Moms Bear the Brunt of “Invisible” Labour, New Study Suggests

Νέα έρευνα διαπίστωσε ότι οι μαμάδες όχι μόνο αναλαμβάνουν περισσότερο από το δίκαιο μερίδιο των οικιακών τους υποχρεώσεων, αλλά φέρουν επίσης το μεγαλύτερο βάρος της «αόρατης εργασίας». Τι είναι «αόρατη εργασία,"Ίσως αναρωτιέστε; Πιθανότατα θα υποβληθείτε σε αυτό ακόμα και όταν το διαβάζετε.

Μια νέα μελέτη από το κρατικό πανεπιστήμιο της Αριζόνα σημειώνει ότι η «αόρατη εργασία» αναφέρεται στο ψυχικό άγχος και το άγχος που συνοδεύει την ατελείωτη λίστα ελέγχου της μητρότητας. Τα πάντα, από το να θυμάσαι να αγοράζεις σνακ για αυτό το παιχνίδι ποδοσφαίρου μέχρι να ανησυχείς για την εργασία στο σπίτι των παιδιών, είναι παραδείγματα του καθημερινού άγχους που αντιμετωπίζουν οι μαμάδες, όλα συμπληρώνοντας την «αόρατη εργασία».

φωτογραφία: Τίνα Φράνκλιν μέσω Flickr 

Η μελέτη συμμετείχε σε 400 αμερικανικές μαμάδες και διαπίστωσε ότι το 90 τοις εκατό δήλωσαν ότι ήταν αυτές που παρακολουθούσαν το πρόγραμμα των οικογενειών τους. Τα δύο τρίτα των γυναικών θεώρησαν ότι μόνο αυτές ήταν υπεύθυνες για τη συναισθηματική ευημερία των παιδιών τους.

«Είναι ένα πράγμα να είσαι υπεύθυνος για την παραλαβή και την αποβίβαση στην προπόνηση. Αν πέσει, δεν είναι τόσο κακό. Αλλά αν είστε υπεύθυνοι για να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας δεν κόβει τον εαυτό του ή δεν πέφτει σε κατάθλιψη και αισθάνεστε ότι είστε μόνο εσείς που είστε σε εγρήγορση εδώ, αυτό πρέπει να είναι πολύ επαχθές γιατί τα στοιχήματα είναι τόσο υψηλά », εξήγησε ο ανώτερος συγγραφέας της μελέτης Suniya Luthar, καθηγητής ψυχολογίας στην πολιτεία της Αριζόνα Πανεπιστήμιο.

Τι μπορούν λοιπόν να κάνουν οι γυναίκες όταν νιώθουν ότι κατακλύζονται από αυτά τα αόρατα καθήκοντα; Ο Λούθερ προτείνει να μιλήσουν με τους συνεργάτες τους για αυτό, αλλά το πιο σημαντικό, λέει ότι είναι ζωτικής σημασίας να αφιερώσετε λίγο προσωπικό χρόνο για τον εαυτό σας.

«Όπως τα παιδιά χρειάζονται ευγένεια και αποδοχή, έτσι και οι μητέρες. Οι γυναίκες πρέπει να αναπληρώνονται από την εξάντληση. Πρέπει να έχετε κάποιον να σας φροντίζει και να σας ηρεμεί », είπε ο Λούθαρ.

—Shahrzad Warkentin

ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΙΣΤΟΡΙΕΣ:

10 γρήγορες, εύκολες συμβουλές για την αυτο-φροντίδα για τις νέες μαμάδες

Γελοία εύκολοι τρόποι για να αφιερώσετε χρόνο για αυτοεξυπηρέτηση

7 τρόποι με τους οποίους οι μαμάδες μπορούν να αποδείξουν την υγεία τους το νέο έτος