9 maneras infalibles (y sin lágrimas) de hacer que sus hijos monten en bicicleta

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Haz tu tarea
Según Shane MacRhodes, Coordinador de opciones de transporte de la ciudad de Eugene, Oregón, antes de llegar al pavimento, es importante consultar una guía de ciclismo familiar. los

Coalición de bicicletas de San Francisco y el Oficina de Transporte de Portland tenga excelentes consejos y trucos adaptados a las diferentes etapas de andar en bicicleta con niños, desde el embarazo hasta los niños que viajan solos.

Ir en tándem con Teeny Tots
Empiece a montar con los niños atados, ya sea en un remolque, en un asiento de bicicleta o en un bicicleta de carga. No solo hará que tu sangre bombee, sino que los más pequeños experimentarán de primera mano lo que es andar en bicicleta. Echa un vistazo a nuestras mejores opciones para mejores bicicletas de carga para familias aquí.

Excítelos: elija un casco
Permítales ser parte del proceso permitiéndoles elegir sus propios casco. Incluso pueden adornarlo con pegatinas o decoraciones favoritas. Cuanto más inviertan en su propio equipo, más estarán dispuestos a usarlo cuando sea necesario.

Prueba la conducción en interiores
¿Golpear el pavimento suena intimidante? Ayude a su hijo a adaptarse a la sensación de una bicicleta con Little Tikes Pelican Explore & Fit Cycle. Es estacionario, por lo que no tienen que preocuparse por las caídas, y los emocionantes juegos y la música los ayudarán a distraerlos de cualquier miedo que puedan tener a montar en bicicleta.

foto: Shane MacRhodes

Comience con una bicicleta de equilibrio
Empiece a los niños una bicicleta de equilibrio; a diferencia de las ruedas de entrenamiento, les enseña lo que realmente importa: ¡el equilibrio! ¿Preocupado por la transición? De hecho, es más fácil pasar de una bicicleta de equilibrio a una bicicleta de pedales. Las bicicletas de equilibrio también son más livianas, por lo que cuando los ciclistas principiantes deciden que han tenido suficiente patinaje para el día, el largo viaje de regreso a casa (piense: usted cargando la bicicleta) no parece tan lejano.

Déjalos ver a otros niños montando
Nos encanta que andar en bicicleta sea una gran actividad de distanciamiento social. Nuestra directora editorial, cuyo niño pequeño acaba de aprender a andar en bicicleta sin equilibrio, llevó a su hijo a ver a otros niños mayores andar en sus bicicletas sin equilibrio. No fue hasta que vio a los niños mayores empujar y deslizarse que realmente entendió cómo hacerlo él mismo (anteriormente caminaba con su bicicleta, sin entender cómo empujar y deslizarse). Fue como si se apagara una bombilla y luego la recogió muy rápidamente.

Tamaño correcto
¿Estás pensando en hacerte con una bici que crezca con tu bebé motociclista? Bueno, piénselo de nuevo. Si los dedos de los pies son tan solo tan lejos del suelo, o los pedales no son tan fáciles de empujar y el manillar es demasiado para manejar (sí, no es tan divertido) es menos probable que los niños quieran montar con tanta frecuencia. Si no está seguro de qué tipo de bicicleta comprar, Echa un vistazo a nuestra lista de las mejores bicicletas para niños para todas las edades y etapas.. También puedes ir a la tienda de bicicletas de tu localidad para pedirles consejo y ponerte en forma.

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Conozca la ruta y elija la superficie adecuada
Empiece por las rutas de usos múltiples, pero no se limite a ellas. Identifique las calles tranquilas del vecindario que conectan a los ciclistas con el lugar al que deben ir porque estos son los caminos menos transitados (útiles al comenzar con ciclistas principiantes). Averigüe si su comunidad tiene un mapa de bicicletas y haga un buen recorrido. Incluso puedes probar Direcciones en bicicleta de Google Maps. Empiece de forma breve y sencilla y vaya aumentando hasta que los recorridos sean más largos y complejos.

Y asegúrese de elegir una superficie lisa y dura para cuando su hijo esté aprendiendo a andar en bicicleta por primera vez. Isla Roundtree, experta en bicicletas para niños y veterana de la industria, dice Ciclismo semanal, "Es tentador elegir hierba, ya que muchos creen que ayudaría a un aterrizaje suave, pero eso puede dificultar bastante el aprendizaje porque tendrán que empujar bastante fuerte en una bicicleta pequeña", explicó.

Nuestro equipo de edición cree que llevar a los más pequeños a los patios de las escuelas vacías es el lugar perfecto para aprender a montar. Puede que haya otros niños en sus patinetas o bicicletas, pero como muchas escuelas no están en sesión este año, los patios están bastante vacíos y brindan un agradable espacio abierto y una superficie lisa para principiantes jinetes.

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El precio es (también) correcto
Escogiendo un bicicleta de calidad también marca la diferencia en la forma en que los niños disfrutan del viaje. Las versiones más caras están diseñadas para los baches de la carretera (¡tanto reales como emocionales!) Y todo lo que ganas con compradores y vendedores: la mejor bicicleta tiene un valor de reventa más alto, siempre.

Consejo adicional: Hablando de reventa, asegúrese de explorar sitios como Craigslist, Nextdoor y el mercado de Facebook para obtener fabulosas ofertas en bicicletas para niños, remolques, asientos y bicicletas de carga. ¿Encontraste una gran bicicleta, pero es del color incorrecto? ¡Decorar! Siéntase libre de volverse loco con calcomanías, cintas de colores, pajitas, limpiapipas y flores de plástico para hacer que la bicicleta sea propia, solo asegúrese de que nada pueda quedar atrapado en las ruedas o la cadena.

Volver a la escuela
Intente encontrar una clase de ciclismo familiar en su área. Si no puede encontrar uno, busque una clase para adultos como el Liga de ciclistas estadounidenses "Traffic Skills 101", es un curso intensivo sobre los conceptos básicos de las técnicas de ciclismo seguras y confiables. Leer: te ayudará a modelar una mejor conducción para tus hijos. Otras rutas, incluida la facturación con su local Rutas seguras a la escuela programa de recursos.