¿Los estadounidenses caminan más ahora? Esta encuesta tiene respuestas
¿Ha subido la apuesta cuando se trata de paseos familiares este año? Si está recorriendo las aceras y los senderos más que nunca, no está solo.
Según una nueva encuesta realizada por Rockport, más de la mitad de los estadounidenses caminan entre una y cinco millas más por día ahora que en años anteriores. ¿Por qué tanta gente camina más estos días?
Foto: Daniel Reche vía Pexels
Aparte de la obvia falta de algo más que hacer relacionada con la pandemia, resulta que los estadounidenses están caminando para aliviar el estrés. El cincuenta y siete por ciento de las personas encuestadas dijeron que caminan para aliviar el estrés y el 67 por ciento está de acuerdo en que caminar puede ayudar a aclarar la mente. El treinta y seis por ciento de los encuestados caminan de una a dos millas diarias y el 21 por ciento camina entre tres y cuatro.
Junto con el alivio del estrés, los estadounidenses también caminan más para tomar un descanso. Treinta y tres por ciento de las personas encuestadas dijeron que usan caminar como una forma de tomarse un descanso de la rutina diaria. rutina de trabajo y el 28 por ciento utiliza esta forma de actividad física para ponerse al día y reconectarse con sus familia
Lisa Laich, Director de marketing de The Rockport Company, dijo en un presione soltar, "Durante 50 años, Rockport ha celebrado el caminar y la comodidad, ayudando a las personas a impulsar sus vidas desde la mañana hasta la noche. Y aunque las rutinas han cambiado el año pasado, 2020 nos ha demostrado el valor y la importancia claros de caminar, incluso si es solo una milla por día ".
Laich continuó: "Esta encuesta muestra que los estadounidenses de todas las edades y en todas las ubicaciones geográficas están más interesados que nunca en sus pasos diarios, y estamos entusiasmados de ayudar a las personas a navegar cada paso de su caminata viaje."
Aunque el aumento en la caminata puede parecer una tendencia pandémica popular, la encuesta reveló que esta actividad llegó para quedarse. Un enorme 93 por ciento de las personas encuestadas dijo que es muy o algo probable que continúe con sus rutinas de caminar después de que se levanten las restricciones relacionadas con Covid.
—Erica Loop
HISTORIAS RELACIONADAS
Sumérjase en la primavera con los kits de jardín gratuitos para niños de Lowe's
Esto es lo que la ciencia tiene que decir sobre el ejercicio, el embarazo y la salud de su hijo
¿Cuántas frutas y verduras debe comer al día? Nuevas investigaciones tienen respuestas