Γεύματα που μπορείτε να κάνετε σε 15 λεπτά ή λιγότερο

Ταΐζετε το μωρό περίπου 168 φορές τις πρώτες δύο εβδομάδες της (δηλαδή κάθε δύο ώρες όλο το εικοσιτετράωρο) και δεν το αφήνει πολύ από εκεί. Τι λέτε για εμάς τους γονείς; Πρέπει επίσης να φάμε! Συμπληρώστε άμεσα με αυτά τα νόστιμα δείπνα που μπορείτε να φτιάξετε σε 15 λεπτά ή λιγότερο, αφήνοντάς σας αρκετό χρόνο για να μασήσετε πραγματικά το φαγητό σας. Ξεφυλλίστε το άλμπουμ μας για συνταγές όπως ζυμαρικά στην αγορά μίας κατσαρόλας, όρζο κοτόπουλου και πολλά άλλα.

Αυτό το πιάτο είναι γεμάτο με υγιεινά συστατικά και έντονη γεύση. Παίρνει επιπλέον πόντους για τη δυνατότητα να στρώσετε τα υλικά σε ένα τηγάνι και να κόψετε ελάχιστα. Σερβίρετε με κουσκούς για να πιάσετε την απίστευτη σάλτσα που σχηματίζεται κατά το μαγείρεμα. Τότε απολαύστε κάθε μπουκιά με κλειστά μάτια φαντάζεστε ότι θα κάνετε διακοπές σε ένα ελληνικό νησί. Για μια γεύση της Μεσογείου, κατευθυνθείτε προς Η θέα από το μεγάλο νησί για το πλήρες πώς-να.

φωτογραφία: Η θέα από το μεγάλο νησί

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Ποιες ειδικές συνταγές 15 λεπτών κρατάτε στην πίσω τσέπη; Μοιραστείτε τα με άλλους στα παρακάτω σχόλια!

- Shannon Guyton, με παραγωγή της Christal Yuen