Αποκτήστε Fit Now: 10 εφαρμογές για γρήγορες προπονήσεις και συμβουλές για υγιεινή διατροφή
Ακόμη και για τους πιο γονείς που έχουν επίγνωση της υγείας, μπορεί να είναι δύσκολο να βρουν χρόνο για άσκηση μεταξύ ατελείωτων πρακτικών ποδοσφαίρου, μαθημάτων πιάνου και σχολικών καροτσιών. Αλλά η φυσική κατάσταση δεν πρέπει πάντα να έρχεται σε δεύτερη μοίρα. Ελέγξτε αυτές τις εύχρηστες εφαρμογές smartphone, που περιλαμβάνουν γρήγορες προπονήσεις, συμβουλές για υγιεινή διατροφή και ιχνηλάτες άσκησης και κατεβάστε τον τρόπο να γίνετε ο πιο κατάλληλος γονέας στο μπλοκ.
Songza
Είναι δύσκολο να βρεις το κίνητρο για να γυμναστείς χωρίς να σκάσουν οι αγαπημένοι σου ήχοι. Ο θυρωρός αυτής της έξυπνης εφαρμογής παίζει τραγούδια για όλες τις περιπτώσεις, ώστε να έχετε τη σωστή μουσική την κατάλληλη στιγμή. Με τους τόνους των μοναδικών λιστών αναπαραγωγής ασκήσεων, δεν θα εξαντληθείτε ποτέ για να διατηρήσετε αυτή την ενέργεια! Για μια πιο προσαρμόσιμη εναλλακτική λύση, δοκιμάστε Πανδώρα (ο σταθμός Ke $ ha είναι ιδανικός για άντληση).
Γιατί το Αγαπάμε: Η ποικιλία αυτής της εφαρμογής είναι φοβερή! Από το σταθμό "Girl Hold My Earrings" έως το "Hipster Hop", ποτέ δεν ξέρεις τι θα πάρεις από αυτές τις απροσδόκητες λίστες αναπαραγωγής, δημιουργώντας μια δυναμική εμπειρία άσκησης.
Διατίθεται στο App Store για iPhone και iPad
Κόστος: ΔΩΡΕΑΝ
Ποιες εφαρμογές χρησιμοποιείτε για να διατηρείτε τη φόρμα σας; Πείτε μας παρακάτω!
- Claire Schillings
Οι φωτογραφίες της εφαρμογής είναι ευγενική προσφορά του iTunes Preview και οι φωτογραφίες προσφέρονται από το Be Grand Fitness.