Σχεδιάσαμε ολόκληρο το Σαββατοκύριακο για να μην χρειαστεί
ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ
Μπορεί να σας αρέσει το πρωινό (ναι, βρώμη για μια νύχτα), αλλά τα παιδιά σας μπορεί να μην το κάνουν. Εάν ακούγεται οικείο, ακούστε μια μαμά έξι παιδιών και τη συμβουλή της. Έχει 5 ρεαλιστικές συμβουλές για να κάνετε τα παιδιά σας να τρώνε πρωινό κάθε μέρα.
Η Πρωινή σας Δραστηριότητα
Αν ψάχνετε να εξασκήσετε λίγο περισσότερη προσοχή, νομίζουμε η γιόγκα είναι μια μεγάλη οικογενειακή δραστηριότητα. Το μεγάλο μέρος; Δεν χρειάζεται καν να επισκεφτείτε ένα στούντιο για να εξασκήσετε τον σκύλο σας προς τα κάτω. Συνεργαστήκαμε με Cosmic Kids Yoga για να προσφέρει ένα master class μόνο για παιδιά. Namaste!
Μεσημεριανό
Αναβαθμίστε τη μεσημεριανή σας ρουτίνα με PB&J σε μπαστούνι ή σάντουιτς σούσι φτιαγμένα με καρότο και χούμους. Κάντε κλικ εδώ για 15 ιδέες για φρέσκο γεύμα- εγγυόμαστε ότι το παιδί σας θα αγαπήσει τουλάχιστον ένα (αν όχι όλα) από αυτά.
Η απογευματινή σας έξοδος
Η πεζοπορία δεν χρειάζεται να περιλαμβάνει βόλτα με αυτοκίνητο ή συσκευασία σακιδίου γεμάτο αγαθά. Το μόνο που χρειάζεσαι είναι
Δώρο: Έχετε έναν διστακτικό πεζοπόρο στα χέρια σας; Έχουμε 10 συμβουλές για να την ενθαρρύνουμε να κάνει πεζοπορία και εμπνέει την αγάπη της για το εξωτερικό.
Βραδινό
Αν σχεδιάζετε μπάρμπεκιου αυτό το Σαββατοκύριακο, υποθέτουμε ότι θα χρειαστεί να φέρετε ένα πιάτο που ταΐζει το πλήθος. Δοκιμάστε αυτή τη συνταγή για το Τσίλι της Νοτιοδυτικής Τουρκίας. Φτιάξτε μια κατσαρόλα και στη συνέχεια σερβίρετε με ψωμί καλαμποκιού για δείπνο.
φωτογραφία: Μάικ Τιντ μέσω flickr