Ο Οδηγός Προσκοπών Βοηθά τους Γονείς να Μιλήσουν στις Κόρες τους για το Βάρος και την Εικόνα του Σώματος

φωτογραφία: Κορίτσια Πρόσκοποι μέσω Twitter

Μπορεί να μην το γνωρίζετε, αλλά ο ιστότοπος των Κορασίδων Προσκόπων το έχει πολλούς μεγάλους πόρους για την ανατροφή κοριτσιών. Εάν δεν είστε σίγουροι πώς να μιλήσετε στην κόρη σας για την εικόνα του σώματος, καθοδηγήστε την "Ναι, η κόρη σου μόλις ονόμασε τον εαυτό της χοντρή», Είναι εκεί για να βοηθήσει.

Γράφτηκε από αναπτυξιακό ψυχολόγο, περιλαμβάνει βήματα για να ανταποκριθείτε στο παιδί σας που αυτοαποκαλείται, συμπεριλαμβανομένων:

Πόσο διαδεδομένη είναι η λιποδιάλυση στο πολιτισμό μας
Ογδόντα τοις εκατό των παιδιών ηλικίας 10 ετών φοβούνται ότι είναι χοντρά, επειδή είναι συνεχώς περιτριγυρισμένα από μηνύματα που δείχνουν ότι τα πιο καμπύλα ή πιο βαριά κορίτσια δεν είναι τόσο επιτυχημένα είτε χαρούμενα.

Γιατί η απάντηση «Δεν είσαι χοντρός. Είσαι όμορφος!" Δεν είναι Βοηθητικό
Τα κορίτσια θα έχουν μια πιο υγιή σχέση με το σώμα τους εάν καταλάβουν ότι υπάρχουν ατελείωτοι τρόποι για να είναι όμορφα, συμπεριλαμβανομένων όλων των ειδών οι παραλλαγές στο ανθρώπινο σώμα.

Μην υποθέτετε ότι ξέρετε από πού προέρχεται
Ρώτα την κόρη σου Γιατί νομίζει ότι είναι χοντρή. Clothesσως τα ρούχα της να μην αισθάνονται άνετα ή να βλέπει πώς το σώμα της είναι διαφορετικό από τους συμμαθητές της, αλλά αυτές οι διαφορές είναι ακόμα εντάξει. Είναι σημαντικό να φτάσετε στη ρίζα του τι προκαλεί προβλήματα στην εικόνα του σώματος.

Ορίστε ένα καλό παράδειγμα
Η κόρη σας το ακούει όταν αυτοαποκαλείτε τον εαυτό σας χοντρό, οπότε αφιερώστε χρόνο για να υπενθυμίσετε στον εαυτό σας ότι δεν χρειάζεται να ανταποκριθείτε σε εξωπραγματικά πρότυπα ομορφιάς.

Δώστε προσοχή στα ΜΜΕ που καταναλώνει και βεβαιωθείτε ότι βλέπει μια ποικιλία σωματότυπων που γιορτάζονται
Αντιμετωπίστε το ντροπιαστικό σώμα της τηλεόρασης, των ταινιών και της διαφήμισης. Εκθέστε τα κορίτσια σε καταξιωμένες γυναίκες όλων των σχημάτων και μεγεθών μέσω παραδειγμάτων όπως το επερχόμενο παιδικό βιβλίο "Glitter Stripes, "Hulu's Το τρελό χοντρό ημερολόγιό μου, και η Melissa McCarthy μέσα ΚΥΝΗΓΟΙ ΦΑΝΤΑΣΜΑΤΩΝ.

Έχετε μιλήσει στο παιδί σας για την εικόνα του σώματος; Πείτε μας στα παρακάτω σχόλια.