Οι μαμάδες πρέπει βασικά να είναι αθάνατες, προτείνει η νέα μελέτη

Υπάρχουν κάποια καλά νέα αν τα ποτά σας περιλαμβάνουν καφέ και κρασί. Σύμφωνα με νέα μελέτη, το αλκοόλ και ο καφές μπορεί να σας βοηθήσουν να ζήσετε περισσότερο. Στην υγειά σας!

Για 15 χρόνια, ερευνητές στο Ινστιτούτο UC Irvine για Διαταραχές Μνήμης και Νευρολογικές Διαταραχές έχουν μελετήσει άτομα που ζουν έως και 90 ετών σε μια προσπάθεια να ανακαλύψουν τα μυστικά τους μακροζωία. Ένας από τους μεγάλους παράγοντες που μοιάζουν να έχουν πολλοί από αυτούς τους ηλικιωμένους είναι η κατανάλωση καφέ και αλκοόλ. (Οι μαμάδες λένε: «Ναι. Ξέρουμε.")

Φωτογραφία: Σαμάνθα Χάρλεϊ μέσω Burst

Η μελέτη σε 1.600 συμμετέχοντες δείχνει ότι όσοι πίνουν μέτριες ποσότητες καφέ και αλκοόλ είναι πιο πιθανό να ζήσουν περισσότερο από εκείνους που δεν πίνουν καθόλου. "Δεν έχω καμία εξήγηση γι 'αυτό, αλλά πιστεύω ακράδαντα ότι το μέτριο ποτό βελτιώνει τη μακροζωία", δήλωσε η Dr Claudia Kawas, μία από τις ερευνητές της μελέτης σε συνέδριο την περασμένη άνοιξη.

Φυσικά, αυτό δεν είναι το δωρεάν πέρασμα σας στα καθημερινά hangover. Η λέξη -κλειδί εδώ είναι «μετριοπάθεια» - αλλά μπορείτε να απολαύσετε αυτό το ποτήρι κρασί αφού τα παιδιά κοιμηθούν και να γεμίσουν μια μέρα παιχνιδιού με λίγη java γνωρίζοντας ότι μπορεί να έχει κάποια επιπλέον οφέλη.

—Shahrzad Warkentin

ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΙΣΤΟΡΙΕΣ:

Δείτε πώς μπορείτε να αποκτήσετε δωρεάν καφέ Starbucks για ολόκληρο τον μήνα Ιανουάριο 

Όλα αυτά τα επιπλέον φλιτζάνια καφέ θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν να ζήσετε περισσότερο, εκπομπές μελέτης