10 τρόποι για να διατηρήσετε τα παιδιά σας ασφαλή στο διαδίκτυο

Όπως προσπαθούμε να κρατάμε τα παιδιά μας ασφαλή κάθε φορά που διασχίζουν το δρόμο ή πηγαίνουν στην παιδική χαρά, εξαρτάται από εμάς ως γονείς να τα κρατάμε ασφαλή και στο διαδίκτυο. Από την κλασική κοινή λογική έως τις τελευταίες εφαρμογές γονικού ελέγχου της εποχής, όπως Qustodio, διαβάστε 10 τρόπους για να διαχειριστείτε υγιείς ψηφιακές δίαιτες για όλη την οικογένεια.

φωτογραφία: Χαλ Γκέιτγουντ μέσω Unsplash

1. Μοντελοποιήστε έναν ισορροπημένο τρόπο ζωής τεχνολογίας.
Όπως όλα τα άλλα που μαθαίνουμε στα παιδιά μας, ξεκινάμε δείχνοντάς τους: πώς να περπατούν, πώς να χρησιμοποιούν ένα κουτάλι και - καθώς φωτογραφίζουμε τον αριθμό 5.428 σε ένα συνεχές χρονικό της νεαρής τους ζωής - πώς να χρησιμοποιούν την τεχνολογία. Εάν δεν φέρνουμε ποτέ τα τηλέφωνά μας στο τραπέζι, μπορεί να αποφύγουμε μελλοντικούς αγώνες ισχύος για χώρους χωρίς οθόνη. Εάν απομακρυνθούμε από τον έλεγχο του ηλεκτρονικού ταχυδρομείου όταν γνωρίζουμε ότι ήρθε η ώρα να απενεργοποιήσουμε την ημέρα, θα δουν πόσο πολύ εκτιμούμε συνδέονται "στην πραγματική ζωή" και θα έχουν πολλές πρακτικές όταν είναι καιρός να διαχειριστούν το δικό τους "online" και "IRL" ζει.

2. Συζητήστε γιατί πρέπει να παρακολουθείται ο χρόνος οθόνης.
Όταν περιμένουμε από τα παιδιά μας να στρώσουν τα κρεβάτια τους ή να καθαρίσουν το τραπέζι, διδάσκουμε την προσωπική ευθύνη που θα χρειαστούν για να ζήσουν ανεξάρτητη και οργανωμένη ζωή. Εάν κατανοούν τους κινδύνους που σχετίζονται με τη χρήση της τεχνολογίας, μπορεί να έχουν περισσότερα κίνητρα να διατηρήσουν έναν ασφαλή διαδικτυακό χώρο επίσης - με ιδιωτικότητα ρυθμίσεις, σκέφτονται πριν δημοσιεύσουν και κάνουν ό, τι μπορούν για να μην αφήσουν τις διαδικτυακές δραστηριότητες να εμποδίσουν τη σωματική ή συναισθηματική τους δραστηριότητα υγεία.

φωτογραφία: Τιμ Γκουου μέσω Unsplash

3. Ελάτε σε συμφωνία σχετικά με το ποσό του χρόνου προβολής που θα έχουν.
Αφού προσθέσετε παρακολούθηση εκπομπών, χρησιμοποιώντας τον υπολογιστή για εργασίες στο σπίτι, καθώς και οποιαδήποτε χρήση τηλεφώνου, εφαρμογής ή παιχνιδιού, αποφασίστε από κοινού ποιος θα είναι ένας υγιής χρόνος οθόνης. Για καθοδήγηση, μεταβείτε στην εφαρμογή γονικού ελέγχου Qustodio, ένας πραγματικός κόμβος δεδομένων και πληροφοριών., μέσω ενός online πίνακα ελέγχου και της εφαρμογής γονέων, που διευκολύνει την κατανόηση του τι κάνουν τα παιδιά σε διάφορες συσκευές και βοηθήστε τους να κάνουν έξυπνες επιλογές - μια δεξιότητα που χρειάζονται πάντα επίσης IRL. Αντί να αποτρέψετε ή να καταγράψετε τη χρήση του χρόνου οθόνης, το Qustodio σας βάζει στο κάθισμα οδήγησης με διάφορα λειτουργίες πολλαπλών πλατφορμών ενώ σας βοηθά να υποστηρίξετε έναν ανοιχτό και υγιή ψηφιακό τρόπο ζωής για το σύνολο οικογένεια.

Μάθετε περισσότερα για το Qustodio και κατεβάστε την εφαρμογή δωρεάν εδώ.

4. Δώστε στα παιδιά σας αντιπροσωπεία - και λογοδοσία.
Ο καθορισμός κανόνων για και ως οικογένεια διασφαλίζει επίσης ότι τα παιδιά σας αισθάνονται μέρος της διαδικασίας. Προχωρήστε ένα βήμα παραπέρα και αναθέστε σε τρίτους ορισμένους κανόνες: λήψη ψηφιακό συμβόλαιο ότι όλοι στην οικογένεια μπορούν να υπογράψουν με αίσθημα ιδιοκτησίας και να τηρήσουν εάν παραβιάζονται οι κανόνες.

φωτογραφία: Κέλι Σικέμα μέσω Unsplash

5. Συνεχίστε την ψηφιακή σας ευχέρεια.
Ελέγξτε με τα τελευταία ευρήματα και συστάσεις που ταιριάζουν στην ηλικία από το Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας για καθιστική συμπεριφορά όπως ο χρόνος οθόνης. Ανακαλύψτε το περιεχόμενο που μπορεί να προσθέσει αξία στη ζωή των παιδιών μας όταν είναι στο διαδίκτυο με τη βοήθεια αξιόπιστων οργανισμών όπως Μέσα κοινής λογικής. Και όπως βλέπετε στον ορίζοντα για τα επόμενα αναπτυξιακά ορόσημα του παιδιού σας, σκεφτείτε το αυτό που μπορεί να ενδιαφέρει το παιδί σας από το δημοτικό σχολείο (προτείνουμε να διαβάσετε την εκπαιδευτικό Άνα Του Χομαγιούν Social Media Wellness: Βοηθώντας τους εφήβους και τους νέους να ευημερήσουν σε έναν μη ισορροπημένο ψηφιακό κόσμο.)

6. Θυμίστε τους φυσικές - και μη αναστρέψιμες - συνέπειες.
Το διαδίκτυο δεν συνοδεύεται από μια τεράστια επιλογή "διαγραφής" και τα παιδιά θα πρέπει να γνωρίζουν τι μπορεί να προκύψει από την ανεξέλεγκτη ζωή στο διαδίκτυο. Μοιραστείτε τα νέα όταν ακυρώνονται οι αποδοχές του Χάρβαρντ λόγω κακών ή προσβλητικών επιλογών στο διαδίκτυο. Μιλήστε για αυτό. Καθώς τα παιδιά σας αρχίζουν να χρησιμοποιούν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ειδικά, δείτε αν μιλούν για τη δική τους διαδικτυακή εθιμοτυπία ή εκτιμούν τις σκέψεις τους για το τι δημοσιεύουν οι φίλοι τους.

φωτογραφία: Patricia Prudente μέσω Unsplash

7. Αποφασίστε ποιες εφαρμογές σας βολεύουν να τις χρησιμοποιείτε.
Maybeσως είστε εντάξει με το YouTube, αλλά όχι με το TikTok. Ή το αντίστροφο. Σε κάθε περίπτωση, να είστε σαφείς σχετικά με τις εφαρμογές που επιτρέπεται ή δεν επιτρέπεται να χρησιμοποιούν τα παιδιά σας. Το Qustodio διευκολύνει επίσης να παρακολουθείτε τι κάνουν τα παιδιά σας στο διαδίκτυο (μπορείτε ακόμη και να δείτε ακριβώς αυτό που ψάχνουν και παρακολουθούν στο YouTube).

Ως γονείς αγαπάμε συχνά τα δεδομένα, και αυτό είναι ακριβώς αυτό που παραδίδει ο Qustodio, από αναφορές σχετικά με τη δραστηριότητα στο Διαδίκτυο έως τη δυνατότητα εντοπισμού παιδιών. Το Qustodio δίνει επίσης μεγαλύτερη ηρεμία με τη δυνατότητα να ορίσετε όρια σε παιχνίδια και εφαρμογές, να παρακολουθείτε τη χρήση των κοινωνικών μέσων, να αποκλείετε ακατάλληλο περιεχόμενο σε πραγματικό χρόνο, όλα παρέχοντας παράλληλα τα σημεία συζήτησης και τις ερωτήσεις για να διατηρήσετε ανοιχτή επικοινωνία χρήση συσκευής.

Μάθετε περισσότερα για το Qustodio και κατεβάστε την εφαρμογή δωρεάν εδώ.

φωτογραφία: Αλεξάντερ Ντάμερ μέσω Unsplash

8. Συνεχίστε να παρακολουθείτε μαζί τους.
Ακριβώς όπως τα παιδιά μας μαθαίνουν από το να μας παρακολουθούν, εμείς μπορούμε να μάθουμε πολλά από το να τα παρακολουθούμε. Καθίστε μαζί για την τρέχουσα αγαπημένη τους ταινία ή κάντε check in στις εργασίες του σπιτιού σας. Δείτε πώς πλοηγούνται στο διαδίκτυο, ποιους ιστότοπους επισκέπτονται και τι θέλουν να παρακολουθήσουν. Μπορεί να μάθετε κάτι νέο ενώ συνεχίζετε να ενθαρρύνετε αυτό το πνεύμα ανοιχτότητας.

9. Ελέγξτε με άλλους γονείς.
Καθώς τα παιδιά κάνουν ολοένα και πιο ανεξάρτητες ζωές στο σχολείο και με φίλους, μπορείτε να περιμένετε να είναι ένα βήμα (ή πολλά) μπροστά από τις δικές σας εμπειρίες-και η χρήση συσκευών είναι ένα εντελώς νέο σύνορο. Η συζήτηση με τους γονείς, ειδικά με τα μεγαλύτερα παιδιά, για το τι έχουν ασχοληθεί στο ψηφιακό τοπίο (δηλαδή λογαριασμοί "finsta") θα μας βοηθήσει να συναντήσουμε τα παιδιά μας εκεί που θα μας χρειαστούν.

φωτογραφία: Μπρούνο Νασιμέντο μέσω Unsplash

10. Μην ξεχνάτε μια ψηφιακή αποτοξίνωση!
Αποσυνδέστε το! Μετάβαση στην οθόνη δωρεάν! Βγες έξω! Ενθαρρύνετε το ως οικογένεια και ατομικά. Είτε πρόκειται για μια συγκεκριμένη ώρα της ημέρας είτε της ημέρας της εβδομάδας, κάντε τη συνήθεια να αποσυνδέεστε για να επανασυνδεθείτε.

Μάθετε περισσότερα για το Qustodio και κατεβάστε την εφαρμογή δωρεάν εδώ.

- Τζένιφερ Μασόνι Παρντίνι