Το YMCA εγκαινιάζει δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα κατά τη διάρκεια της κοινωνικής απόστασης

Άχνετε για μια διασκεδαστική προπόνηση για να κάνετε από το σπίτι σας ενώ το γυμναστήριο σας είναι κλειστό λόγω ανησυχιών για τον κορονοϊό; Μείνετε ενεργοί με τα μαθήματα που γνωρίζετε και αγαπάτε από το YMCA. Το YMCA 360 είναι συμβατό με όλες τις συσκευές από κινητά έως φορητούς υπολογιστές, iOS ή Android.

Αυτή η νέα διαδικτυακή κοινότητα περιλαμβάνει ομαδικά μαθήματα άσκησης όπως Boot Camp, Barre, Yoga και προγράμματα χαμηλού αντίκτυπου για ηλικιωμένους. Το Υ σχεδιάζει να κυκλοφορήσει περισσότερα μαθήματα άσκησης για ενήλικες, καθώς και δραστηριότητες και μαθήματα για νέους όλο τον Μάρτιο και τον Απρίλιο. Το πιο σημαντικό, είναι δωρεάν για όλους, ανεξάρτητα από το αν έχετε συνδρομή Y.

"Για περισσότερα από 175 χρόνια, το Υ εξελίσσεται συνεχώς για να καλύψει τις μεταβαλλόμενες ανάγκες των κοινοτήτων", δήλωσε ο Kevin Washington, Πρόεδρος και Διευθύνων Σύμβουλος της YMCA των ΗΠΑ. «Ο COVID-19 παρουσίασε στη χώρα μας πρωτοφανείς προκλήσεις και το YMCA 360 είναι ένας τρόπος με τον οποίο ανταποκρινόμαστε για να βοηθήσουμε άτομα όλων των ηλικιών να παραμείνουν ενεργά και αφοσιωμένα».

Επίσκεψη YMCA 360 για να μάθετε περισσότερα για τα μαθήματα και να απολαύσετε 24ωρη πρόσβαση σε προγράμματα κατόπιν αιτήματος.

—Τζένιφερ Σουαρτβάγκερ

Προτεινόμενη φωτογραφία: Erin French

ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΙΣΤΟΡΙΕΣ

Επισκεφθείτε αυτά τα διάσημα μουσεία από τον καναπέ σας

Κολλημένος στο σπίτι; Οι πειρατές της ιστορίας έχουν ιδέες για να διασκεδάσουν τα παιδιά σας

Τραγουδήστε αυτά τα τραγούδια ενώ πλένετε τα χέρια σας