13 Fred Rogers Αποσπάσματα για την καλοσύνη που χρειαζόμαστε τώρα περισσότερο από ποτέ

«Οι περισσότεροι από εμάς, πιστεύω, θαυμάζουμε τη δύναμη. Είναι κάτι που τείνουμε να σεβόμαστε στους άλλους, το επιθυμούμε για τον εαυτό μας και το ευχόμαστε για τα παιδιά μας. Μερικές φορές, όμως, αναρωτιέμαι αν συγχέουμε τη δύναμη και άλλες λέξεις-όπως επίθεση και ακόμα βία. Η πραγματική δύναμη δεν είναι ούτε αρσενική ούτε θηλυκή. αλλά είναι, πολύ απλά, ένα από τα καλύτερα χαρακτηριστικά που μπορεί να έχει κάθε άνθρωπος ».

«Ένας μαθητής λυκείου έγραψε για να ρωτήσει:" Ποιο ήταν το μεγαλύτερο γεγονός στην αμερικανική ιστορία; " Δεν μπορώ να πω. Ωστόσο, υποψιάζομαι ότι όπως τόσα πολλά «μεγάλα» γεγονότα, ήταν κάτι πολύ απλό και πολύ ήσυχο με λίγα ή χωρίς φανφάρες (όπως κάποιος που συγχωρεί κάποιον άλλο για μια βαθιά πληγή που τελικά άλλαξε την πορεία ιστορία). ο 

Πραγματικά Τα σημαντικά «σπουδαία» πράγματα δεν είναι ποτέ στο επίκεντρο των δραμάτων της ζωής. είναι πάντα «στα φτερά». Γι 'αυτό είναι τόσο σημαντικό για εμάς να έχουμε υπόψη μας τα ταπεινά και τα βαθιά και όχι τα φανταχτερά και τα επιφανειακά ».

«Μία από τις μεγαλύτερες αξιοπρέπειες της ανθρωπότητας είναι ότι κάθε διαδοχική γενιά επενδύεται στην ευημερία κάθε νέας γενιάς».

«Η συγχώρεση είναι περίεργο πράγμα. Μπορεί μερικές φορές να είναι ευκολότερο να συγχωρούμε τους εχθρούς μας παρά τους φίλους μας. Μπορεί να είναι πιο δύσκολο από όλα να συγχωρήσουμε ανθρώπους που αγαπάμε. Όπως όλες οι σημαντικές δεξιότητες αντιμετώπισης της ζωής, η ικανότητα συγχώρεσης και η ικανότητα να εγκαταλείψουμε τις δυσαρέσκειες πιθανότατα ριζώνουν πολύ νωρίς στη ζωή μας ».

«Ζούμε σε έναν κόσμο στον οποίο πρέπει να μοιραστούμε τις ευθύνες μας. Είναι εύκολο να πεις: «Δεν είναι το παιδί μου, ούτε η κοινότητά μου, ούτε ο κόσμος μου, ούτε το πρόβλημά μου». Στη συνέχεια, υπάρχουν εκείνοι που βλέπουν την ανάγκη και ανταποκρίνονται. Θεωρώ αυτούς τους ανθρώπους ήρωές μου ».

«Όταν ήμουν αγόρι και έβλεπα τρομακτικά πράγματα στις ειδήσεις, η μητέρα μου μου έλεγε:« Lookάξτε για τους βοηθούς. Πάντα θα βρίσκεις ανθρώπους που βοηθούν ». Μέχρι σήμερα, ειδικά σε περιόδους «καταστροφής», θυμάμαι τη μητέρα μου λέξεις, και πάντα με παρηγορεί συνειδητοποιώντας ότι υπάρχουν ακόμα τόσοι πολλοί βοηθοί-τόσοι πολλοί άνθρωποι που νοιάζονται σε αυτό κόσμος."

"Ελπίζω να είσαι περήφανος για τον εαυτό σου για τις φορές που είπες" ναι ", όταν το μόνο που σήμαινε ήταν επιπλέον δουλειά για σένα και φαινόταν ότι ήταν χρήσιμο μόνο για κάποιον άλλο."

«Δεν υπάρχει« πρέπει »ή« δεν πρέπει »όταν πρόκειται για συναισθήματα. Είναι μέρος αυτού που είμαστε και η καταγωγή τους είναι πέρα ​​από τον έλεγχό μας. Όταν μπορούμε να το πιστέψουμε αυτό, μπορεί να είναι πιο εύκολο να κάνουμε εποικοδομητικές επιλογές για το τι θα κάνουμε με αυτά τα συναισθήματα ».

«Το να αντιμετωπίζουμε τα συναισθήματά μας και να τους δίνουμε την κατάλληλη έκφραση απαιτεί πάντα δύναμη και όχι αδυναμία. Χρειάζεται δύναμη για να αναγνωρίσουμε τον θυμό μας, και μερικές φορές περισσότερη δύναμη για να περιορίσουμε τις επιθετικές παρορμήσεις που μπορεί να φέρει ο θυμός και να τους διοχετεύσουμε σε μη βίαιες διεξόδους. Χρειάζεται δύναμη για να αντιμετωπίσουμε τη θλίψη μας και να θρηνήσουμε και να αφήσουμε τη θλίψη μας και τον θυμό μας να κυλήσουν σε κλάματα όταν το χρειάζονται. Χρειάζεται δύναμη για να μιλήσουμε για τα συναισθήματά μας και να προσεγγίσουμε βοήθεια και παρηγοριά όταν το χρειαζόμαστε ».

«Ως άνθρωποι, η δουλειά μας στη ζωή είναι να βοηθήσουμε τους ανθρώπους να συνειδητοποιήσουν πόσο σπάνιος και πολύτιμος είναι ο καθένας από εμάς, ότι ο καθένας μας έχει κάτι που κανείς άλλος δεν έχει - ή δεν θα έχει ποτέ - κάτι μέσα του που είναι μοναδικό για όλους χρόνος. Είναι δουλειά μας να ενθαρρύνουμε ο ένας τον άλλον να ανακαλύψει αυτή τη μοναδικότητα και να παρέχει τρόπους για την ανάπτυξη της έκφρασής του ».

«Η αγάπη δεν είναι μια κατάσταση τέλειας φροντίδας. Είναι ένα ενεργό ουσιαστικό όπως πάλη. Το να αγαπάς κάποιον σημαίνει να προσπαθείς να αποδεχτείς αυτό το άτομο όπως ακριβώς είναι, εδώ και τώρα ».

«Ένα από τα μεγαλύτερα δώρα που μπορείτε να κάνετε σε οποιονδήποτε είναι το δώρο του τίμιου εαυτού σας. Πιστεύω επίσης ότι τα παιδιά μπορούν να εντοπίσουν ένα ψεύτικο ένα μίλι μακριά ».

«Αυτό που έχει σημασία δεν είναι πώς η εσωτερική ζωή ενός ατόμου συνδυάζει τελικά το αλφάβητο και τους αριθμούς της εξωτερικής του ζωής. Αυτό που πραγματικά έχει σημασία είναι αν χρησιμοποιεί το αλφάβητο για την κήρυξη πολέμου ή την περιγραφή μιας ανατολής του ηλίου-τους αριθμούς του για την τελική καταμέτρηση στο Buchenwald ή τις ιδιαιτερότητες μιας ολοκαίνουργιας γέφυρας ».