10 μαμάδες που γνωρίζουν τη δύναμη της υγιούς ζωής

Ο Δρ Karen Lee είναι ιδρυτής και εκδότης του ιστότοπου για τον βιώσιμο τρόπο ζωής, τα τρόφιμα και την ολιστική υγεία, Δρ KarenLee.com. Στην προηγούμενη ζωή της ήταν επιτυχημένη χειροπράκτης, αλλά καθώς τα παιδιά της (τώρα ηλικίας 24 και 21 ετών) έφτασαν στο μέσο και το υψηλό σχολείο, φόρεσε το λευκό της παλτό και άφησε πίσω τους ασθενείς της να γίνουν αρχιμαγειρίστρια, πλυντήριο μπουκαλιών και Uber οδηγός. Τα έκανε όλα με ευκολία; Όχι, λέει ο δρ Λι. «Οποιοδήποτε SAHM θα σας πει ότι το σπίτι δεν είναι πάντα τέλεια καθαρό και τα ρούχα δεν διπλώνονται και απορρίπτονται πάντα. Αλλά είναι εντάξει αρκεί να είσαι εντάξει με αυτό. Αποδεχτείτε ό, τι μπορείτε να κάνετε και κάντε ό, τι μπορείτε, όταν μπορείτε ».

Εκτός από μια περήφανη μαμά και φυσική διαπαιδαγωγός, ο Δρ Λι είναι υπέρμαχος της έρευνας για τον καθαρό αέρα και τον αυτισμό. Πριν από μερικά χρόνια, ολόκληρη η οικογένειά της συμμετείχε σε μια μοναδική πρόκληση που ονομάστηκε #pluginforcharity, η οποία απαιτούσε να οδηγείτε τα περισσότερα μίλια, χρησιμοποιώντας τη λιγότερη ποσότητα αερίου. Επέλεξαν το Autism Speaks, προς τιμήν του γιου ενός οικογενειακού φίλου που έχει αυτισμό, οδηγούσε καθημερινά για ένα μήνα, έβαζε πάνω από 1000 μίλια και δεν χρησιμοποιούσε NO GAS. Familyταν μια οικογενειακή προσπάθεια, η Toyota χάρισε 2.000 δολάρια στους μη κερδοσκοπικούς οργανισμούς και εξακολουθούν να μιλάνε για το καλοκαίρι που κυκλοφορούσαν χωρίς AC για καλό σκοπό!

Μάθετε περισσότερα: DrKarenLee.com