5 τρόποι για να κάνετε την εγκυμοσύνη σας πιο εύκολη

Προχωρήστε, πάρτε εκείνο το μπολ παγωτό αν το λαχταράτε, απλά προσπαθήστε να το ισορροπήσετε με μια υγιεινή επιλογή. Ξέρουμε τι πρέπει να τρώμε, αλλά αυτό δεν σημαίνει πάντα ότι θα το φάμε πραγματικά. Επιπλέον, οι ορμόνες εγκυμοσύνης μπορεί να σημαίνουν πολλές αποστροφές τροφής, ακόμη και πολύχρωμα φρούτα και λαχανικά που συνήθως λατρεύετε! Εάν γνωρίζετε ότι δεν μπορείτε να φάτε αυτές τις μεγάλες σαλάτες αυτή τη στιγμή, φροντίστε να συμπληρώσετε τη διατροφή σας - οι βιταμίνες είναι μια εξαιρετική επιλογή για να διασφαλίσετε ότι λαμβάνετε τη βέλτιστη διατροφή για τον εαυτό σας και το μωρό σας.

Ολοκλήρωση παραγγελίας MegaFood Baby & Me 2 ren Prenatal Multi. Αυτές οι βιταμίνες παρασκευάζονται με πραγματικά τρόφιμα όπως το μπρόκολο, τα καρότα και τα πορτοκάλια και συνδυάζονται με βασικά θρεπτικά συστατικά όπως ο σίδηρος, οι βιταμίνες Β12, Β6 και D3*. Περιλαμβάνουν επίσης χολίνη για την υποστήριξη της ανάπτυξης του εγκεφάλου του μωρού και μεθυλιωμένο φυλλικό οξύ (η ενεργή μορφή φολικού οξέος) για υποστήριξη εμβρυϊκή υγεία.* Μόνο δύο δισκία ημερησίως είναι ό, τι χρειάζεστε και το καλύτερο μέρος: Μπορείτε να τα πάρετε οποιαδήποτε ώρα της ημέρας, ακόμη και σε άδειο στομάχι! Ιδανικό για μαμά με ευαίσθητες κοιλιές και ναυτία. Ρωτήστε το γιατρό σας ποια προγεννητική βιταμίνη είναι καλύτερη για εσάς!

Για περιορισμένο χρονικό διάστημα, αγοράστε τώρα και εξοικονομήστε 20% σε προγεννητικές και μεταγεννητικές βιταμίνες και συμπληρώματα με κωδικό MEGA20. Η προσφορά λήγει στις 30/6/21.

Ωχ. Το τρομακτικό σύμπτωμα εγκυμοσύνης - ναυτία. Είναι αρκετά συνηθισμένο, φυσιολογικό και μπορείτε να κάνετε μερικά πράγματα για να διατηρήσετε την αίσθηση του θυελλώδους αποβολής. Η διατήρηση κάποιων απλών κροτίδων, τσίχλας μέντας και τροφών με σπασμένα τρόφιμα μπορεί να είναι μεγάλη βοήθεια. Ακόμα καλύτερα: κρατώντας αυτά Baby & Me 2 ™ Morning Sickness Nause Relief* Soft Chews κοντα και ετοιμο! Η μαγική φόρμουλα; Η βιταμίνη Β6 σε συνδυασμό με 250mg τζίντζερ υποστηρίζει την ανακούφιση της ναυτίας από την πρωινή αδιαθεσία, ιδιαίτερα μεταξύ των εγκύων γυναικών*. Μας αρέσει που πρόκειται για μόνο δύο γραμμάρια ζάχαρης ανά μάσημα, χωρίς πρόσθετα χρώματα ή τεχνητές γεύσεις, και είναι μη ΓΤΟ και χορτοφάγοι!

Ένα από τα θεμέλια της υγείας είναι στο έντερό σας, και τα προ -προβιοτικά είναι η οργή για αυτόν ακριβώς τον λόγο! Μπορούν να βοηθήσουν στην πέψη, την απορρόφηση θρεπτικών συστατικών, τα επίπεδα ενέργειας και την ευεξία παντού. Μιλήστε με το γιατρό σας για να βρείτε ένα προ και/ή προβιοτικό που θα είναι το καλύτερο για τις ανάγκες σας - υπάρχουν πολλά για να διαλέξετε. Συμβουλή για επαγγελματίες: Αναζητήστε τουλάχιστον 10 δισεκατομμύρια CFU ανά δόση για να αξιοποιήσετε στο έπακρο το επαγγελματικό σας (ή το προ). Μας αρέσει Baby & Me 2 ™ Προγεννητικός Προβιοτικό + Πρεβιοτικό με 14 μοναδικά προβιοτικά στελέχη και 30 δισεκατομμύρια ενεργά βακτήρια CFU, καθώς και αυτά τα συμπληρώματα έχουν προσθέσει τζίντζερ για να καταπρανουν τις αναστατωμένες κοιλιές και να προωθήσουν την υγιή πεπτική λειτουργία*.

Για περιορισμένο χρονικό διάστημα, ψωνίστε τώρα και εξοικονομήστε 20% σε προγεννητικές και μεταγεννητικές βιταμίνες και συμπληρώματα με κωδικό MEGA20. Η προσφορά λήγει στις 30/6/21.

Μην ξεχνάτε επίσης την υγεία σας μετά το μωρό. Η μεταγεννητική αποκατάσταση απαιτεί χρόνο. Σε όλη την τρέλα που είναι η μητέρα ενός νεογέννητου, το να ξεκουράζεσαι και να τρως καλά μπορεί να μην είναι στην κορυφή της λίστας υποχρεώσεών σου. Οι νέες μαμάδες χρειάζονται υποστήριξη, συμπεριλαμβανομένης της βοήθειας για την παρακολούθηση της υγείας τους ενώ φροντίζουν το νεογέννητο. Baby & Me 2 ™ Postnatal Multi βοηθούν στη στήριξη της βέλτιστης διατροφής για τη μητέρα μετά τον τοκετό με βασικά θρεπτικά συστατικά όπως οι βιταμίνες C, D3 και E, καθώς και μέταλλα όπως το ιώδιο και το χρώμιο που πρέπει να συναντηθούν αλλαγή διατροφικών απαιτήσεων κατά το θηλασμό*, χολίνη που βοηθά στην ανάπτυξη του εγκεφάλου του μωρού* και φύλλο Moringa, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στη στήριξη του γάλακτος παραγωγή*. Είτε επιλέγετε να θηλάσετε είτε όχι, μια πολυβιταμίνη μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε την υγεία και την ευημερία σας ισορροπημένη!

Για περιορισμένο χρονικό διάστημα, ψωνίστε τώρα και εξοικονομήστε 20% σε προγεννητικές και μεταγεννητικές βιταμίνες και συμπληρώματα με κωδικό MEGA20. Η προσφορά λήγει στις 30/6/21.