Αυτές οι μαμάδες ανακάλυψαν μια νόστιμη λύση για να βοηθήσουν τα παιδιά να παραμείνουν ενυδατωμένα και εμπνευσμένα αυτό το καλοκαίρι

instagram viewer

Χορηγός της Creative Roots

Μεταξύ των ταξιδιών στην παιδική χαρά, των παιχνιδιών στην πίσω αυλή, της διασκεδαστικής χειροτεχνίας και ίσως ακόμη και της λίγης κηπουρικής, το καλοκαίρι είναι γεμάτο με συναρπαστικές στιγμές για τα παιδιά να είναι δημιουργικά. Ενώ τα παιδιά κάνουν εξερεύνηση, είναι σημαντικό για αυτά να παραμένουν ενυδατωμένα - ειδικά στη ζέστη του καλοκαιριού. Αλλά, όπως γνωρίζει κάθε γονιός, τα παιδιά μπορεί να είναι λίγο ξεχασμένα, ειδικά όταν πρόκειται για ενυδάτωση.

Ένας τρόπος να τους βοηθήσετε να θυμηθούν να ενυδατωθούν: Δώστε τους κάτι νόστιμο και τους βοηθά να διατηρούνται ενυδατωμένοι! Δημιουργικές ρίζες είναι ένα ρόφημα φυτικής προέλευσης νερό καρύδας που έρχεται σε γεύσεις που λατρεύουν τα παιδιά. Με ένα γραμμάριο ζάχαρη, είναι μια λύση με την οποία μπορείτε να μπείτε τόσο εσείς όσο και τα παιδιά σας! Συνεχίστε να διαβάζετε για να δείτε πώς χρησιμοποιούν επτά μαμάδες Δημιουργικές ρίζες για να βοηθήσουν τις οικογένειές τους να παραμείνουν ενυδατωμένες και να ενισχύσουν την οικογενειακή τους διασκέδαση αυτό το καλοκαίρι:

click fraud protection

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που μοιράστηκε η Courtney N. Williams (@courtnwilliams)

Κόρτνι Γουίλιαμς

Όταν το καλοκαίρι κυλάει για τη μητέρα Courtney Williams με έδρα το Χιούστον, όλες οι ρουτίνες βγαίνουν από την πόρτα! Για να βοηθήσει τα παιδιά της να παραμείνουν ενεργά, η οικογένεια Γουίλιαμς πηγαίνει σε ένα κοντινό μονοπάτι και πακέτα Δημιουργικές ρίζες για να παραμείνετε ενυδατωμένοι. Η κόρη της Κόρτνεϊ λατρεύει τις υπέροχες γεύσεις (Λεμονάδα καρπούζι, μάνγκο ροδάκινου, μικτό μούρο και πορτοκαλί ανανά!) Και η Κόρτνεϊ το λατρεύει Δημιουργικές ρίζες έχει ένα γραμμάριο ζάχαρης.

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που μοιράστηκε ο @momcrushmonday

Mom Crush Monday

Η Destiney και η κόρη της Honor είναι πάντα εν κινήσει, είτε πρόκειται για χορό είτε για ένα γρήγορο ταξίδι για μια ημέρα μίνι σπα. Ζώντας σε μεγαλύτερο υψόμετρο στη Γιούτα, η ενυδάτωση είναι το κλειδί! Γνωρίζατε ότι σύμφωνα με το American Journal of Public Health, 1 στα 2 παιδιά είναι υπο-ενυδατωμένο;* Το Destiney διατηρεί Δημιουργικές ρίζες στο χέρι, γνωρίζοντας ότι είναι ένα ποτό που αξίζει να πιει η Honor.

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που μοιράστηκε η Motherhood Fashion & Lifestyle (@patriciachang)

Πατρίτσια Τσανγκ

Ένας από τους αγαπημένους τρόπους της Patricia Chang για να περάσει ποιοτικό χρόνο με τον γιο της Chase είναι στην κουζίνα, διδάσκοντάς του πώς να μαγειρεύει! Καθώς συνδέονται με φρέσκα λαχανικά στην κουζίνα, η Patricia βοηθά τον Chase να παραμείνει ενυδατωμένος με φυτικό νερό καρύδας Δημιουργικές ρίζες.

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που μοιράστηκε η Porsha Carr (@missporsha)

Πόρσα Καρ

Η κόρη της Porsha Carr, Ivy, της αρέσει να μοιράζεται τη δημιουργικότητά της μέσω του σχεδίου. Η Ivy δεν είναι απλώς οπαδός της Δημιουργικές ρίζες γεύσεις-λατρεύει επίσης τους ιδιόρρυθμους χαρακτήρες του Sploots που θυμίζουν στα παιδιά ενυδάτωση, συμπεριλαμβανομένων των Coco-Nutty, Blackberry και Mango! Δημιουργικές ρίζες είναι ιδανικό για να πιείτε ενώ κυριαρχεί στο έργο τέχνης της αυτό το καλοκαίρι.

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που μοιράστηκε η MOMMA MANDY BLOG από την Mandy Cox (@mommamandyblog)

Ιστολόγιο Momma Mandy

Μεταξύ λακρόζ, μπάσκετ και εκδρομών στην παραλία, η οικογένεια της μαμάς Μάντι Κοξ με έδρα τη Φλόριντα έχει ένα πρόγραμμα γεμάτο μαρμελάδες. Όταν βγαίνουν από το σπίτι, τα παιδιά της Μάντι πιάνουν ένα μπουκάλι Δημιουργικές ρίζες για να τους βοηθήσει να παραμείνουν ενυδατωμένοι κατά τη διάρκεια υπαίθριων δραστηριοτήτων. Τα μπουκάλια των 8,5 ουγκιών είναι το τέλειο μέγεθος για να φέρνετε περιπέτειες.

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που μοιράστηκε η Veena Goel Crownholm (@veenacrownholm)


Veena Goel Crownholm

Η επιδέξια μαμά Veena Goel Crownholm εμπνέει τον γιο της να γίνει δημιουργικός με έργα DIY, όπως ένας πίνακας tic-tac-toe από προμήθειες που βρέθηκαν στην αυλή της! Με μια γεύση που λατρεύουν τα παιδιά, Δημιουργικές ρίζες διευκολύνει τη Veena να βοηθήσει τον γιο της να παραμείνει ενυδατωμένος και να τροφοδοτήσει τη δημιουργικότητά του - έτσι μπορεί να επικεντρωθεί στο να καταλήξει στο επόμενο έργο τους!

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που μοιράστηκε η amber faust (@faustisland)

Νησί Φάουστ

Καθώς η Άμπερ Φάουστ και η οικογένειά της εγκαθίστανται σε ένα νέο σπίτι, περνούν επίσης πολύ χρόνο δουλεύοντας στον κήπο τους. Οι δύο γιοι της Amber λατρεύουν να μαθαίνουν για την καλλιέργεια τροφίμων και χάρη στα φυτικά συστατικά, Δημιουργικές ρίζες είναι το τέλειο ζευγάρωμα για μια μέρα στον κήπο!

*Έρικα Λ. Kenney, Michael W. Long, Angie L. Cradock και Steven L. Gortmaker, 2015:
Επικράτηση ανεπαρκούς ενυδάτωσης μεταξύ των παιδιών των ΗΠΑ και ανισότητες ανά φύλο και φυλή/εθνικότητα: Εθνική έρευνα για την υγεία και τη διατροφή, 2009–2012
insta stories