9 συνταγές πρωινού για να απλοποιήσετε τα πρωινά σας
Ο πρωινός αγώνας της καθημερινής είναι πραγματικός - το να βγαίνουν όλοι έξω από την πόρτα, ντυμένοι πλήρως, με όλα όσα χρειάζονται εγκαίρως είναι ένα θαύμα από μόνο του. Μετατρέψτε το χάος σε ηρεμία φτιάχνοντας πρωινό εκ των προτέρων. Βρήκαμε σελαν προσθέσετε επιπλέον χρόνο το προηγούμενο βράδυ ή το Σαββατοκύριακο θα κάνετε τα πρωινά σας πιο ομαλά. Κάντε κύλιση προς τα κάτω για πρωινό που θα κάνει τα πρωινά σας πιο εύκολα.
Τα παιδιά θα λατρέψουν αυτό το smoothie βρώμης με πίτα μήλου Ο σεφ The Stay at Home- έχει γεύση σαν μηλόπιτα σε ποτήρι! Η συνταγή περιορίζει τη ζάχαρη στο ελάχιστο, καθιστώντας τον έναν υγιεινό τρόπο για να ξεκινήσετε τη μέρα. Κάντε κλικ ΕΔΩ για να πιάσεις τη συνταγή.
Έχουμε δει ένα εκατομμύριο ανατροπές στα αυγά από κασσίτερο, αλλά σίγουρα θα θέλετε να δοκιμάσετε αυτό Η χαρούμενη κουζίνα. Με λαχανικά, τυρί και μοσχαρίσιο κρέας, γεμίζει αρκετά για να κρατήσει τους μικρούς κοιλιούς ικανοποιημένους μέχρι το μεσημεριανό. Για να πιάσετε τη συνταγή, Κάντε κλικ ΕΔΩ.
Αυτή η granola από Joy Food Sunshine είναι εξαιρετικά εύκολο να γίνει και θα κάνει τα πρωινά σας ένα αεράκι. Μπορείτε να το σερβίρετε ως δημητριακό, να το πασπαλίσετε με γιαούρτι με μερικά μούρα ή απλά να το πιείτε από τη χούφτα. Κάντε κλικ ΕΔΩ για να πάρετε τη συνταγή.
Αυτά τα πρωινά burritos από Το Προαστιακό Σαπούνι μπορεί να παρασκευαστεί το Σαββατοκύριακο και να διατηρηθεί στην κατάψυξη για έως και ένα μήνα. Απλά βάλτε τα στο φούρνο μικροκυμάτων και θα είναι ο σωτήρας σας τα αγχωτικά πρωινά. Κλείστε τη συνταγή πατώντας εδώ.
Φτιάξτε μια παρτίδα από αυτά τα muffins από My Food Story το Σαββατοκύριακο και θα είστε έτοιμοι για όλη την εβδομάδα. Τα κομματάκια σοκολάτας τα καθιστούν ένα άμεσο χτύπημα με τα παιδιά και τα υγιεινά συστατικά τους κάνουν μια νίκη και για τους γονείς. Μάθετε πώς φτιάχνονται πατώντας εδώ.
Αν στα μικρά σας αρέσει το πλιγούρι βρώμης, τότε θα θελήσετε να δοκιμάσετε τη βρώμη για μια νύχτα. Αυτή η έκδοση από Sue Bee Homemaker είναι γεμάτο μούρα και προσθέτοντας ένα σπρέι σπόρων chia αυξάνει τα θρεπτικά οφέλη ακόμη περισσότερο. Για να πάρετε τη συνταγή, Κάντε κλικ ΕΔΩ.
Παραλείψτε το αυγό McMuffins και δοκιμάστε Το γοητευτικό ΝτιτρόιτερΤα ιδιοφυή σάντουιτς πρωινού, αντ 'αυτού. Οι μικροί σας καλοφαγάδες θα έχουν ένα νέο αγαπημένο πρωινό. Για να πάρετε τη συνταγή, Κάντε κλικ ΕΔΩ.
Για ένα εντυπωσιακό πρωινό που αξίζει τον κόπο (το προηγούμενο βράδυ), πρέπει να δοκιμάσετε αυτήν τη συνταγή Εποχικές επιθυμίες. Με στρώματα φρούτων και πουτίγκα chia, είναι τόσο υγιεινό όσο και τραβάει τα βλέμματα. Για να μάθετε πώς φτιάχνεται, Κάντε κλικ ΕΔΩ.
Μπορείτε να φτιάξετε αυτήν την κατσαρόλα πρωινού από Το μπισκότο πρωτάκι το Σαββατοκύριακο, και τα υπολείμματα θα είναι εξίσου νόστιμα ζεσταμένα όλη την εβδομάδα. Το πιάτο είναι γεμιστό με παιδικά αγαπημένα συστατικά, όπως ζαμπόν, τυρί και φρυγανισμένο ψωμί για να ξεκινήσετε τη μέρα σας με μια νόστιμη νότα. Πιάσε τη συνταγή πατώντας εδώ.
- Σούζι Φόρεσμαν