Baby Guide! Οι πόροι που πρέπει να γνωρίζετε
Καλώς ήρθατε στο babydom! Είναι ένας εντελώς νέος κόσμος. Το καλό είναι ότι δεν είσαι μόνος του - ειδικά στο Σικάγο. Περιηγηθήκαμε στην πόλη και ρωτήσαμε τους φίλους και την οικογένειά μας αναζητώντας τους καλύτερους πόρους, μέρη και υπηρεσίες για αυτό το νέο στάδιο της ζωής. Κάντε κλικ στο flipbook μας για να ενημερωθείτε για τα πάντα, από ομάδες υποστήριξης έως προγράμματα γυμναστικής μαμάς έως προπονητές ύπνου, καθώς και πολλά άλλα.
Boot Camp for New Moms: Active Moms Club
Ασχοληθείτε σοβαρά με τη μεταγεννητική φυσική κατάσταση με αυτό το πρόγραμμα δυναμό που τυχαίνει επίσης να είναι διασκεδαστικό. Μικρά μεγέθη τάξης και ατομική προσοχή το κάνουν να ξεχωρίζει. Από τον πυρήνα: Η μεταγεννητική αποκατάσταση είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βοηθήσετε το σώμα σας να ανακάμψει μετά τον τοκετό σας. Η προπόνηση μικρών ομάδων Fit & Fab επικεντρώνεται σε ένα χρονοδιάγραμμα πιο κάτω και χρησιμοποιεί ασκήσεις υψηλής έντασης με βάση τα διαστήματα για να σας βοηθήσει να επιτύχετε τους στόχους γυμναστικής σας.
Για περισσότερες πληροφορίες, καλέστε 773-337-9152 ή μεταβείτε στη διεύθυνση activemomsclub.com.
Ποιος είναι ο αγαπημένος σας χώρος ή υπηρεσία μωρού στην περιοχή του Σικάγο; Ενημερώστε μας στα σχόλια!
- Νατάσα Ντέιβις
Χ
Προτεινόμενη φωτογραφία: Φωτογραφία TK για το Bump Club Chicago