instagram viewer

Είμαστε όλοι έτοιμοι να φύγουμε από το σπίτι μέχρι την Παρασκευή, αλλά ίσως έχετε βυθιστεί στην τρέλα που ήταν Δευτέρα-Πέμπτη και ξεχάσατε να κάνετε σχέδια. Μην ανησυχείς. Αυτή η περιοχή προσφέρει πολλές επιλογές για όσους από εμάς δεν χρειάζονται τίποτα περισσότερο από το να εμφανιστούν. Τα μαθήματα τέχνης, φύσης και γιόγκα και οι ιστορίες αφθονούν - συχνά δωρεάν. Ελέγξτε αυτές τις 15 ευκαιρίες εγκατάστασης για να ξεκινήσετε σωστά τα Σαββατοκύριακά σας.

Φωτογραφία: Sokha A. μέσω flickr

Tunes Zoo
Αυτή η διαδραστική τάξη μουσικής και κίνησης σας επιτρέπει μικρό ζώο ηλικίας 0 έως 2 ετών βγάλτε τις βούλες του. Κάθε εβδομάδα παρουσιάζει ένα διαφορετικό ζώο. Για παράδειγμα, Ιαν. 19 είναι το "Monkeys Swinging, Monkeys Singing", το οποίο θα περιλαμβάνει τραγούδια για πιθήκους και πιθήκους και θα ενθαρρύνει τα παιδιά να κινούνται όπως κάνουν τα πρωτεύοντα.

Κόστος: $ 18/παιδί και ενήλικας μη μέλος, $ 14/μέλος του National Zoo
Οπου: 641 Pennsylvania Ave., SE
Πότε: Συνεδρία 1, 9: 15-10 π.μ. · Συνεδρία 2, 10:15 π.μ.-11 π.μ.
Σε σύνδεση: nationalzoo.si.edu

Baby & Me Yoga στο Breathing Space
Αυτό το μάθημα περνάει τους συμμετέχοντες μέσα από στάσεις γιόγκα που ωφελούν κάθε φροντιστή μωρών που αρχίζουν να σέρνονται, αλλά οι στάσεις είναι ασφαλείς για τις μητέρες μετά τον τοκετό. Οι κινήσεις χτίζουν δύναμη και ευελιξία στους ενήλικες καθώς κάνουν ωχ και ααχ πάνω από τα μωρά τους, που κάνουν για μερικούς πραγματικά χαριτωμένα στηρίγματα καθώς οι παρευρισκόμενοι τα ενσωματώνουν σε πόζες και μαθαίνουν κόλπα για να τα ηρεμήσουν και να τα βελτιώσουν ύπνος.

Κόστος: $16-$20
Οπου: 641 Pennsylvania Ave., SE
Πότε: 10:30 π.μ.-11: 30 π.μ.
Σε σύνδεση: σιreathingspacedc.com

Φωτογραφία: Breathing Space DC

Μωρό + Εγώ (προ-ανιχνευτές) στο Tranquil Space
Ιδανικό για μωρά ηλικίας δύο εβδομάδων έως έξι μηνών και τους φροντιστές τους, η τάξη στοχεύει να βοηθήσει τους νέους γονείς να επανασυνδεθούν με το σώμα τους και να κάνουν νέους φίλους ενώ κάνουν το μωρό μέρος της ροής. Επιπλέον, οι φροντιστές μαθαίνουν να χειρίζονται και να κάνουν μασάζ στο σώμα των μικρών τους για να τα βοηθήσουν να μεγαλώσουν και να χαλαρώσουν.

Κόστος: $20
Οπου: 1632-34 17η St., ΒΔ
Πότε: 11:30 είμαι.-12:30 μ.μ.
Σε σύνδεση: tranquilspace.com

Μαθήματα Παρασκευής Παρασκευής Παρασκευής στο Urban Evolution
Για παιδιά 9-14 ετών που έχουν κάνει Intro to Parkour, αυτή η τάξη διδάσκει στους συμμετέχοντες να κάνουν βασικά ακροβατικά όπως π.χ. «Ανατριχιαστικά ανατροπές» χωρίς «να σπάσετε τα πολύτιμα οστά σας στη διαδικασία». Αυτό είναι μέρος μιας πειθαρχίας που ονομάζεται freerunning, η οποία είναι σαν το parkour - γρήγορη πλοήγηση σε μια περιοχή με άλματα, αναρρίχηση και τρέξιμο - αλλά με περισσότερη ελευθερία κινήσεων.

Κόστος: $20
Οπου: 5505 Cherokee Ave. (Alexandria, Va)
Πότε: 6 μ.μ.-7 μ.μ.
Σε σύνδεση: urbanevo.com

Timeρα ιστορίας στη Δημόσια Βιβλιοθήκη D.C
Υπάρχουν πάρα πολλές επιλογές για να τις απαριθμήσετε μεμονωμένα, αλλά σταματήστε για να ακούσετε μια ιστορία και να κάνετε μια δραστηριότητα οποιαδήποτε στιγμή των χρόνων της ιστορίας, οι οποίοι χωρίζονται ανά ηλικιακή ομάδα. Για παράδειγμα, υπάρχει το 30 με 40 λεπτα Presρα για παιδιά προσχολικής ηλικίας από 3 έως 5 ετών, που στοχεύει στην προώθηση των γλωσσικών και ακουστικών δεξιοτήτων και του Baby and Toddler Story Time, το οποίο είναι ένα ελαφρώς συντομότερο πρόγραμμα για νεογέννητα έως 2 ετών.

Κόστος: Ελεύθερος
Οπου: Ελέγξτε τον ιστότοπο
Πότε: Ελέγξτε τον ιστότοπο
Σε σύνδεση: dclibrary.org

Τραγούδια, ιστορίες και μαριονέτες στο BloomBars
Ιδρύθηκε πριν από 10 χρόνια, αυτό το Columbia Heights Το spot είναι το καταφύγιο ενός καλλιτέχνη - ανεξάρτητα από το μέσο.

Οπου: 3222 11ου St., ΒΔ
Πότε: 10 π.μ.-11 π.μ.
Σε σύνδεση: bloombars.com

Εσωτερική ώρα παιχνιδιού μεγέθους Pint στο Κοινοτικό Κέντρο Fairlington
Ιδανικό για μια βροχερή ή κρύα μέρα-και είχαμε πολλά και τα δύο τελευταία-αυτό το κέντρο αναψυχής διαθέτει μαλακό εξοπλισμό παιχνιδιού για παιδιά 1 έως 5 ετών. Οι φροντιστές πρέπει να μείνουν με τα παιδιά τους και δεν επιτρέπονται παπούτσια, φαγητό ή ποτό. Σημείωση: Το Κέντρο Κοινότητας Lubber Run επίσης προσφέρει αυτό από τις 9-11: 30 π.μ.

Κόστος: Ελεύθερος
Οπου: 3308 S Stafford St. (Arlington, Va)
Πότε: 8 π.μ.-2 μ.μ., 4 μ.μ.-7 μ.μ.
Σε σύνδεση: πάρκα.arlingtonva.us

Tot Time στο Κέντρο Κοινότητας Reston
Αφήστε τα παιδιά σας ηλικίας 0 έως 4 ετών να κάνουν κάποια κοινωνικοποίηση ενώ κάνετε το ίδιο. Το κέντρο παρέχει παιχνίδια, παιχνίδια, βιβλία και μουσική. Ενώ βρίσκεστε εκεί, δείτε την τρέχουσα έκθεση τέχνης Μπόνους: Χρειάζεστε κάτι να κάνετε και τις Τρίτες; Σταματήστε για το ίδιο πρόγραμμα ταυτόχρονα.

Κόστος: Ελεύθερος
Οπου: 2310 Colts Neck Rd. (Reston, Va)
Πότε: 9:30 π.μ.-11 π.μ., Ιαν. 23-25 ​​Μαΐου (κλειστό Μαρτίου, 23, 27, 30 και 3 και 6 Απριλίου)
Σε σύνδεση: restoncommunitycenter.neτ

TGIF: Δωρεάν Παρασκευή στο Greater Reston Arts Center
Σταματήστε για μια βραδιά οικογενειακής διασκέδασης για όλες τις ηλικίες. Οι δραστηριότητες περιλαμβάνουν αφήγηση ιστοριών, δημιουργία έργων τέχνης και εξερεύνηση της γκαλερί του κέντρου. Δεν μπορείτε να πραγματοποιήσετε αυτήν την εκδήλωση; Δείτε Εξερευνήστε περισσότερα! Κέντρο εκμάθησης (Τρί.-Σάβ., 11 π.μ.-5 μ.μ.), όταν οι επισκέπτες μπορούν να επισκεφθούν τη γκαλερί χωρίς κράτηση και να λάβουν $ 5 Explore More! Κάδος γεμάτο υλικά που υπόσχονται να προσελκύσουν τα παιδιά με την έκθεση.

Κόστος: $ 6/παιδί
Οπου: 2310 Colts Neck Road, Reston
Πότε: Φεβρουαρίου 2, 5 μ.μ.-7 μετα μεσημβριας.
Σε σύνδεση: restonarts.org

Δημόσια βιβλιοθήκη της κομητείας Fairfax
Σοβαρά, τόνοι εκδηλώσεων σε βιβλιοθήκες παντού η πολυπληθέστερη δικαιοδοσία της Κοινοπολιτείας. Για παράδειγμα, ελέγξτε έξω Story Time Yoga τον Φεβρουάριο 2 (10: 30-11: 30 π.μ.) στη Δεκαπενθήμερη Βιβλιοθήκη Herndon για μικρές ηλικίες γέννησης έως 3 ετών, Playdate Café (10 π.μ.-μεσημέρι) στη βιβλιοθήκη Great Fallsγια κάποια παιδιά και ενήλικες που συναναστρέφονται, και Toddler Fitness με δάσκαλο από το My Gym στη βιβλιοθήκη Dolley Madison από τις 10:30 π.μ.-11 π.μ. για ηλικίες 14-36 μηνών.

Κόστος: Ελεύθερος
Οπου: Ελέγξτε τον ιστότοπο
Πότε: Ελέγξτε τον ιστότοπο
Σε σύνδεση: fairfaxcounty.gov/library

Φωτογραφία: Rocknoceros

Παρασκευή πρωί με Rocknoceros στο Jammin Java
Αυτή η τριάδα τρελών παιδιών. Οι μελωδίες είναι ελκυστικές και εκπαιδευτικές ταυτόχρονα. Ένα από τα πιο γνωστά τραγούδια τους είναι το "PINK!" αλλά μας αρέσει ιδιαίτερα το άλμπουμ "Plymouth Rockers" που περιλαμβάνει τραγούδια για πολιτείες. Μπόνους: Γονείς και παιδιά μπορούν να απολαύσουν σνακ και μη αλκοολούχα ποτά κατά τη διάρκεια της παράστασης.

Κόστος: $5
Οπου: 227 Maple Ave. (Βιέννη, Va)
Πότε: 10 π.μ.
Σε σύνδεση: jamminjava.com

Παίξτε καθημερινά στο Superstores Play N ’Learn Playground
Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να δοκιμάσετε τον εξοπλισμό παιδικής χαράς; Αφήστε τα παιδιά να πάνε στην πόλη. Πιο συγκεκριμένα, μπορούν να τριγυρνούν σε σετ κούνιας και τραμπολίνα ή να δοκιμάσουν τραπέζια χόκεϊ και φούσμπολ, καθώς και στεφάνες μπάσκετ.

Κόστος: $ 8/παιδί/2 ώρες
Οπου: 9033 Red Branch Rd. (Columbia, Md); 4102 Pepsi Pl., (Chantilly, Va)
Πότε: 10 π.μ.-5μετα μεσημβριας.
Σε σύνδεση: playnlearn.com

Ισπανικό Storytime στη Βιβλιοθήκη Long Branch
Αυτό το πρόγραμμα Montgomery County, Md., Public Libraries είναι ένας χρόνος ιστορίας στα ισπανικά για ηλικίες 5 ετών και νεότερες. Εκτός από την ανάγνωση ενός βιβλίου, τα παιδιά θα τραγουδήσουν τραγούδια και θα συμμετάσχουν σε δραστηριότητες δημιουργίας γραμματισμού. Αυτό είναι muy bueno για παιδιά που μιλούν ήδη Ισπανικά ή μαθαίνουν.

Κόστος: Ελεύθερος
Οπου: 8800 Garland Ave. (Silver Spring, Md)
Πότε: 11 π.μ.
Σε σύνδεση: montgomerycountymd.gov

Παίξτε, δουλέψτε ή πατήστε
Χρειάζεστε μια ήσυχη στιγμή για να ολοκληρώσετε κάποια εργασία - ή απλά χρειάζεστε μια ήσυχη στιγμή; Τα παιδιά μπορούν να παίξουν υπό επίβλεψη αίθουσα παιχνιδιών ενώ οι γονείς στήνουν κατάστημα σε διαθέσιμα γραφεία, πίνουν δωρεάν καφέ ή τσάι και χρησιμοποιούν το internet υψηλής ταχύτητας. Υπάρχει αίθουσα συνεδριάσεων σε περίπτωση που χρειαστεί να πραγματοποιήσετε μια συνάντηση ή να αποκτήσετε κάποιο απόρρητο. Τα παιδιά ηλικίας 2 ετών και άνω που εκπαιδεύονται σε ασήμι μπορούν να μείνουν χωρίς γονέα επί τόπου για έως και 90 λεπτά.

Κόστος: $26
Οπου: 8214-B Old Court Court Rd. (Βιέννη, Va)
Πότε: 9 π.μ.-4:30 μ.μ.
Σε σύνδεση: playworkdash.com

Playseum
Αυτό δεν είναι τεχνικά μια κατηγορία, αλλά μπορείτε απλά να εμφανιστείτε με το παιδί σας (ες) σε ρυμούλκηση και να πάρετε μια έκπληξη εξερευνώντας τους 12 χώρους, συμπεριλαμβανομένου ενός χώρου παιχνιδιού με υπερμεγέθη Legos, σαλόνι με μίνι μανικιούρ, φούρνο, pet shop με ζωντανά ζώα και υποκριτικό μπακάλικο. Βεβαιωθείτε ότι έχετε δει τις ώρες της ιστορίας στις 11 π.μ. και 2 μ.μ. ενώ είσαι τεδώ.

Κόστος: $ 9/άτομο, δωρεάν/11 μήνες και κάτω
Οπου: 7000 Wisconsin Ave. (Bethesda, Md)
Πότε: 10 π.μ.-5 μ.μ.
Σε σύνδεση: playseum.com

Ποιο είναι το αγαπημένο σας πράγμα να κάνετε την Παρασκευή; Πείτε μας στα παρακάτω σχόλια.