Οι καλύτεροι τρόποι για να αποτρέψετε την κατάρρευση (σε κάθε ηλικία!)

Τα παιδιά είναι επισφαλή μικρά πλάσματα. Οποιοσδήποτε αριθμός πραγμάτων θα μπορούσε να τους προκαλέσει, χωρίς προειδοποίηση, οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Ως γονείς, πρέπει να βρούμε τρόπους να αποτρέψουμε και να καταπνίξουμε αυτά τα παιδιά σε κάθε στροφή. Ακολουθούν 15 εξαιρετικά εύχρηστα κόλπα (ανά ηλικιακή ομάδα) για την πρόληψη καταρρέων και θυμών και συμβουλές για την αντιμετώπισή τους (αναπόφευκτα).

φωτογραφία: Janelle Connor 

Νήπια

Όταν αφήνουν το σνακ/κέρασμα τους.
Το παιδί σας πλησιάζει στο τέλος μιας γλυκιάς απόλαυσης και χαμογελάει από αυτί σε αυτί. Ακριβώς όταν παίρνει το τελευταίο της δάγκωμα, πέφτει μέσα από τα πονεμένα μικρά δάχτυλά της και πέφτει στο έδαφος. Το καλύτερο στοίχημά σας είναι να αφηγηθείτε για το τι συνέβη επειδή τα νεότερα παιδιά δεν έχουν συχνά τη γλώσσα να εκφράσουν την απογοήτευσή τους. Και, φροντίστε να έχετε μια μυστική αποθήκη με σνακ στο χέρι και να τους προσφέρετε κάτι άλλο για να αναπληρώσουν την απώλεια.

Όταν τους ζητείται να μοιραστούν ένα παιχνίδι.

Τα νήπια είναι σκληρά για να κάνουν τα πάντα εκτός από το να μοιράζονται. Για να αποφύγετε αυτές τις κόκκινες καταστροφές, ζητήστε από το παιδί σας να επιλέξει ένα παιχνίδι που θα ήθελε να μοιραστεί. Αυτό ενδυναμώνει τα παιδιά και τους επιτρέπει να ασκούν λίγο έλεγχο. Εάν αυτό δεν λειτουργεί, ρυθμίστε ένα ξυπνητήρι για καθορισμένο χρονικό διάστημα, ώστε να μάθουν ότι μόλις σβήσει, αναμένεται να δώσουν τη σειρά στον φίλο τους.

Όταν τελειώσουν εντελώς στο κάθισμα του αυτοκινήτου.
Οδήγηση και νήπια που βλέπουν προς τα πίσω απλά δεν αναμειγνύονται. Ακόμα και μια καθημερινή μετακίνηση μπορεί να προκαλέσει ένα σπασμό. Εάν η αγαπημένη τους λίστα αναπαραγωγής δεν το κόβει, ψάξτε σε ένα κιτ επιβίωσης έκτακτης ανάγκης με νέα παιχνίδια και δραστηριότητες για να τους αποσπάσετε από τη βόλτα και να τους ψυχαγωγήσετε. Εάν είστε ένας σταθμός μακριά από τη δική σας κατάρρευση, ως απόλυτη έσχατη λύση, σκεφτείτε να απομακρυνθείτε το τηλέφωνό σας για να αφήσετε το παιδί σας να παρακολουθήσει οικογενειακά βίντεο ή FaceTime με έναν συγγενή του τα τελευταία λεπτά του οδηγώ.

Όταν τρώτε σε ένα εστιατόριο.
Με τα σπασμωδικά παιδιά, είναι ιδανικό να τα κρατάτε μακριά από το καρεκλάκι για καρέκλες μέχρι να φτάσει το φαγητό, οπότε πιάστε το μικρό σας από το χέρι και εξερευνήστε τον χώρο μαζί. Επίσης, βάλτε τη σειρά γεύματος του παιδιού σας όταν παραγγείλετε ορεκτικά και την παραγγελία τους με το γεύμα σας. Με αυτόν τον τρόπο θα έχετε αρκετό χρόνο για να απολαύσετε το φαγητό σας και θα κρατήσετε τα παιδιά σας να τρώνε και να διασκεδάζουν όλο το γεύμα. Ποιο παιδί συνεχίζει να ξεσηκώνεται πάνω από ένα μπολ με το αγαπημένο του παγωτό;

Όταν ο αγαπημένος εξαφανίζεται.
Όλα είναι καλά στον κόσμο μέχρι τη στιγμή που το παιδί σας δεν μπορεί να βρει τον αγαπημένο του. Έχετε ένα αντίγραφο ασφαλείας ή ίσως και δύο αποθηκευμένα (ένα στο αυτοκίνητο και ένα στο σπίτι), έτσι ώστε αν το παιδί σας παραπλανήσει ή αφήσει πίσω το αγαπημένο του, να έχετε ένα άλλο άμεσα διαθέσιμο.

Φωτογραφία: Αϊκάουα Κε μέσω Flickr 

Παιδιά προσχολικής ηλικίας

Όταν δεν θέλει να επιστρέψει στο σχολείο τη Δευτέρα.
Η μανία ενός κουρασμένος προσχολικός που έπινε πάρα πολλά κουτιά χυμού το Σαββατοκύριακο είναι πραγματικό. Αποφύγετε μια κατάρρευση χαλαρώνοντας τη βασιλεία και επιτρέποντας λίγο περισσότερο περιθώριο από το συνηθισμένο. Είναι το παιδί σας ακόμα σε κακό χάος αφού χαλαρώσει; Πάρτε τα πράγματα πολύ αργά και βεβαιωθείτε ότι η δασκάλα της γνωρίζει ότι το παιδί σας δεν είναι ο εαυτός του σήμερα.

Αν προσπαθήσεις να τον κάνεις να βγάλει τα PJ του ή το κοστούμι του υπερήρωα/καουμπόι/νίντζα.
Τα παιδιά έχουν να φορέσουν τις πιτζάμες και τα κοστούμια τους στο σχολείο - αφήστε τα. Αν δεν επιβληθεί ένας αυστηρός ενδυματολογικός κώδικας, επιτρέψτε στο παιδί σας να πάει στο σχολείο με το ντύσιμο της επιλογής του. Υπάρχουν μόνο τόσες μάχες που θα κερδίσουμε, και αυτή είναι αυτή που σχεδόν πάντα χάνουν οι γονείς.

Όταν δεν είχαν το απογευματινό τους σνακ.
Τα παιδιά σας πέφτουν δυνατά στον απογευματινό τοίχο και στάζουν σε μια λακκούβα δακρύων; Θα μπορούσαν να μην έχουν καύσιμα και να πεινάσουν (διαβάστε: πεινασμένοι). Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας είναι συχνά πολύ απασχολημένα με το παιχνίδι για να καθίσουν για ένα πλήρες γεύμα. Διάσημος Παιδίατρος Dr. Sears προτείνει να κρατάτε ένα δίσκο για να βοσκήσουν τα παιδιά όλη την ημέρα. Χρησιμοποιήστε μια φόρμα για μάφιν, ή ένα διαμερισμένο πιάτο και γεμίστε κάθε τμήμα με μερίδες από πολύχρωμα και θρεπτικά τρόφιμα και ντιπ σε μέγεθος μπουκιάς.

Στο οικογενειακό ταξίδι.
Έχετε ένα σχέδιο και σκεφτείτε πότε θα παρουσιάσετε μια δραστηριότητα/παιχνίδι/βιβλίο (η πρότασή μας είναι κάθε ώρα και δεν βλάπτει να το τυλίξετε σαν δώρο). Αλλά μην τους δίνετε τίποτα πολύ γρήγορα, καθώς μερικά παιδιά είναι τόσο χτυπημένα με την ιδέα να βρίσκονται στο αεροπλάνο που δεν ενδιαφέρονται καν για τίποτα άλλο μέχρι να εξαντληθεί αυτή η καινοτομία. Μόλις το κάνει, καταπολεμήστε την πλήξη και την ανησυχία με δραστηριότητες όπως βιβλία χρωματισμού, ένα μικρό κομμάτι παιχνιδιού ή αυτές τις υπέροχες ιδέες κατά την πτήση. Όταν όλα τα άλλα αποτύχουν και πιθανότατα θα αποτύχουν, σπάστε το tablet και αφήστε τα να επιλέξουν μια ταινία. Απλά δεχτείτε ότι όλα πάνε!

Κατά τη διάρκεια της ασήμαντης προπόνησης.
Βρίσκεστε στη μάχη της ασήμαντης προπόνησης και το παιδί σας έχει περάσει αρκετά πριν στραβώσουν τα πράγματα, δοκίμασε αυτά τα χακ. Και μην ξεχνάτε να διασκεδάζετε και να παίζετε παιχνίδια όσο είστε (το Spy είναι μια εξαιρετική επιλογή!) Περιμένοντας τη μητέρα φύση να κάνει το έργο της.

Κατά τη διάρκεια της νυχτερινής ρουτίνας.
Τα παιδιά που μισούν να βουρτσίζουν τα δόντια τους θα το σκάψουν οδοντόβουρτσα που ανάβει μέχρι δύο λεπτά, ενώ εφαρμόζουν καλή στοματική υγιεινή. Θα τους δώσει κάτι δροσερό να κοιτάξουν και να αποσπούν την προσοχή από το βούρτσισμα. Ακόμα τσακίζεστε και ουρλιάζετε; Ανταλλαγή. Επιτρέψτε στο παιδί σας να κάνει πρώτα μια σειρά, χωρίς οδοντόκρεμα και μετά τελειώστε με τα καλά πράγματα.

φωτογραφία: Michael LaMartin μέσω Flickr 

Παιδιά Δημοτικού 

Όταν ένα νέο σχολικό μάθημα γίνεται πρόκληση.
Ενθαρρύνετε τα παιδιά σας να δοκιμάσουν τη γιόγκα πριν ξεθυμάνουν. Σύμφωνα με Donna Delshad, ιδιοκτήτρια του Shorty Yoga στο Λος Άντζελες: "Έρευνες έχουν δείξει ότι α τακτική πρακτική γιόγκα μπορεί να βελτιώσει τις ακαδημαϊκές επιδόσεις, καθώς και να αυξήσει την αυτοπεποίθηση. Αλλά εν μέσω μιας κατάρρευσης, ακόμη και η υιοθέτηση μιας απλής τεχνικής αναπνοής μπορεί να βοηθήσει να ηρεμήσει το σώμα και το μυαλό. Βάλτε το παιδί σας να πάρει μια βαθιά αναπνοή από τη μύτη, κρατήστε το για 3 ή 5 και αφήστε το να βγει μέσω του στόματος - βοηθάει να παρομοιάσουμε την εκπνοή με το να σβήνουμε κεριά γενεθλίων ή να μιμούμαστε ένα λιοντάρι βρυχηθμός.

Όταν οι δραστηριότητες μετά το σχολείο έχουν το δικό τους φόρο.
Τα παιδιά σας αισθάνονται υπερπρογραμματισμένα και έτσι καταρρέουν στις ραφές; Τώρα που η σχολική χρονιά είναι σε πλήρη εξέλιξη, ήρθε η ώρα να επανεκτιμήσουμε τις δραστηριότητες και να τους δώσουμε προτεραιότητα. Εάν κάτι που φαινόταν καλή ιδέα, στην αρχή, δεν είναι πλέον η σωστή/καλή εφαρμογή, απορρίψτε το. Να γιατί είναι εντάξει να αφήνουμε τα παιδιά να σταματήσουν.

Όταν περνάτε πάρα πολύ χρόνο με τα μικρότερα αδέλφια.
Τα μεγαλύτερα αδέλφια μερικές φορές αισθάνονται ότι δεν λαμβάνουν αρκετή προσοχή και θα λειτουργήσουν και θα καταρρεύσουν. Ελέγξτε με τα παιδιά σας και αφήστε τα να εκτοξεύονται ανοιχτά και να εκφράζουν τα συναισθήματά τους χρησιμοποιώντας λεκτικές ή γραπτές λέξεις. Στη συνέχεια, χαράξτε ένα ξεχωριστό και να κάνετε δραστηριότητες όπως να φτιάξετε δείπνο ή να κάνετε βόλτα ή ποδήλατο μαζί.

Όταν εκτελείτε δουλειές μετά το σχολείο.
Δεν υπάρχει τίποτα σαν ένας ανυπόμονος μαθητής στο σούπερ μάρκετ στο τέλος μιας κουραστικής ημέρας. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας τρέφεται καλά πριν από τα ψώνια και όποτε είναι δυνατόν δεσμευτείτε να χρησιμοποιήσετε το self-checkout. Μπορείτε να τους αφήσετε να κάνουν όλη τη σάρωση, το πάτημα του κουμπιού και την αποθήκευση.

- Τζάνελ Κόνορ

ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΙΣΤΟΡΙΕΣ:

3 Στρατηγικές που χρησιμοποιώ για να αποφύγω τις καταρρεύσεις κατά τη διάρκεια της ώρας των μαγισσών

10 μυστικά για την αντιμετώπιση των θυμών

Η μελέτη διαπιστώνει ότι οι πρώιμες γλωσσικές δεξιότητες μπορεί να σημαίνουν λιγότερα νυχτερινά ξεσπάσματα

30 απίστευτα εύκολοι τρόποι για να απασχολείτε τα παιδιά μετά το σχολείο