).

Estas paletas están llenas de calcio y vitaminas, gracias al yogur, las verduras y las frutas. Kristin de Vivir de forma sencilla ha creado tres recetas de paletas: Orange Delight (zanahorias, fresa, mango), Green Dinosaur (espinaca, plátano, piña) y Tickle-Me-Red (remolacha, fresa, plátano). Si su hijo es menor de un año, cambie la miel por jarabe de arce.

Prueba el arcoíris con estas hermosas delicias heladas. Hay trabajo de preparación involucrado para mezcla y luego capas de batidos en cada uno de los colores del arcoíris, así que guarda este para una ocasión especial como un cumpleaños o un día festivo. Obtén la receta en Blog del primer año.

Aquí hay un sabroso manjar para los bebés amamantados que también proporciona un alivio instantáneo de la dentición. Vierta la leche materna extraída en la tapa de un chupete (1 a 2 onzas por tapa), luego inserte el chupete y congele durante 3-4 horas.

Considere esto como una versión infantil de las fresas favoritas del verano con crema batida. El yogur de vainilla con toda la grasa reemplaza la crema en esta versión y agrega un poco más de dulzura. Dirigirse a Panadero del tamaño de una pinta para la receta.

Esta máquina verde combina guisantes, espinacas, yogur griego, plátano y semillas de chía para un refrigerio potente que incluye vitaminas A, C y K, magnesio, manganeso y fibra. Dirigirse a Mi quisquilloso comedor para la receta.

La col rizada tiene muchos beneficios para la salud, incluida una gran cantidad de fibra que puede ayudar a la digestión de su pequeño. Niños súper saludables mezcla las verduras con bayas congeladas para endulzarlas.

Hola maravilloso comparte cuatro paleta de hielo recetas que seguramente complacerán a la paleta en ciernes de su bebé. Consejo profesional: para ahorrar tiempo de preparación, compre jugos de vegetales prensados ​​en frío para mezclarlos con sus frutas congeladas favoritas.

Es igual de fácil con los sonidos e infinitamente personalizable. Congele las frutas favoritas de su bebé para un capricho que seguramente les encantará. Corta las frutas más grandes como la piña y la sandía en trozos largos. Mantenga enteras las frutas más pequeñas como fresas, mangos, frambuesas y plátanos. Evite las frutas densas como las uvas enteras que podrían representar un peligro de asfixia. Si se siente elegante, inserte un palito de paleta en la parte inferior de la fruta para que sea más fácil para el bebé (o para usted) sostenerla. Congele durante 3-4 horas y luego disfrútelo.