Incorporación de fisioterapia en casa cuando Covid lo apaga

Soy madre de 5 y pronto cumpliré 6 hijos. Fui un profesor de 10 años al que le encanta ser creativo y hornear. Mi objetivo es siempre hacer lo que pueda para asegurarme de que mis hijos tengan éxito.

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La mayoría de mis hijos han estado en fisioterapia por pequeños períodos de su vida, por cosas que van desde la tortícolis hasta el habla y la rehabilitación después de una cirugía de columna. Pero cuando recibimos el diagnóstico de mi hija menor de parálisis cerebral leve con hipotonía, supe que iba a estar en eso a largo plazo. Inició fisioterapia a los 9 meses de edad. A los 18 meses estábamos inmersos en fisioterapia, terapia ocupacional, terapia del habla y de la vista. Estuvimos en nuestro programa local para bebés y niños pequeños, así como en centros ambulatorios. Ella estaba en terapia 4-5 días a la semana dependiendo de la semana, además de trabajar con ella yo mismo en casa.

Cuando Covid llegó en marzo y todo se cerró, tuve que asegurarme de que continuara progresando. Sin embargo, ciertamente fue un desafío. Teniendo 4 niños que estaban haciendo aprendizaje virtual en casa y luego un niño pequeño que necesitaba terapia, estaba constantemente haciendo malabarismos, como todos los demás en Estados Unidos. Sin embargo, cuando tiene un niño con cualquier tipo de discapacidad, especialmente uno que también tiene un diagnóstico de TEA, ciertamente agrega otra pieza al rompecabezas. Todas las rutinas fueron arrojadas por la ventana y todo lo que había conocido, básicamente toda su vida, había cambiado. Empezamos despacio, pero empecé a pasar más y más tiempo con ella. Traté de mantener una terapia específica en ciertos días y realmente me enfoqué en ese en particular por algunas razones; Uno para que no se sintiera abrumada y dos para poder recuperar algo de "rutina". Tenemos un área de juegos que se ve muy cerca de un centro de terapia. Tenemos un columpio que cuelga del techo, almohadillas de equilibrio, pelotas de ejercicio, tablas de equilibrio, muchos objetos manipulables como arena cinética, burbujas, cuentas de agua y piezas de rompecabezas. Me encontré investigando todas las noches para encontrar nuevas actividades y nuevas ideas. Continuamos con las sesiones de terapia de manera virtual pero después de intentarlo durante unos meses estaban causando tanto estrés que decidimos cancelar por un tiempo y yo seguiría haciéndolo todo por mi cuenta.

A veces, como madre, sabes instintivamente qué es lo mejor para tu hijo. Ojalá pronto el mundo vuelva a la normalidad, pero hasta entonces, ¡aquí estoy! Siempre estaré aquí para ayudarla a crecer y progresar, de la mano. ¡Tenemos esto!

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1

Se pueden utilizar muchos ejercicios con este producto. Ayuda con el equilibrio, la fuerza central, la postura, la fuerza del brazo y la resistencia. Mi hijo de 3 años se sentará en él a horcajadas y completará rompecabezas en una mesa pequeña; ella se inclinará hacia un lado para tomar una pieza del rompecabezas y luego la agregará al rompecabezas que está al frente. Lo usamos para rodar debajo de su vientre y caminar hacia adelante con las manos y luego rodar hacia atrás. Ella se sentará en él, extenderá la mano hacia arriba y sacará un garabato de una puerta de vidrio.

Bola de ejercicio de maní

Los cacahuetes no son solo para comer.

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2

¡Estos valen cada centavo! Los he usado no solo con mi hijo de 3 años con parálisis cerebral leve y TEA, sino también con mi hijo de 12 años que se sometió a una cirugía de columna VBT en enero pasado. Son pequeños tiradores de ventosa que puedes tirar, empujar y crear. Excelente accesorio para muchas actividades. Son increíbles para mi hijo de 3 años para la terapia bimanual. Tiene que usar ambas manos para sacarlas a menudo, necesita usar ambas manos si quiere construir con ellas para crear cosas. Los usamos con muchos de nuestros otros equipos de terapia, desde el maní hasta el columpio y la almohadilla de equilibrio. A menudo son parte de una carrera de obstáculos establecida. Mi hija de 12 años los usó durante la terapia después de su cirugía y hacía abdominales. Los colocaba sobre su cabeza y cuando bajaba, sus brazos estaban sobre su cabeza, tenía que alcanzar, tirar hacia arriba y continuar con la sentada. Luego, en posición sentada, los arrojaba en un cuenco sentado frente a ella.

Squigz

Snap, Pop, Tire

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3

Este swing ha sido parte de nuestro trabajo diario y autorregulación. Hace casi dos años, el terapeuta de mi hija explicó que a menudo se puede volver a entrenar el cerebro y comenzamos trabajando con ella en un programa de tipo astronauta en el que giraba sobre una tabla en diferentes direcciones. Una idea que me dieron en casa fue sentarla en un columpio y darle vueltas. ¡Conseguimos este columpio y lo colgamos de forma segura de una viga en mi cocina! Sí, mi cocina. No solo lo usamos para la terapia y la fuerza central, sino que se ha convertido en un PUNTO para la autorregulación. Con el lado del TEA de su diagnóstico, a menudo se enoja y se frustra y no puede calmarse. He descubierto que para nosotros, el movimiento de balanceo es extremadamente relajante para ella y a menudo lo usamos antes. actividades que sé que son abrumadoras, antes de los viajes en automóvil, la hora de acostarse y luego ella se pondrá en ello ahora cuando se levanta. Ella puede estar en medio de un colapso por sobrecarga sensorial y yo diré, vamos a columpiarse, y ella se aleja de sus frustraciones y luego puede seguir adelante.

Oscilación del disco

Oh tan mareado

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4

Estas maravillosas cápsulas son otro de los productos que usamos a diario en nuestra casa. Son perfectos para mantener el equilibrio sobre un pie, practicar caminar mientras se mantiene el equilibrio, otro accesorio perfecto para una carrera de obstáculos, puede También se pueden usar para saltar / caminar, los usamos para tocar los dedos de los pies (pararse en una pierna y tocar una con los dedos de la otra pie). Junto con los muchos usos, la característica puntiaguda única también proporciona una excelente entrada sensorial.

Equilibrio erizo pds

Bebé caliente, caliente

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5

¡Mantener estable! Este producto ha sido increíble desde que aprendió a ponerse de pie. Primero comenzamos a usar este producto para practicar el equilibrio. A los 18 meses, ella se paraba sobre ella sosteniendo un hula hoop y yo me sujetaba del otro lado. Ahora lo usamos a diario para muchos usos. Tan simple como pararse sobre él y trabajar en equilibrio mientras juega a atrapar con una pelota grande que rebota o pararse sobre ella mientras tira de los adhesivos de la ventana de nuestra puerta de vidrio. Incluso encuentro que a mis hijos mayores sin problemas les encanta esto y también lo usan. ¡A mi hijo de 10 años con TDAH le encanta pararse sobre él en momentos en que necesita inquietarse mientras aprende virtual!

Tabla de equilibrio

¡Guau!

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6

La patineta ha sido increíble. Otro producto que hemos estado usando, fácilmente desde hace dos años y todavía lo usamos. Al principio, ella se sentaba sobre ella entrecruzada y se agarraba a una cuerda para saltar y yo la jalaba. Suena simple, pero la habilidad de sentarse erguido mientras se sostiene requirió mucho esfuerzo y práctica tanto con la fuerza como con el procesamiento motor. Se sentó en su trasero y se deslizó hacia adelante y hacia atrás con las piernas, acostada boca abajo con las piernas dobladas por las rodillas y los pies hacia arriba para empujarse por el suelo con los brazos y las manos. Este es otro producto que mi hija de 12 años también usó mientras rehabilitaba su espalda después de una cirugía de columna. Este es un producto que me encanta porque se puede usar con niños por muchas razones en un amplio rango de edad. ¡Y viene en muchos colores!

Tablero de scooter

¡Deslizándose!

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7

Viga de equilibrio de espuma

Pon un pie delante del otro ...

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¡La viga de equilibrio de espuma! Hemos estado usando esto desde aproximadamente los 9 meses de edad. Debido a la parálisis cerebral y la hipotonía (tono muscular bajo), mi hija no podía levantar los brazos a los 9 meses. Usamos esta barra de equilibrio debajo de ella, a través del pecho, para sostenerla un poco para que sea más fácil comenzar a empujar sus brazos inicialmente hacia arriba. Más tarde lo usamos para que ella practicara cómo dar pasos. Ella también lucha con la percepción de la profundidad y limpia sus pies cuando camina, así que lo arrojaré al suelo en algún lugar de la casa. Elijo un nuevo lugar todos los días. Le ayuda a practicar la conciencia de su entorno y a practicar continuamente pisar objetos de manera segura. ¡Por supuesto que también lo usamos para caminar y mantener el equilibrio y practicar ese paso con un pie delante del otro! ¡Estamos casi listos para actualizar a uno más grande porque a ella le encanta!