Η εμπειρία του ZenTotz Camp

Όταν οι τάξεις είναι κλειστές, το στούντιο διαλογισμού που είναι φιλικό για παιδιά είναι ανοιχτό! Το Πρόγραμμα ZenTotz παρέχει μοναδικές ευκαιρίες στα παιδιά να εξασκήσουν την επίγνωση και την ευαισθητοποίηση.

Οι ημερήσιες κατασκηνώσεις συνδυάζουν πρακτικές προσοχής με πρακτικές δραστηριότητες τέχνης, γιόγκα και δημιουργικά παιχνίδια. Κατά τη διάρκεια του προγράμματος, οι συμμετέχοντες θα εξασκήσουν προσεκτική κίνηση, θα αναπτύξουν συμπόνια, ανακαλύψτε δημιουργικά ταλέντα, δοκιμάστε υγιεινά τρόφιμα, δημιουργήστε ποιοτικές φιλίες και μάθετε τα οφέλη ηρεμία.

Το Πρόγραμμα ZenTotz παρουσιάζει τα δομικά στοιχεία της προσοχής, η οποία είναι η πράξη της προσοχής στην παρούσα στιγμή. Αυτή η πρακτική ενθαρρύνει το αστραφτερό φως μέσα σε κάθε άνθρωπο να λάμψει έντονα! Η ιδρύτρια Τζένη Μπλάκγουντ επιθυμεί να απελευθερώσει τη νεολαία από τα αρνητικά συναισθήματα, όπως η κατάθλιψη, το άγχος, οι εθισμοί και το υπερβολικό άγχος που μπορεί να αναπτυχθεί κατά την ενηλικίωση.

Το βραβευμένο πρόγραμμα σπουδών μας σχεδιάστηκε για παιδιά ηλικίας 4-11 ετών.

Επερχόμενα γεγονότα:

Κατασκηνώσεις για όλη την εβδομάδα και ολοήμερες! 9 π.μ.-3 μ.μ

Ανοιξιάτικες διακοπές! 30 Μαρτίου-3 Απριλίου

Καλοκαιρινές διακοπές! 22-26 Ιουνίου/6-10 Ιουλίου/20-24 Ιουλίου/3-7 Αυγούστου/17-21 Αυγούστου

Προσφέρονται εκπτώσεις πρόωρης δέσμευσης έως 2 εβδομάδες πριν από κάθε εκδήλωση. Η έκπτωση των αδελφών 10% είναι πάντα διαθέσιμη. Όλα τα υλικά και ένα υγιεινό (χωρίς καρύδια!) Σνακ θα παρέχονται κάθε μέρα. Η έγκαιρη εγγραφή συνιστάται ιδιαίτερα λόγω της ρύθμισης μικρών ομάδων. Τα ρόστερ γεμίζουν γρήγορα!

Το Πρόγραμμα ZenTotz: Mindfulness, Meditation & Yoga for Youth!
5064 Brighton Ave
Σαν Ντιέγκο, Καλιφόρνια 92107
Email: [email protected]
Τηλέφωνο: 410-409-8666
Σε σύνδεση: https://zentotz.com/