Συμβουλές για εργασία στο σπίτι από την εργασία από το σπίτι Πλεονεκτήματα
Μπήκαμε σε ένα νέο κανονικό στάδιο αυτοαπομόνωσης για το άμεσο μέλλον και αυτό σημαίνει ότι πολλοί θα εργάζονται από το σπίτι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Υπάρχουν πολλές αναρτήσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης από ανθρώπους που ξαφνικά εισέρχονται στον κόσμο της εργασίας από το σπίτι. Οι συνάδελφοί μου και εγώ εργαζόμαστε από βετεράνους του σπιτιού, οπότε συγκεντρώσαμε μερικές συμβουλές, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων προϊόντων που αγαπάμε προσωπικά, για να παραμείνουμε παραγωγικοί από το σπίτι.
1. Βρείτε ειδικό χώρο γραφείου. Ακόμα κι αν πρόκειται για ένα γραφείο σε μια ντουλάπα ή μια μικρή γωνιά, ο διαθέσιμος χώρος εργασίας σας βοηθά να είστε συγκεντρωμένοι κατά τη διάρκεια των ωρών εργασίας και μακριά από τις εκτός ωρών.
2. Παίξτε χαλαρωτική μουσική. Φοράω την Alexa και λέω μουσική "Spa". Πνίγει τα παιδιά μου στο παρασκήνιο.
3. Βρείτε ένα ήσυχο μέρος για κλήσεις πελατών. Οι ντουλάπες με τα δωμάτια λειτουργούν υπέροχα (όλα αυτά τα ρούχα κάνουν ένα φυσικό buffer για τα παιδιά που ουρλιάζουν!). Σε μια πρέζα, μπορείτε επίσης να πάτε να καθίσετε στο αυτοκίνητό σας.
4. Σηκωθείτε και προχωρήστε και ενσωματώστε την άσκηση στην ημέρα σας. Έχω εγκατεστημένη μια μπάρα στην πόρτα του γραφείου μου για να μπω σε κάποια pull-ups μεταξύ των περιόδων εργασίας. Μια άλλη καλή άσκηση για όλο το σώμα είναι να κρατάτε μια σανίδα σε βήματα 20-30 δευτερολέπτων ή αν ζείτε σε μια ήσυχη γειτονιά, κάντε μια βόλτα γύρω από το τετράγωνο για να πάρετε λίγο καθαρό αέρα και να καθαρίσετε το κεφάλι σας.
Έχω διαπιστώσει ότι το να διατηρώ τον χώρο εργασίας μου καθαρό από ακαταστασία με must-have πολλαπλών χρήσεων με βοηθά να είμαι συγκεντρωμένος. Για παράδειγμα, χρησιμοποιώ το T2W από το LumiCharge που συνδυάζει μια λάμπα LED, ηχείο Bluetooth και ασύρματο φορτιστή τηλεφώνου όλα σε ένα. Σας συνιστώ επίσης να έχετε ένα ευέλικτο μπουκάλι νερό που αγαπάτε στο γραφείο ανά πάσα στιγμή, αλλά ειδικά σε αυτήν την ασυνήθιστη περίοδο. Γιατί; Η συνέχιση της υγιεινής ρουτίνας κατά τη διάρκεια της απομόνωσης είναι τόσο σημαντική και η ενυδάτωση είναι στην κορυφή της λίστας ως ένα απλό πράγμα που μπορεί και πρέπει να κάνει ο καθένας. Το αγαπημένο μου είναι φτιαγμένο από Φρεσκό επειδή μπορώ να απολαύσω απλό νερό ή να εγχύσω τσάι ή φρούτα και λαχανικά για ποικιλία για να ενθαρρύνω την ενυδάτωση, μειώνοντας ταυτόχρονα την επιθυμία να φάω τα πάντα στο ντουλάπι από την πλήξη.
Έχω δει μερικά μιμίδια που ανακηρύσσουν τα σκυλιά νικητές της καραντίνας επειδή έχουν τις οικογένειές τους στο σπίτι μαζί τους τώρα. Αλλά πολλές νέες δουλειές από τους ανθρώπους στο σπίτι πρόκειται να μάθουν τη διασκέδαση της τηλεδιάσκεψης από το σπίτι και τι συμβαίνει όταν βρίσκεστε στη μέση του ενός και η Fido πρέπει να βγει έξω ή αποφασίσει να αρχίσει να γαβγίζει κατά τη σειρά σας για να μιλήσετε. Wayzn είναι μια έξυπνη συσκευή που σας δίνει τον πλήρη έλεγχο της συρόμενης γυάλινης πόρτας σας από όπου κι αν βρίσκεστε στον κόσμο, ακόμα κι αν αυτό είναι μόνο στο γραφείο του σπιτιού σας με κλειστή την πόρτα. Επαγγελματική συμβουλή: Χρησιμοποιήστε αυτό το κουμπί σίγασης όποτε δεν μιλάτε ενεργά. Να είστε καλά και να είστε υγιείς!